今天上班有情绪?有人请了“带薪情绪假”,你呢?
前两天小编刷微博的时候刷到这么一张图
↓↓↓
想必这是大多数上班人士的日常状态。
其实在他们的幻想中,
情绪低落应该可以光明正大地不上班,
这在以前来说还是“天方夜谭”,
然而现在,这个愿望有人已经实现了。
江苏常州一家企业就设置了"情绪假",
员工心情不好就能请假。
据了解,常州这家公司设置"情绪假"已有一段时间了,员工在工作或生活中遇到烦心事或者突发事件而影响情绪,每个月可以不说明理由请一天假,而且还是带薪的。该公司的高管表示,设置"情绪假"后,员工对企业的好感度和忠诚度更高了,工作效率也更高了。
说到"情绪假"在生活中并不多见,
因为按照固有的观念,
"闹情绪"不能当回事儿,
很多人哪怕情绪不好也都硬撑着上班。
比如这样的时候
↓↓↓
(当然,同事之间还是好好相处才是)
不少市民表示,期待能有"情绪假"。
市民小A
有的时候其实工作压力挺大的,可能有时候会心情不好吧 来放松一下,挺有人情味的, 挺好的。你心情不好,上班也影响工作,在家里好好想一想,放松一下,第二天心情会好一点。
有职工心理健康状况的调查结果表明,
工作压力是影响职工心理健康的重要因素。
部分行业或工种,
不良情绪甚至会成为安全生产的隐患。
"捆绑"不如"信任","拴心"不如"暖心",
心理专家表示,推行"情绪假"是企业对职工的敬畏,
也是对自己企业的负责。
确确实实,像现在大家工作压力,
生活节奏方面的加快,人的情绪常常会出现焦躁不安的状态。如果适当地给休息,有利于情绪的调整,
有利于身心健康,同时对于工作效率也有提高作用,是非常好的一个举措。
徐州市心理卫生研究所所长 赵后锋
专家表示,必要适度的压力是催人奋进的动力,但如果压力过大,而又不及时调整,对健康则是一种严重的危害。那么又该如何科学化解呢?
专家建议,平时日常工作中,对自己的工作进行一个轻重缓急的分类,比如重要的和紧急的立马去做,紧急的处于第二位,重要但不紧急放在第三,大家可以尝试用这样的方式安排工作。
当然,我们要正确地评估自己,
凡事量力而行,别让自己"超负荷"。
适度转移和释放压力,
也是一种很有必要的减压方法。
看完这条新闻,您是不是也想着,
用什么方式才能让自己的领导也看到?
试试点一点文末右下角的“好看”吧
小编只能帮你到这了……
来源 | 徐州台
编辑 | 蒙宛若
校对 | 刘慧
责编 | 李羽
广西广播电视台新闻频道新媒体出品
更多新闻资讯,关注新闻频道微信推送
坐在家里看广西新闻频道,888元神秘大奖送上门! | “看新闻频道 好运来敲门”启动!