“为什么这次欧洲杯没有国足？！”九招让你变身“资深伪球迷”
2016欧洲杯来啦！新闻妹和新闻弟又开始了一番对话：
而对于没有一点看球经历的人来说，呵呵，跟同事和朋友聊不到一起，还是有点小尴尬吧。
怎么办？当一名“伪球迷”！如果你想在比赛期间从容自如，常常不经意间语出惊人，显得颇为资深，那么，下面这些攻略你需要收藏。
首先赛程要牢记，本届欧洲杯的完整赛程表↓↓↓
1、欧洲杯没有梅西，没有内马尔，更没有科比、库里、詹姆斯和姚明…因为这是欧洲足球杯。
2、本届欧洲杯在法国举行，而不是仅仅在巴黎，波尔多、里昂、马赛，这些耳熟能详的城市也有比赛。
3、欧洲杯时间是6月10日~ 7月10日，比赛通常在21点、0点、3点，千万别说晚上7点半看的球，因为那是中超的时间。
（图片来源：CFP）
九招让你变身“资深伪球迷”
记住上面常识后，下面这9条建议就将全方位让你成为“资深伪球迷”。
1、“伪球迷”别追德国队！
德国队是足球界的“老司机”，以前要说喜欢德国队，那说明你是资深球迷。但是，随着世界杯夺冠，且队中帅哥云集，现在的德国队是众多女球迷的“菜”，特别是当你提到勒夫的时候！所以，要显得资深，就要故作小众，去追捧二线球队，比如捷克、克罗地亚。
2、讨论梅西C罗是大忌 要时不时凸显年代感
一定要表达对荷兰“三剑客”、德国“三驾马车”、巴乔、加斯科因或者齐达内的追忆，这样才能突出年代感，显得与众不同。而且，绝不要讨论梅西、C罗，那样容易让人觉得你刚入门的00后。至于“三剑客”等等是谁，请自行补课。
3、球星不能直呼其名，要叫外号
比如西班牙的拉莫斯要叫“水爷”；德国的赫迪拉要叫“脸哥”；德国门将诺伊尔千万别说是守门员，要说是“前锋”；尤其是瑞典前锋伊布拉西莫维奇，不能叫全名，要叫伊布，或者“奉先”。别问为什么，记住就好。
4、看球时不能显得太狂热
真球迷、资深球迷都是不显山不露水偶尔露峥嵘，进个球别太激动，要时不时体现一丝失落感才够有情怀：唉，这已经不是我期待的欧洲杯了……
5、决不能讨论比赛细节
要时刻记住“伪球迷”的身份，如果陷入到比赛技战术的讨论，那就露馅了。所以，不参与球赛的细节讨论，而是要冷不丁的来一句，就赶紧走人。来一句什么呢？一些“金句”还是要背两段的，比如：“我看好这支球队的未来”、“没想到XX都是老将了，我看球的时候他才是个混小子”。（注意表情要一脸怀旧）
6、吐槽一下强队和球星
对传统强队和大牌球星不屑一顾是资深球迷的一大标签，你也要偶尔透露出这种姿态。比如发个朋友圈：“意大利已经不是我心中的意大利了”，或者，“C罗就是球队的毒瘤！他让整个体系失衡”。
7、可以偶尔穿一件球衣
这招还是很管用的，懂不懂球先不论，能花钱买件球衣，就是球迷。
8、朋友圈聊球必须有文艺范儿
背点煽情的文字吧，用得上，诸如“32岁的亨利就坐在那里，深情的目光望过去，都是自己22岁的影子”。如果比赛中镜头恰好给到某足坛名宿，你又不认识，记得这一句就够了：唉，他老了，而我也不再年轻！
9、千万别熬夜看球 没必要
熬夜看球对不起自己，对不起家人，对不起工作，对不起你自己是个“伪球迷”。如果熬夜看球了，那好吧，下面的小贴士请拿走。
健康看球小贴士
①晚饭提前。尽量将晚饭时间提前1小时，烹制时最好少油少盐，多添加一些护眼抗疲劳食物，如菠菜、南瓜、西兰花、青椒、番茄等。
②赛前先睡。晚上观战前可先休息，补充体力。如果是凌晨3点的比赛，可以在头一天晚上9点上床，睡至凌晨2点，起来后洗脸清醒一下再看球。
③多多喝水。6月正值炎热夏季，身体的水分在不知不觉地流失，所以要注意保持室内空气流通，多喝水少喝啤酒，同时可将水果作为熬夜观战的零食来吃，如草莓、香蕉、葡萄、桃等。
④中场休息。球赛至中场休息时，可以起身做做伸展运动，有助于气血流通，缓解腰酸背痛、脖子僵硬等。
⑤赛后洗脸。比赛结束后，最好不要倒头就睡，而应先清洁皮肤，然后再休息。有些球迷可能情绪激动，影响睡眠，这时可饮一杯温水，多做深呼吸，还可刮刮眉、搓手心，有助舒缓烦躁情绪，起到宁神安眠的效果。
来源｜央视新闻
编辑｜蒙宛若
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