新年计划，你制定了吗？

“

转眼已是二月初

我们又迎来了新的一年

过去日子里

我们经历的快乐与苦难

都已成为过往

”

俗话说，新年新气象

一份好的新年计划

更能帮助我们“牛”转乾坤

现在

就让我们一起来制定计划吧！

#1

坚持锻炼

1

去年的疫情

让我们深刻地体会了

宅在家里的感觉

不少同学返校后

都抱怨着自己长胖了

宅家期间缺乏锻炼

成了最大的原因

俗话说“身体是革命的本钱”

身体健康是一切计划的基础

新的一年

我们要养成坚持锻炼的好习惯

每天锻炼一小时

愉悦心情的同时也强健了体魄

#2

保持阅读的习惯

1

阅读的力量是巨大的

我们可以从书中窥见过去的生活

我们也能从书中发现对未来的展望

经历自己没有经历过的生活

遇见与自己不同的观念

思维的碰撞与交流

让我们学会从多角度看世界

新的一年

我们也不能忘记阅读

从书中汲取知识

感受阅读的力量

#3

学会复盘

你是否也有过这样的经历

制定计划时总是信心满满

认为自己一定能够完成

但是到了验收成果时

却感觉自己好像什么都没完成

又觉得什么都做了一点

这种时候我们就要学会复盘

并且坚持复盘

假如我们以一个月为单位

那么一个月以后

我们就需要复盘一下

这个月我完成了什么任务

有什么做得好的地方

或是完成了什么任务

同时也要看自己的欠缺之处

没能完成任务的原因是什么？

我要怎么解决这个问题？

然后在下一次复盘时

看看自己有没有改正

坚持复盘

能够有效帮助你完成计划

#4

培养行动力

学习一项技能

总会出现在人们的计划清单里

学车

学做菜

学一种乐器

学一门语言

更是热门中的热门

而完成这些

都需要一个共同的东西

那就是——行动力

我们在制定计划时总是信心满满

而在实行计划时

却是拖拖拉拉

为自己寻找各种理由和借口

新的一年

我们要培养自己的行动力

一步一个脚印

去完成自己写下的计划

#5

拒绝拖延

当代大学生或多或少

都存在着拖延的现象

笑称“ddl才是第一生产力”

却透露着无奈与真实

作业总是临近截止时间才开始做

考试总是最后几天才开始复习

显而易见

这样的学习方式

对我们的学习生活是没有任何帮助的

新的一年

我们要拒绝拖延

对自己的所要完成的事

有个具体的规划

并且按照计划进行

“

新的一年已来到

大家也纷纷开始制定新年计划

希望在2021年

大家都能作出改变

实现自己的计划！

”

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