南京疾控最新提醒!
立冬已过,冬天即将正式上线,气温气湿逐渐降低,室内活动增加,南京市疾控中心专家提醒,在做好新冠肺炎预防的同时,也需要关注流感、诺如病毒感染性腹泻和境外输入性疟疾,更要注意新冠和流感叠加流行的风险。
新冠肺炎
坚持勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集、用公筷、分餐制等良好个人卫生习惯。
02加强自我健康监测出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状,应在做好个人防护前提下,及时按规范程序就诊。
03规范参与核酸检测主动参加区域规模性核酸检测,核酸检测过程中要戴好口罩、保持一米距离,不交谈、不聚集。
04合理规划出行非必要不去中高风险地区和有本土病例地区。来宁返宁人员应积极配合做好“落地检”,及时主动向所在单位、社区(村)或入住酒店报告,积极配合落实信息登记、核酸检测及隔离观察等防控措施,故意隐瞒或未及时报告,导致疫情传播扩散的,将承担相应法律责任。
流感
流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。一般表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有胃肠不适。一般情况下,病程一周左右,少数人有咳嗽症状,部分老年人、孕妇和免疫力低下的人群可能引起重症甚至死亡。主要通过呼吸道飞沫传播,也可通过人与人之间的直接接触,或通过间接接触被污染物品传播。流感病毒抗原性易变、传播迅速,每年可引起季节性流行。
01
接种流感疫苗推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群优先接种流感疫苗。
02注意个人卫生勤洗手,尤其是接触呼吸道分泌物后应立即洗手;注意咳嗽礼仪,打喷嚏或咳嗽时,用手帕或纸巾掩住口鼻。
03保持室内空气流通勤通风,流感高发季节,尽量避免前往人员拥挤、通风不良的场所。
04关注自身健康若出现发热(体温≥38℃),伴咳嗽或者咽痛等流感样症状时,应佩戴口罩及时就医,避免接触他人。
诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒是一种可以引起急性胃肠炎的RNA病毒。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点,很容易在人群间传播。诺如病毒感染性腹泻全年均可发生,我国以冬春季节高发。在学校、托幼机构、医院等人员密集场所容易发生聚集性疫情。
主要传播途径:食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水、触摸被病毒污染的物体或表面后将手指放入口中、接触病毒感染者(如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具)。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类也是引起感染的常见食品。
发病后以轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热等,成人腹泻症状比例高,而儿童呕吐症状比例较高。病程通常较短,症状持续时间平均为2-3 天。01
勤洗手饭前便后、外出回家后要用香皂或洗手液等给自己和孩子洗手;看护人接触儿童前、处理粪便后均要洗手。
02注意饮食卫生不要让孩子吃生冷食物和生水,使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、煮沸消毒。
03保持居家卫生注意保持个人卫生和环境卫生,经常开窗通风,衣被要经常晾晒。
04及时就诊儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊,并按医嘱做好患儿的护理。就诊时可以给儿童戴口罩,防止发生交叉感染。
05提高身体素质要经常锻炼,注意保暖,保证充足的睡眠和休息,不建议服用抗生素或抗病毒药物来进行预防。
境外输入性疟疾
01
早发现早治疗疟疾可防可治不可怕,早发现、早诊断、早治疗。早诊断、早治疗将缩短病程,避免加重病情,避免再传播。目前治疗疟疾首选药物是青蒿素,其疗效高,疗程短,副作用少。
02注意防护对付疟疾目前尚无有效疫苗,预防疟疾最好的办法是“不被蚊子叮咬”,禁止疟疾患者献血。如果到非洲、东南亚等境外高疟区经商、务工、旅游等人群务必做好防护措施。境外归国人员如果出现发冷、发热、出汗、身体不适等症状,应及时就医,并主动告知境外旅行史,排除新冠肺炎感染后,尽快进行疟疾快速检测筛查,做到早发现、早报告、早诊断、早治疗。