美丽冻人 | 春季不要露“脚脖子”！后果很严重！

1234最近，在街上我们经常会看见一些年轻人已经脱去厚重的，还有的人露出脚踝，感觉挺时尚，可是，这是很伤身体的，你知道吗？

【听医生的话：露脚踝后果很严重 小心关节过早“退休”】

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1234医生表示，脚踝皮下脂肪较少，保暖性能较差，春季应“下厚上薄”，脚下神经末梢丰富敏感，保暖好脚才能使身体适应温度变化。

1234医生介绍，血管受寒收缩，关节的血液循环也会变差，长此以往易造成关节损害，甚至关节炎。如果关节受寒，可能整个腿部都会受冷。俗话说“寒从脚底生”，最好还是遵循“春捂秋冻”的说法，不要太早把脚踝或颈肩部露出来，以免关节受损或感冒。

其实，之前已经有好多新闻提示过大冷天露脚踝的坏处，

比如成都这位姑娘，

光脚穿运动鞋露脚踝，她反复发烧4次。

123424岁的笑笑就是冬天里的“露脚”一族，大衣、长裤、单鞋，寒风瑟瑟，旁人看着都直哆嗦。不过，笑笑却我行我素，“韩剧里很多女明星都这么穿，显瘦。”

1234笑笑的妈妈更是不理解女儿的装扮，“这么冷的天出门，腿上就只穿一条九分裤，袜子也不穿，光脚穿运动鞋。我就怕她以后落下病根，说她她还犟得很。”笑笑妈妈很无奈，“她说她不冷，光脚露在外面，咋可能不冷？”结果，笑笑感冒发烧住进了医院——短短一天半，反复发烧4次，都在39度左右，“冻出来的，我现在有些后悔了。”笑笑说，“建议大家多穿点，千万不要着凉了。”

1234春季应“下厚上薄”，脚下神经末梢丰富敏感，保暖好脚才能使身体适应温度变化。春寒风大，爱美人士们还要为了健康，注意保暖！待到花开温暖时，再秀身材也不迟！

源自：七台河网

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