有些人活着，颈椎却已经死了

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“低头族”这个词，
离我们仿佛已经有些遥远。
前几年还被视为洪水猛兽，
如今却已无人提起，
在人人都是“低头族”的当下，
最初的发声者早已自顾不暇，
在整天抱着手机、盯着电脑的互联网时代，
低着头确实是最习惯、最轻松的姿势。

细细想来，
平视着玩手机的动作确实非常反人类，
甚至还会被周围的人当成奇行种。

但是为了自己健康的颈椎和人生，
从现在开始吧，
把手机举高10cm，
这就是你正确的玩手机姿势。

最后，颈椎到底还有救吗？

如果你喜欢看手机，玩电脑，

并且心甘情愿，死心塌地，有始有终，痴心不改，

那就当我什么也没说，

如果你有悔改之心，

不想做一个抬不起头的年轻人

那么，一切就还来得及。

编 辑 | 张  妍   校 审 | 刘  青  校 对 | 白琼瑜

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让你的颈椎休息一下吧