关注！东阳市疾控中心二月健康提醒
二月气温偏低，昼夜温差大，恰逢春节假期结束，我市将迎来返程客流高峰，人员流动性增大、接触频繁，容易引起流行性感冒、新冠病毒感染等呼吸道疾病传播。东阳市疾控中心提醒：市民应重点防控新冠病毒感染，预防流感、水痘、手足口病、诺如病毒感染性腹泻等疾病。
预防新冠病毒感染
新冠实施“乙类乙管”后，我国防控工作目标将围绕“保健康、防重症”。东阳市疾控中心提醒广大群众做好个人防护，树立“每个人都是自己健康第一责任人”的健康理念。
防控措施
勤洗手
勤通风
积极接种疫苗
多消毒
1
继续做好个人防护
请广大市民继续做好个人和家庭成员防护，规范佩戴口罩，保持社交距离，做到勤洗手、常通风、少聚集。已经被感染的阳性人员居家恢复期间，要经常保持房间通风，做好居家环境清洁和家庭消毒，采取分餐制，落实非必要不出门。症状明显好转或无明显症状人员要确保符合条件后再出门，坚持戴口罩、勤洗手，加强健康监测，暂时不要开展剧烈运动。
2
做好日常健康监测
每个人都是自己健康的第一责任人，要做好个人和家庭成员的日常健康监测，出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退、鼻塞流涕、肌肉酸痛等新冠病毒感染症状时，优先选择居家观察、对症服药，同时尽可能减少外出活动，避免影响他人。
3
科学合理使用药物
建议广大市民不囤药，理性购药，在医生、药师指导下科学合理用药，真正做到“对症下药”，不要轻信网传的“吃药顺序图、囤药清单”等，尽量少用药，避免乱用药，确保用药安全。选择已取得药品、医疗器械经营许可的企业购买药品、口罩等，不在未取得经营资质或无法提供经营主体信息的微信群、朋友圈等社交平台购买药品、医疗器械。
4
科学规范就诊
市民感染后无需紧张恐慌，轻症患者可自行居家科学用药，如症状加重，请及时到医疗机构就诊。症状严重的儿童、有基础疾病的老年人要及时就诊，避免延误病情。非紧急情况不拨打120急救热线，确保紧急救援通道畅通。
5
积极接种疫苗
市民应积极接种新冠病毒疫苗，接种疫苗有助于降低感染后发生重症和死亡的风险，尤其能够保护老年人群。符合接种条件的60岁以上人群，特别是80岁以上人群，应尽快完成全程接种并接种加强针。
6
增强自身免疫
提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段，请广大市民坚持健康文明生活方式，保持乐观积极心态，保持良好睡眠，合理膳食，提高免疫力，做自己健康的第一责任人。
其他疾病的预防
预防
流感
接种流感疫苗能有效预防流感，养成良好卫生习惯，勤通风，少聚集。如出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，应戴上口罩，及时就医，尽量居家休息。
预防
手足
口病
接种疫苗是预防手足口病的重要手段，养成良好卫生习惯，常洗手、喝开水、吃熟食、勤通风、勤晒衣被。手足口病流行期间，尽量避免带孩子参加集体活动。
预防诺如病毒感染性腹泻
常洗手、喝开水、吃熟食。做好患者管理，一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。
预防
水痘
建议儿童、青少年及高危人群应尽早接种水痘疫苗，保持环境整洁，空气流通，要讲究个人卫生，勤剪指甲、勤洗手。水痘病人在出疹期要严格隔离，至皮疹全部结痂为止（自发病起21天左右），防止水痘患者感染易感人群。
预防
心血
管病
冬春季是心血管病的高发期，而老年人是心血管病的高发人群。因此，老人在这段时间尤其要注意保暖，多喝温水；避免情绪波动，注意休息，不要过度疲劳；在室外进行体育锻炼要适度，避免过早过晚，时刻关注身体的细微变化。
编辑：胡晨露
二审：蒋智
终审：王中华