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兔玩君说:逃避可耻,但是有用

2017-04-30 兔玩君 兔玩在线 兔玩在线



大家好,这里是兔玩君

今天又来瞎比喷了。



于是今天的提问是:


兔玩君说:

啧,首先,想掐死这位不讲道理的胸弟

4月3号关注的,你以为我看不见啊,还骗我说“刚有这个公众号我就关注到现在了”,谁信呢,刚有这公众号的时候我都还没在兔玩网工作呢!

你欺骗我感情!


回到正经话上来

恩....压力很大....没什么事情可开心的....对什么都很冷漠....

老实说,胸弟如果你已经持续这种状态很长一段时间的话,建议挂精神科不排除你有抑郁症的可能。


诶...这里并不是喷你精神病什么的。我大学就在精神病院实习的,见过很多类似于你这种精神状态的人去挂抑郁症,一个诚挚的建议。

检查一下,不是最好,是的话尽早治疗。

大多数无知群众对精神科存在误解,并不是神经病才回去看精神科的。


工作不是特别紧张的时候,推荐去医院看一看。我个人是觉着吃药+心理辅导比单纯听我BB两句有用的多。



不过既然你都问了,那我还是要BB两句的:

人生不如意十有八九,关键在于你怎么看。


压力换一种说法是叫做动力。

这股力量如果给你带来积极的希望,比如能获得更高的收入,获得更高的职位,那你会对这股力量充满干劲信心十足,并且鼓励自己应对这一切,这就是“动力”

而这股力量给你带来绝望,你没有充足的能力去处理这些事情,或者就算解决了这些也不会给你带来更多好的影响的时候,让你产生压迫感,不适感,想要逃避这股力量,才会被称之为“压力”


我不知道你的压力来源于哪里,但是这股压力从你的话语中所说来看,的的确确影响到了你的生活。



那么怎么排解压力呢?

多说的都是废话,压力要能轻易排解轻松发泄掉,那还能称得上是压力?

所以不推荐寄希望于别人能帮你排解压力。



面临压力,人们只有两个选择:


1正面刚。

这种处理方式有两种结果,一个是解决了压力,克服了困难;另一个是遭到更大的挫折与创伤。

未来永远是未知数,敢于拼搏的人值得鼓励与表扬。

但是也要知道一点:世上大部分事情光靠努力是不能完成的,付出也很大可能没有收获。


2逃避。

看到这肯定有不少观众觉着很扯淡,哪有教人逃避现实的啊。恩,仔细想想从小到大受到的教育确实都没有鼓励过人逃避压力的。但是,我倒真不觉着只能跟压力硬刚,有时候,换一种活法未免不行。


有个日剧叫做《逃避虽然可耻但是有用》,这个题目来自于一个地方的谚语。话糙理不糙,虽然逃避看起来很丢人,很可耻,但是也不得不承认:很多时候,逃避真的是有用的。



我个人的主张是活在当下,过好现在的每一天,开开心心的,别让自己束缚于未来的牢笼中。考虑要赚足够多的钱、考虑必须考上多好的学校,考虑年龄大了该娶妻生子了,让自己充满压力整日郁郁寡欢。


我妈曾跟我讲过一个事情,去年我有个阿姨被查出了肿瘤,当时他们家整个天都塌了,全家人都痛苦不已,孩子们后悔没能孝敬母亲,丈夫懊悔经常和阿姨吵架,阿姨本性脾气暴躁,哭着和儿女道歉没能温柔的照顾他们。但是后来查出了只是个良性肿瘤,不会危及生命,他们全家人忽然乌云见日,激动不已。


什么意思呢?

享受当下,不要让未来懊悔。


今天都过得不开心,却告诉自己以后会很痛快,这岂不可笑?

只要不是以结束生命的方式,人们也总是会有一些办法来逃避压力的。

之后还能重新站起来就行。



说句不好听的,指不定明天可能遭遇车祸,或者其他变故,人忽然没了。

摸着良心问下自己,如果明天自己忽然死亡了,自己之前的这几十年过得开心么?自己有曾后悔么?再给你一个机会的话你会有所改变么?

如果有,请勇敢的站出来逃避压力。

逃避可耻,但是有用。



你好,这里是兔玩君

思考准备了5秒之后,决定开启这个问答栏目,每天回答一位观众的提问,和大家多交♂流交♂流。

于是不管是对兔玩君我的、对LOL或者其他各种游戏上的、对自己生活工作情感上的、或者对XXX事情怎么看,总之各种问题,都可以在每天留言区里告诉我。

大概第二天会为你解答,吧(和善的微笑




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