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责编 | 松子
又是下雨，又是台风的，不过不要害怕，我们还有一个更好的选择，
就是在家门口的黄金周，约，约，约！
来蒙自吧，在这里你可以.......
寻找舌尖上的蒙自美食
蒙自是驰名中外的“中国过桥米线之乡”
过桥米线发源于蒙自，名列云南十大名小吃之首，至今已有300多年历史。目前，以蒙自过桥米线为招牌的过桥米线店遍及全国各大中小城市。先后被中国烹饪协会授予“中国过桥米线之乡”和“中华特色美食名城”称号。
作为甜咪咪文化的蒙自年糕不可不尝
蒙自年糕用新安所的师傅用云南当地生产的糯米，水磨后吊浆制成米粉，加入当地的优质红糖、玫瑰糖、喷香的芝麻等原料，放入垫着豆腐皮的碗中蒸熟，外型就像个红色的小碗，做得好的，对着灯光能看到里面的玫瑰花瓣，切片后用油煎出来，清香四溢，甜蜜可口。
土生土长的杨稀饭
蒙自杨稀饭这家店已经开了10多年，已有众多的稳定食客，而且每年都会迎来很多来自各地的回头客。稀饭，满足了众多喜欢清淡饮食者的需求。店里的稀饭主要做两种口味，一种甜味、一种咸味。甜稀饭也叫红豆稀饭，是用紫糯米和绿豆、莲子等熬成，吃的时候再撒上芝麻、花生、糖，甜里透香，口感甚好。在炎热的夏天，还可以做成冰稀饭，把稀饭放进冰箱冰镇，绝对让你从嘴里凉到肚里。
另外蒙自各类美味小吃在老城区随处可见，烧豆腐、酱粑粑、浇油饼、杨蒸糕、小卷粉等自然不必须说，新安的凉卷粉、“乔老爷”的粉蒸都上过了中央电视台。
漫游蒙自美景 领略蒙自灿烂文化
游南湖公园，听过蒙自桥米线的美丽传说
南湖位于蒙自市中心，总面积41万平方米。最初这里是雨水汇合成的小泽，又名草湖。明代将其开掘成湖，在湖中堆积成三座土山，以神话中的蓬莱、方丈、瀛洲三仙山命名。而蒙自桥米线书生娘子的美丽传说就起源于南湖公园。
交通路线：南湖公园就位于蒙自老城区，有多条公交线路都可以到达。
穿越碧色寨，感受百年前的法国浪漫时光
碧色寨景区位于蒙自市中心北面10公里处，除滇越铁路通过外，还有蒙（自）草（坝）公路经过。北回归线穿境而过，西临滇东南明珠湖泊——长桥海，周围居民点为碧色寨村。
碧色寨车站是云南省重点文物保护单位， 是当时云南铁路交通的枢纽，有“小香港”之称。
截止到2013年碧色寨片区基本保持1910年通车时原貌，有历史建筑30余处。
踏寻缘狮洞，体验三教合一的宗教文化
缘狮洞位于蒙自市鸣鹫乡灵鹫村静灵山的悬崖峭壁间，俗称观音洞。从山脚到洞口有100多级石阶，洞口高约10米，宽约4米，挂有琳琅满目的牌匾。 洞内钟乳石千姿百态，异彩纷呈，有清初石窟造像20多尊，过去曾有"滇南第一洞天"之美誉。
交通路线：从蒙自老客运站乘通往蒙自鸣鹫的客运班车可直达景点。
慢步蒙自租界旧址，了解百年开埠通商繁华历史
蒙自租界址位于蒙自市中心。中法战争之后，根据1878年签订的《中法续议商务专条》，蒙自开为商埠，城区东门外辟为租界址。蒙自海关，法领事署随即建立，法、英、意、日、德、美等国设领事。洋行、银行、铁路局、监狱、教堂，酒店等相继建立，计30余处。于1889年开关后，帝国主义列强对我国恣意掠夺。
交通路线：蒙自租界址位于蒙自老城区南湖公园方向，有多条公交线路都可以到达。
探访马鹿洞，寻找旧石器时代“蒙自人”遗址
马鹿洞旧石器时代遗址在蒙自市南7公里黄家山麓，为旧石器时代洞穴遗址。洞坐东朝西。1989年进行发掘，洞内文化层堆积厚5米，出土人类头骨，牙齿化石，打制石器，角制品等，并存人类用火遗迹，经测定距今约10000余年，马鹿洞旧石器时代遗址是红河哈尼族彝族自治州文物保护单位。
交通路线：从蒙自城区打的至蒙自新卫校，城区即可到达遗址所在地。
参观西南联大蒙自分校旧址，敬仰大师的傲骨风采
抗日战争期间，西南联合大学迁至云南，其中文法学院设在滇南重镇蒙自，朱自清，闻一多，冯友兰等著名教授均在蒙自任教，西南联大文法学院在蒙自的校舍，包括蒙自租界址的蒙自海关，法国临时署和哥胪士洋行和武庙街周柏斋的住宅"颐楼"等处。
其中颐楼有名听凤楼，既是联大的女生宿舍，又是蒙自有地方特色的民居建筑，占地约2300平方米，主体建筑是一单檐硬山顶三层楼房，院中古榕成荫，典雅幽静。西南联大蒙自分校旧址是蒙自市文物保护单位。
驻足周家大院，赏云博物馆的珍藏古玩
位于蒙自早街道的周家大院，青砖高墙，黑漆木门，显得格外厚重。如今大院已建成望云博物馆，并向民群免费开放。
馆内藏品围绕传统文化中的文人生活和艺术状态，囊括古代琴棋书画、文字石刻、石雕、印章、文房雅供、匾额、家具、民俗用品等内容。其中不乏传世精品，例如唐代八棱楷书经柱、明代朱元璋孙女永平公主墓志铭等文物精品。
交通路线：周家大院位于蒙自老城区早街，城区打的即可到达大院所在地。
走进尼苏小镇，领路彝家尼苏文化
尼苏小镇距蒙自市行政中心6公里，紧靠天马路北沿。尼苏小镇是蒙自彝族尼苏支系最大的聚居地之一，故起名尼苏小镇。
小镇西面紧靠大屯海高原湖泊景观带，东面为长桥海湿地公园及碧色寨滇越铁路历史文化公园，无论是游客的集散、自驾车的抵达、旅游路线的安排都具有得天独厚的优势。
交通路线：沿天马路西延方向约20分钟车程即可到达尼苏小镇。
访千年古镇新安所，探寻边地多元文化魅力
新安所镇素有“千年古镇”和“中国石榴之乡”的美誉。
2000多年的历史沧桑，1000多年的军事活动，孕育了新安所边地、军旅等多元文化，弥留下了星罗棋布的文化古迹，从明清历史街道到军事遗址，再到数不清的古寺庙、古民居、古墓葬、古石碑、古戏台、古商铺、古驿道。这是一份关于明朝、关于军事、关于卫所制、关于守御所沁入骨髓的烙印。
这些些印记完整地记载了明清的军政、经贸、文教，全方位地见证着新安所在历史中步步为营的成长。如今的新安所是当年18个守御千户所中唯一一个存留下来的军事文化遗址。
交通路线：从蒙自老城区乘4路公交车即可达到新安所镇。
感受大自然的神奇力量
静坐绿翠潭，探秘“密境之水”传奇
绿翠潭潭水深不可测，至清至纯，塘水中央从无半片落叶，水面没终年不涨不落，生生不息，并随天时变化呈不同的光影景象。一年之中偶有浊象，被当地少数民族传将类似现象与人事相联系，潭水和洞有神奇的力量，能够通过水面的色彩变化占卜世间事，昭示人间有大事发生，数十年来屡试不爽。
同时，水塘会吞食靠近的牲畜。更有甚至说，至今水塘所溺亡者均为年轻俊美的小伙，且所溺亡者无一人被打捞上来，全无踪迹可寻。
曾多次出现传说的“海市蜃楼”更是为其增添了诸多神秘色彩，而塘水究竟有多深，水从何而来往何处而去，水中究竟有何物等问题也一直成为未解之谜。
交通路线：从蒙新高速到冷泉镇，沿右手边老路行车约半个小时即可达到绿翠潭。
徒步西北勒，观不一样的风景民俗
览长桥海，望蒙自美景。西北勒乡平均海拔2015米，拥有绝佳“瞭望点”，犁耙山、歪头山、狼蟒山等多处已修建了观景台，处处是观景的好视角。
大风车，已然成为了西北勒的坐标，也是西北勒的标志物。
赏万寿菊，领略置身花海的感觉。西北勒乡2016年种植万寿菊面积6000余亩，覆盖全乡5个村委会。
摘苹果，品美味香甜。说到西北勒必须要说的就是当地著名的小苹果，它以小巧的外表，甜美的内心远近闻名。
附采摘攻略：西北勒小苹果品种较多，成熟时间前后不同，从7月持续到12月，SO大家可以在这个期间尽情的采摘。
交通路线：车程1小时，自驾车向草坝方向走，到达碧色寨后，根据指示牌往右转，沿水泥公路一直走，不岔路，到达西北勒村村口时可看到山里红苹果庄园指示牌，按照指示牌前往即可到达。
入园采摘 ：10元/市斤、杨海光苹果地 联系电话13988048574
上乘天然坚果。除了苹果，西北勒还有一样东西是不得不提的，那就是西北勒核桃。西北勒乡的核桃以早实核桃品系和本地优质泡核桃为主，有上百年的历史，一棵上百年的核桃树要三四个人才能合抱，种植遍布全乡。西北勒核桃口感较好，入口后干香回甜，无涩味。全乡核桃均无人管理，自然生长，为天然绿色坚果。
行者的胜地 摄影的天堂。爱徒步和骑行的朋友更是不能错过西北勒。西北勒由于典型的喀斯特地貌而景观独特。在它们的两边通常也会长满了各种野花或杂草以示和谐。旖旎的乡自然风光、民族风情绚烂，更是摄影家的理想胜地。
“仆山人家”农家乐。出租烧烤用具，免费提供烧烤场地、停车位，可自带酒水，还可采摘苹果、山黄瓜、野藠头、南瓜、野菜等。
路线：车程1小时，自驾车向草坝方向走，到达碧色寨后，根据指示牌往右转（水泥厂方向），沿水泥公路一直走，经过新民村后，岔朵古风力发电升压站公路100米处即到达。
综合自加油红河
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