为什么不能睁着眼睡觉？

来源：科普中国（Science_China）

人是铁觉是钢，一觉不睡困得慌。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，好的睡眠能充分放松身体，甚至能决定健康。

睡觉的第一步，就是闭眼。相信很多人都知道鱼睡觉的时候都是睁着眼睛的，那为啥人睡觉时就一定要闭上眼睛呢？

原来是因为人在睡觉的时候，大脑的高级神经中枢受到抑制，导致控制眼睑的肌肉无法正常工作，所以人睡觉是闭着眼睛的。

当然也有些人睡觉时眼睛是微微睁着的，但这还真不是啥好事。一般情况下是因为眼轮匝肌张力低、提上睑肌松弛不足、急性面神经炎、眼轮匝肌先天性畸形、面神经麻痹、眼球过于突出等原因造成的。

总之对于人类来说不闭眼睡觉是病，得治！

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报名须知

“北京青年五四奖章”的报名条件为年满 14 周岁、不满 40 周岁（1979 年 5 月 1 日至 2005 年 4 月 30 日出生），工作生活在北京的青年，在征得单位所属局级单位团委或居住地所属区团委同意后，可自荐报名。报名截止时间为 3 月 8 日下午 17:00，具体申报办法可以点击文章左下角阅读原文查询。

编辑 | 魏晨旭  校 对 |  任姝哲 

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