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小记者在行动 | 健康运动,创新筑梦,快乐成长——记龙岩市实验小学“爬行操”精彩时刻

新罗TV 2022-04-30

 在“双减”政策的指导下,龙岩市实验小学开展了丰富多彩的体育活动,保证学生每天有一小时的锻炼时间,将啦啦操、爬行操、武术操等孩子们喜爱的活动融入大课间,旨在通过创新开展体育教育,通过运动提升孩子们的身心健康水平和学习效率。这究竟是怎样的一项运动项目呢?为此,实小小百灵电视台小记者开展了“爬行操”主题校园特别采访活动,带您一起去看看吧!

(点击视频右下角可全屏观看)

 

小百灵电视台小记者采访



小记者采访张惠玲副校长


在采访中,张副校长告诉小记者:“我们学校认真贯彻落实“双减”政策,在提高教育教学质量的同时,还关注了学生的体质健康。学校大课间实施开展爬行操,关注落实了学生每天锻炼一小时,真正做到减负、增质,全面发展。虽然爬行操的运动量很大,但是趣味性很强,受到了孩子们和家长们的欢迎,孩子们的体质也增强了。”

 

小记者采访体育组负责人

采访中,小记者们了解到爬行操分为两个部分。第一个部分是体适能,包含八个动作;第二个部分是爬行动作,包含四个爬行动作,外加一个行进间的踏步跳。爬行动作能够很有效的去锻炼孩子的上肢力量,核心力量以及协调性。
小记者采访学生代表
经过采访学生代表,小记者们了解到全体学生都有参加爬行操的训练,并且十分喜欢这项运动。学生代表告诉小记者爬行操不但有效地提高了他们的身体素质,而且能培养了他们坚持不懈以集体协作的精神,他们是大课间的受益人。


       “五育并举”,体育先行。龙岩市实验小学的大课间“爬行操”,作为一项综合性的强身健体的活动,不但促进学生肌肉和骨骼的生长发育,还增强肢体的灵活性和协调性。小记者在此呼吁:我们每一位同学都应该加强锻炼,提高身体素质,争当“德智体美劳”全面发展的社会主义建设者和接班人!


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来源:红领精英计划

编辑:张锐畅

责编:俞晓芬

监制:温连光

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