为了守护健康，你必须要做的事儿

健康是人生最大的财富，但如何管理和经营？有了症状再去看医生，打针、吃药甚至手术？那么付出的不仅仅是经济的代价，更是健康的代价。

其实，疾病从低危险状态发展到高危险状态，人体会经历一个完整的过程。在此期间，如果进行有针对性的预防、干预，有可能成功地延缓、阻断、甚至逆转疾病的发生和发展进程，从而实现维护健康的目的。

图片来源：588ku.com

因此，为了守护健康，养成定期体检的好习惯。不仅是关爱自己，更是对父母、伴侣、子女负责任。

健康体检应根据年龄、性别、生活习惯、既往的健康状况及家族遗传病史、近况、生活方式等综合因素考虑，特殊情况可以适当增加项目，以便得到较为全面的健康信息。

基础体检：不管是谁，参加体检，基础项目必不可少。这些项目可以让你更加了解自己的身体情况。

项目一般包括：身高、体重、腰围、血压、脉搏；内、外科常规项目；眼科、耳鼻喉科常规项目；血常规；尿常规：便潜血；肝功能、肾功能、血脂、空腹血糖、心电图、X光胸片、B 超（肝、胆、脾、胰、肾）等。女性妇科常规项目、TCT检查、乳腺超声检查。

点击图片，进入基础体检

专项体检：专项体检一般受家族病史、年龄、工作性质和环境以及嗜好的影响。例如50岁以上有高血压、高血糖的人，要注意心脑血管病的风险，可以进一步做心脏及血管的超声检查。

某一项或某几项的针对性检查。比如：妇科专项、食物过敏原筛查、全身肿瘤深度筛查、肠胃筛查、心脑血管筛查等等。

点击图片，进入专项体检

孕前体检：孕前体检是为怀孕做的准备工作。

准爸爸检查项目有精子活力、前列腺筛查等。准妈妈有优生检查、妇科超声。养宠物的要做弓形虫检查等等。

点击图片，进入孕前体检

父母体检：随着年龄增长，身体机能逐渐下降。老年人定期检查身体十分必要。检查项目包括慢性病、癌症筛查、骨质疏松、心脑血管病等等。

检查项目包括慢性病、癌症筛查、骨质疏松、心脑血管病等等。

点击图片，进入父母体检

通过健康体检可以及早发现一些亚健康状态和潜在的疾病，如高尿酸血症、脂肪肝、乙型肝炎、肿瘤等等，加深对身体状况的了解和评估，尽早采取干预措施，消除产生疾病的危险因素。

① 及早发现一些健康状态中的危机、消除产生疾病的危险因素

② 发现异常进行针对性专项检查

③ 早期发现恶性肿瘤、早期治疗

图片来源：588ku.com

④ 加强对自身功能的了解

⑤ 建立健康档案、医生通过对两年或几年体检报告的比较分析，能够发现一年来身体状况的变化，确定有无某种疾病倾向。

总之，定期体检，预防大于治疗～

本文为“京医通”综合整理。

素材来源：往期文章《关于健康体检，你还不知道这些...》北京世纪坛医院体检中心 邵素君

编辑：医梨沙白