旅行西药箱：6类必备西药，陪健康出发！
“空山新雨后，天气晚来秋”。不知不觉，深秋的脚步已临近，何不趁着2017年最后一次长假来场说走就走的旅行，去拥抱“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的美景。朝阳药师特地为您打包了十一出游的药品清单，为您的出行保驾护航！
退烧止疼药推荐“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”，可以应对旅途中的头痛、发热、经期痛等症状，对于0-6岁的儿童来讲也是安全的。成人可以选备片剂或胶囊剂，儿童可以备选混悬滴剂或混悬液。
剂型不同，药物的含量也不同，因此提醒家长给孩子用药时应根据孩子的公斤体重，看好剂量再用药。布洛芬在止疼的同时还有抗炎的作用，也用于治疗风湿、扭伤等引起的炎症。
2.腹泻用药
旅途水土不服，饮食不洁都可能引起腹泻。腹泻是人体的自我防御机制之一，腹泻的过程是把对人体不利的细菌或病毒排出去的过程，因此出现腹泻不易盲目选用止泻药，要对症处理。
腹泻最易出现的是脱水和电解质紊乱，备一些口服补液盐（ORS）是非常必要的。目前市场上有比较适合成人和大龄儿童的口服补液盐II，减少了钠和葡萄糖的含量，渗透压更低，较适合婴幼儿预防脱水的治疗的口服补液盐III。
另外，腹泻的过程多伴有肠道菌群失调，可以选择整肠生、乐托尔、培菲康、丽珠肠乐等微生态调节剂，需注意的是有些药物的保存需要冷藏。
蒙脱石散也是常用腹泻药物，对于孕妇和哺乳期妇女也可安全服用。商品名叫“思密达”，急性腹泻时首剂加倍服用。蒙脱石散有较强的吸附毒素的作用，当与其他药物合用时，应该间隔至少1小时，以免影响其他药物的疗效。
3.过敏用药
秋季湿度下降，天气变得干燥。尤其在北方，人们会明显感到皮肤干，嗓子干，鼻腔和眼睛干燥等。因此一些过敏现象会接踵而至，比如过敏性湿疹，过敏性鼻炎，过敏性结膜炎等。
（地）氯雷他定、（左）西替利嗪和咪唑斯汀可以用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏的症状处理，也适用于缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕的症状。成人可以选择片剂和胶囊剂，儿童可以选择滴剂和糖浆剂。
一些秋季过敏常见的症状和解决办法：
◆ 皮肤干燥引起的轻度湿疹可以用炉甘石洗剂和低敏保湿润肤霜来改善，儿童、孕妇、哺乳期的妈妈和老人都可以安全使用；
◆ 眼睛干涩不适时可以用玻璃酸钠滴眼液来湿润缓解；
◆ 如果异物入眼可以用小剂量装的无菌生理盐水冲洗处理；
◆ 鼻腔内干痒，频繁打喷嚏时可以用生理盐水配合洗鼻器冲洗来缓解；
◆ 如果鼻腔干涩溃破，可以涂抹些红霉素眼膏（红霉素眼药膏属于OTC类抗生素药膏，在药店里不需要处方就可以买到）。
4. 晕车药
晕车药推荐“茶苯海明”。可以在出发前30分钟服用，如果是长途车，可以每4小时服药1次。乘车前24小时清淡饮食，避免高脂肪的大餐。尽量坐在汽车的前排座位上，避免低头看书、看报或看手机。
5. 便秘用药
缓解便秘推荐“开塞露”，开塞露的有效成分是甘油，属于刺激型泻药。通过肛门插入给药，药物润滑肠道并且刺激肠道进行排便反射，激发肠道蠕动而排便。对于旅途便秘偶尔使用是安全的，但不推荐长期使用，以免产生对药物的依赖性。
6.外伤消毒药
一般磕磕碰碰不用口服抗生素，做好皮肤表面清创处理即可。这里推荐碘伏棉棒单只装，比较适合皮肤小面积擦伤处理。使用时独立包装不影响保存期限。同时备一些医用无菌纱布方、创可贴是明智之举。
本文为“京医通”原创
投稿作者：北京朝阳医院药事部 主管药师 杨梅
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编辑：Sun 屈怡春