疫情期间，“感冒”了怎么办？
如今，新冠肺炎的任何消息、进展都能牵动每个人的心。不断变化的数字、严峻的疫情都让人紧张不已。
● 在这个特殊时期如果生病了怎么办？
● 怎么区分是感冒、流感还是新冠肺炎？
今天给大家好好讲讲！
01
有症状出现，要不要去医院？
02
感冒、流感、新冠肺炎症状是什么？
03
如何区分感冒、流感、新冠肺炎？
04
发热的定义是什么？
05
身体有症状，在家如何缓解？
Q
有症状出现
要不要去医院？
主要看是否发热，可先自测。
当有症状出现时，先别急着去医院，点击下方图片，测一测，你有患肺炎的风险吗？
A
很多人身体有些不适，就担心是不是染上了新冠病毒，后台也收到了很多留言，问：有没有办法区分感冒、流感和新冠病毒呀？
Q
感冒
症状是什么？
普通感冒一般由鼻病毒等病毒引起。
流感病毒检测为阴性，以上呼吸道局部症状，如：鼻塞、流涕、打喷嚏为主要表现，全身症状轻微，一般很少出现明显的全身肌肉疼痛和严重的乏力。普通感冒常常无发热或仅为低到中度热，一般没有寒战，发热可持续1-3天。普通感冒的传染性较弱，可自愈，病程一般为5-7天，很少出现肺炎等并发症，一般没有太大危险。
A
Q
流感
症状是什么？
流感是由流感病毒引起的呼吸道疾病。有非常明显的发烧，常常是高热一两天内温度可升到39度以上，热程相对较长，一般是3-5天，一般一周左右才能自愈，流感不仅是上呼吸道问题，还会引起下呼吸道问题，常伴有全身肌肉疼痛、乏力、头痛的情况。流感可合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎。
A
Q
新冠肺炎
症状是什么？
目前新冠肺炎患者临床分为轻型、普通型，重型和危重型：
轻症患者：仅有一点发热、咳嗽、身体不适。影像学检查没有肺炎表现。
普通型患者：除了发热、呼吸系统症状外，影像学检查可见肺炎表现。
重症患者：会出现呼吸衰竭、休克。
新冠肺炎病情有逐步加重的过程，一般到了第二周病情最严重，可导致死亡。
另外，有些患者的情况比较特殊。部分患者无明显症状，仅在呼吸道中检测到病毒；有些患者已经发生新冠肺炎但不发热。
A
Q
如何区分
感冒、流感、新冠肺炎？
感冒偶有发烧，且一般是中低热，多无明显全身症状；
流感有全身症状明显，常为高热，发病急。
新冠肺炎，有全身症状，症状一般逐渐加重，多数高热，且重症病例多在一周左右出现明显呼吸困难。
除临床表现外，是否接触过流感患者，是否到过新冠肺炎高发地区或接触过高发地人群或患者非常重要。
A
Q
发热
定义是什么？
正常体温范围是36度-37度。
平时我们说的发烧，其实是指体表温度（如腋窝）超过了37度。但我们体温也是有上下波动的，一般波动范围不会超过1度。
当前疫情下，有以下情况，建议及时去医院就诊：
❶ 近距离接触过确诊新型冠状病毒肺炎病例，及时去医院；
❷ 发热+有呼吸困难，或明显的胸闷、气喘、呼吸急促，及时去医院；
❸ 发热+本身就有高血压、心脏病等心脑肝肾基础疾病的患者，尤其是 65 岁以上老年人，及时去医院。
如果体温略微超过 37.3 ℃，身体没有其他不舒服，可以先在家观察。
A
Q
身体有症状
在家如何缓解？
当身体有部分症状，经过“自我评估”，暂时不必去医院，居家观察。那这些症状该如何缓解呢？
❶ 因受凉导致的普通鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、畏寒等症状，可以先考虑用感冒清热颗粒。
❷ 伴咽红肿痛，可加服板蓝根，蓝芩口服液或复方双花等。
❸ 咳嗽可以服用急支糖浆等，痰多黄黏可加用鲜竹沥口服液。
❹ 发热可服用连花清瘟颗粒或清开灵。
注意：如果症状严重，持续发热（3天无缓解或加重），疲乏，干咳，腹泻，或有疫区旅行史，或群体聚会史，建议及时去医院发热门诊排查，家人做好防护。
A
疫情当前
身体任何小征兆都不能忽视
但情况越紧张
我们越要冷静
做好防护
科学就医
相信过不了多久
即会迎来春暖花开
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审稿专家：崔瑷 北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师
编辑：医拉罐、医梨沙白