当妈后，你心中有多少委屈？一封信道出你的心理话

若你看完这封信里的几段话，生出同感，请一定读完这篇文章。

（向上滑动静静阅读此信）

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你不是没有考虑过摆脱眼下的一切，但你狠不下心来。

善良已经成为你的软肋，让你屡遭欺骗。你知道这对来说太不公道，只是为了你的至亲所爱，你选择了隐忍。

但你的心，越来越失望。

他们已经习惯于把你的大度与包容，视为软弱可欺，就连你自己都把握不准了。

改变？在这个过程中有可能带来的任何伤害，都是你无法接受的。

委屈与无奈，你已经默默承受至今。

好，你也有过同样委屈，对吗？这些话，可能说出了你心中最隐秘的事，甚至可能概括了你这些年来的辛酸心路，是吗？

再下面这些话，可能有些打击人，但请继续看完它。

每个人，都活得倍感委屈

你之所以有这种感受，并不是我真的了解你的过往，只不过，在这封信中，表达了现代人的共有的情绪与情感。

其实，你的想法与他人没有太多区别，你的经历，也没有想象中的那么委屈，如果那算委屈的话，那哪个妈妈又不委屈呢？

我们的委屈从哪里来？

我们的委屈，是认为自己太善良，而且相信自己是因为太善良软弱而屡屡吃亏受骗；明明有自己有机会却高风亮节牺牲自己，最后却未获得丝毫感激与回报。

我们的委屈，是认为，自己在家庭生活中遭受到了不公正甚至极不公平的对待，自己为了家庭、孩子、生活，付出极大代价，自己本应该得到更多。

我们背负这种委屈心结每一天，都为自己悲壮的牺牲所打动。

然而，说白了，你的委屈，很可能是自找的。

这是一个人人皆委屈的社会，不用再去“牺牲”自己的感受，来指望得到别人的认同和回报了。

是谁，让妈妈们觉得委屈了？

老家邻居家的妹妹才28岁，曾向我抱怨过婚姻不易：

结婚那时才20岁，什么也不懂，因为父母期待，选择了平淡的婚姻；后来又在公婆的劝说下，要了二胎。八年来自己又带孩子又买服装的生活有多么的辛苦，抱怨着老公的不体贴与自己的不幸。自己这么努立，应该有追求更好生活的权利，自己太委屈了，整日想着要离婚。

我问她，又没有什么不可调节的矛盾，为什么不尝试着好好爱身边那个人？又或者，爽快离婚重新来过？

她说，我一个女人，离婚压力太大，等孩子再大些，手里的钱再多点到市里开店了，或者遇到自己真正爱的人以后，就立马离婚。

现在想想，我突然看透了这个人骨子里的丑陋与不堪，因为她的贪婪，我相信，不管将来她的生活如何变，终究会维持这种不断抱怨的人生。

生活的琐事、老公的不体谅、孩子的叛逆、婆媳理念不合、工作的压力……这些都让我们的妈妈们感到不容易。然而，我身边幸福感爆棚的妈妈们，却没有因此说过委屈。

她们是如何做到“忍受辛苦”还倍感幸福的？

委屈与否，源于内心的选择

前面说了那么多委屈的来源，其实就是想说明一点，委屈，都是因为我们自己的选择而酿成的，为什么我们不能为自己的选择多承担一些，非要觉得委屈呢？

幸福的妈妈们，从来不会用付出来刷存在感。自己做的事情，自然是心甘情愿的，否则，不要一边做一边想着“我都是为了谁谁谁”“我不做谁来做”，能不累吗？

谁也不喜欢被这种心不甘情不愿的“付出”绑架，自己觉得委屈，他人未必认可。所以，只做自己的事，为自己的行为和感受负责就好。

幸福的妈妈不做谁的“老好人”。不必刻意善良，不用在意他人的评价，不给老公洗袜子就不是好老婆了？不带孩子旅游就不是好妈妈了？不跟婆婆一起住就不是好儿媳了？

我们是有多卑微，需要靠别人的认可来获得价值感？这样的善良是虚伪的，我们必须正视自己的内心——“我想怎么做？”

幸福的妈妈不会期待太多。谁也没有责任白白承担我们的生活，谁都没有义务对我们的感受负责，能满足我们自己的，能为我们自己感受负责的，只有我们自己。

自己获取的，我们心安理得；别人给予的，我们心存感激。所谓的委屈，不过都是掩盖自己懦弱无能的遮羞布而已，是一场自编自导自演的独角戏罢了。

所以，如果现在还觉得自己委屈，就请给自己多一点时间和空间去审视自己的内心，发掘委屈的源头，把控欲望的方向，勇敢的面对自己，也接纳他人。

愿每一个妈妈都能放下心中的结，活在当下。

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