注意力不集中？这些游戏让孩子玩出专注力！
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专注力对孩子有多重要
做过老师的人都知道：学习成绩好且学得轻松的孩子都是专注力很强的孩子。这样的孩子不见得是书呆子，但是你可以发现他们的共性是：前一分钟还在疯玩，后一分钟老师一进课堂思路就可以跟着老师走。
可，专注力是一种行为表现，它又不是像“举手”、“跳高”这样的动作，说学就能学会的。有谁听说过我今天去补课学习“细心”、“认真”、“专注”的？
所以呢，这就需要我们家长做足功课，陪伴孩子、训练孩子，潜移默化中玩出“专注力”。
设置障碍：给孩子规定一条路线，并在这条路线上设置障碍，让孩子沿着这个有障碍的路线拍球，大人趁其不备跳出来干扰孩子，但是不可以有肢体接触，可以用话语分散他（她）的注意力，或者走来走去挡挡道什么的。
如果要提高难度，那就可以改成端乒乓球等。
经典游戏：挑游戏棒、摆多米诺骨牌、抽积木等等都需要耐心和专注力。在陪孩子玩这些游戏时，家长可以假装催促，或者制造点小意外来对孩子实施干扰。
走迷宫：这类的书籍很多，可以买给孩子做做，或者也可以玩迷宫桌游，也可以从网上下载一些迷宫图，当然最有意思的还是自己画迷宫来玩。
大家来找茬：找茬游戏大家一点都不陌生，电脑上可以玩，书籍类的游戏也有。不过我们在家里可以自制一些这样的游戏：
比如妈妈换副眼镜，看看孩子注意到没有；
我们几个人身上挂上各种不同的配饰，让孩子看完记住，然后偷偷交换一两个，看看孩子能不能发现；
家里客厅里的摆设偷偷换掉一个，让孩子看看哪里有变化等等。在日常生活中锻炼孩子的观察力，不仅仅对增强孩子的视觉注意力有帮助，对于孩子留意生活，写作文都有益处。
下面推荐几个马上就可以玩起来的小游戏——找出最不合理的一个
➤Picture1
在这么一大堆小兔子中找到【蛋】
▲提示：彩蛋被藏在一只兔子的耳朵中间，你发现了吗？
➤Picture 2
一只熊猫太贪玩了，混进了雪人中间，你能把它找出来吗？
▲提示：熊猫可没有长鼻子~
➤Picture 3
一只猫藏身在了一群猫头鹰里，如何找到它呢？
词语接龙：就是一个人说的词尾是下一个人的词首。
比如：”人民—民众—众生—生命—命运—运气…….“
孩子小的时候，不论字怎么写，发音相近就可以接下去，孩子大了的话要注意用字准确。难度加大的话，可以做成语接龙，诗词接龙等游戏。
关键词寻找：给孩子念一段文字，让孩子留意里面出现了几次约定好的关键词：比如：“小明”、“是的”等等。这一定要孩子注意力很集中才可以完成任务。
暗箱游戏：可以把这个游戏和数学学习结合起来。把不同大小不同形状的积木分成一模一样的两组，其中一组积木放到一个不透明的纸箱里。随、便挑一个放在外面的积木，让孩子用手去纸箱里摸出形状、大小都一样的积木。
猜字游戏：这是爸爸妈妈们小时候常玩的经典游戏吧。一个人闭上眼睛，另一个人在他手心或者手背写字。也可以在背上写字，让被写的人猜猜写的什么字。
给故事排序：挑选一个小故事，将故事顺序打乱了讲。让孩子分析一下逻辑上有什么问题。然后让孩子把故事按顺序排列好，讲述出来。
脑筋急转弯：平时注意收集一些脑筋急转弯的题，闲下来时拿出来与孩子分享，不仅练脑练注意力，在孩子捧腹大笑的同时还能增进亲子关系。比如：
有一种布很长、很宽、很好看，就是无法用它来做衣服，而且做什么都不行，为什么？（因为它是瀑布）
时钟敲了十三下，请问现在该做什么呢？（该去修理了）
有很多牙齿，最喜欢咬人的头发的东西是什么？（梳子）
类似的游戏很多，篇幅有限，我们这里先提供给大家这样的一个线索。我们可以顺着这个线索刻意收集一些类似的游戏，像老师备课一样先存储在自己的大脑里，以备不时之需。
比如：
等车的时候，可以玩提升听觉注意力的游戏；
郊游途中或者上学放学路上可以玩与提升认知联想注意力有关的游戏；
饭前或饭后休息时可以玩抗干扰类或者视觉类游戏等等，
完全可以自由安排，越是做得自然流畅，越是能够达到“润物细无声”的效果。
切记：专注力训练要讲科学
最后，忍不住提醒大家两点：
专注力要求要符合孩子的生理年龄
我们每位家长都望子成龙，但是我们真的还是不应该给孩子加上高于他们生理年龄的期望值。小学低年级的孩子，有效专注力持续在15-20分钟左右，这是非常正常的现象，可是我们非要让孩子一两个小时的正襟危坐，或是伏案作业，这是违背孩子身心发展规律的。就算他们人坐着，心也早就不在书桌前了。
专注力训练要符合孩子的学习类型
每个孩子的学习类型不同（心理学上分为：视觉型、听觉型和动觉型），他们呈现出专注力的聚焦形式也就不同。我们做家长的要通过和孩子互动交流的过程去观察自己的孩子，帮助自己的孩子扬长补短。比如：
有的孩子动觉型学习比较突出（如我小时候），我上课的时候就喜欢摸摸这，动动那，一边做些小动作一边才能听清老师在讲什么，这个习惯直到小学高年级以后才改，因为我爱上记笔记了，手上“有活儿”了，就没时间去玩别的东西了。而我的听课效率特别高，边记笔记边听讲对我来说就是最提升专注力的。
其实许多小男生会表现出动觉型学习比较突出的特质，这里建议家长可以和老师沟通一下：
允许孩子带一个类似沙包，或者橡皮球之类的东西到学校，上课的时候一边捏一边听讲，对于这样的孩子来说，既不会影响到他人，又可以增进学习效果，何乐而不为呢？（据说有些老师就是这样帮助孩子上课听讲的）
学习类型的分类根据不同的标准有许多不同的分法，在这里提到这个只是为了让家长和老师明确一个概念：由于每个人生理特点的不同，其接受刺激进行学习认知的方式不同，所以呈现出的专注的表现也会有所不同。而且，人在成长与学习工作的过程中，不同时期的偏重类型比例不太一样，与专业、职业等都会有所关联。
不可能有任何一种方法是适合所有孩子的，但我们可以和所有的孩子做游戏，从不同的感官方面提升孩子的专注力，进而提升综合学习能力。
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