为什么越长大,觉得时间过得越快?
似乎只是眨了一下眼,狗年就过去了,如今都到了猪年了。
我正感叹“光阴似箭”呢,9岁的儿子却对我说:
“爸爸,我好想长大。”
我问:“为什么啊?”
他说:“一天实在是太长了,慢得好像蜗牛过马路。”
我一下想起了小时候,那时我也是这种感觉:
“小学六年感觉好漫长好漫长。”
“要等很久很久才能过一次年。”
但等我大学毕业上了班,特别是过了三十岁以后,这种感觉一下就翻转了,觉得时间快得跟箭似的。
眼睛一闭一睁,一周就过去了。
又一闭一睁,一月就过去了。
再一闭一睁,一年就过去了。
真是一件好奇怪的事情——
为什么我们越长大,觉得时间过得越快呢?
01
我先来讲一个“假期悖论”。
比如上个月,你请了一周假出去旅行,感觉还没好好玩呢,一周时间眨眼就过了,你甚至产生了错觉:“真的就过了一个星期了吗?”
但一个月后你回忆这段旅行时,却感觉好像离开家半个月似的。这就是所谓的“假期悖论”。
为什么会这样呢?
心理学家哈蒙德对此展开了研究,结果她发现了一个秘密——
我们对时间的感知,跟我们吸收、处理、储存的信息量紧密相关。
如果一件事情对于我们来说,是未知的、新奇的,是激动人心的、是刻骨铭心的,大脑就会高频运转,吸收、处理和储存很多信息。
因为大脑吸收、处理和储存的信息多,所以这段时间事后回忆起来就会“变长”。
如果一件事情对于我们来说,是熟悉的、常见的、趋同的,大脑就会低频运转或待机,进行无意识的自动化处理。
因为大脑吸收、处理和储存的信息少,甚至没有储存信息——信息高度趋同,会被大脑整合删并,所以这段时间事后回忆起来就会“变短”。
02
但是回程呢,因为很多景象都见过了,新鲜的“内容”变少了,大脑需要处理的新信息就变少了,所以我们就感觉时间变快了。
“回程总比去程快”佐证了一件事情:
“时间”和我们接收了多少信息有关——信息能够延长时间。
03
心理学家詹姆斯,做过一个“线段实验”。
他各用了三秒钟,在纸上画了A、B两条线段,B线段比A线段长很多。
04
小时候的时间为什么过得慢呢?
因为小时候,我们都是一张白纸,每天接触的东西都是新的。
第一次看见小草,
第一次看见小花,
第一次看见蚂蚁,
第一次看见小鸟。
每天都能发现不同的东西,每天都能获得不同的感受,大脑需要吸收和储存的信息很多,所以我们就会感觉时间过得很慢。
05
所以要想让时间慢下来,我们就必须跳出既定的生活轨道,去尝试去发掘一些新领域新事物,从而创造一些新的记忆。
打个比方,如果你——
一月份去白宫当公务员,
二月份去非洲部落探险,
三月份去录了一张唱片,
四月份去拍了一部电影,
五月份去南极旅了一次游,
…………
这样,你还会觉得2018年过得快吗?
所以,要想“减慢”时间,最好的方式之一,就是多去经历各种各样的事情,让人生体验更加丰富。
第一次跳伞,第一次蹦极,第一次演讲,第一次出国,一年之中,多尝试几个“第一次”,让这些“第一次”在你大脑中留下刻度,你就不会觉得时间过得飞快了。
这也是我们常说的——拓展生命的宽度。
06
所以,要想“减慢”时间,最好的方式之二,就是努力学习和奋斗,去追逐和建立更多更高的职业成就。
让这些“成就”在你大脑中留下刻度,你就不会觉得时间过得飞快了。
这也是我们常说的——提升生命的高度。
07
童话《小王子》里有段对话触动人心。
小王子驯养狐狸后,第二天又去看它。
“你每天最好相同时间来。”狐狸说,
小王子问:“为什么?”
“比如,你下午四点来,那么从三点起,我就开始感到幸福。时间越临近,我就越感到幸福。我就发现了幸福的价值……所以应当有一定仪式。”
“仪式是什么?”小王子问。
“它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。”狐狸说。
一对夫妻,结婚二十年了,依然恩爱如初。
因为每逢重要节日,丈夫都很会制造仪式感。
今年,妻子过生日那天,丈夫变出个玩具老鼠,送给属鼠的妻子。
妻子愣在那里,一脸惊讶。
这也是我们常说的——触摸生命的温度。
08
每到年末,我们就喜欢感叹“逝者如斯夫”,然后开始制定一个个新的计划。
但我喜欢G·K·切斯特顿的一句话:
“新年的目的并非是拥有新的一年,而是拥有一个新的灵魂。”
摆在你面前有两种选择,
第一种:活到100岁,但生命平淡如水。
第二种:活到70岁,但生命浓烈如酒。
你会选择哪一种呢?
我会毫不犹豫地选择后者。
一个人生命的长度,并不取决于你活了多长时间,而是取决于你记住了多少日子。
而留住时间的唯一方式,就是把它变成珍贵的事物。
-全文完-
来源:拾遗(ID:shiyi201633)
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