我终于发现了自己越长越丑的原因
凌晨
被某APP推送了一个视频
“现在已经很晚了哦，听完这首歌放下手机，去睡觉吧”
嗯，歌是唱得挺好的
但是，睡觉嘛......
先洗漱一下
摸着黑打开灯来到了洗手间——
！！！
镜子里的这个人是谁！
哪里来的妖怪！
眯成缝的眼睛
黑黑的眼圈
油油的头发
还有额头和脸颊上正泛红的痘痘
摸了摸——嘶~~~
这熟悉的疼痛感
这这这......
这是我？！
根据我的观察与个人经历相结合
对友友们做几点温馨提示！
eyes
小心你的
卡姿兰大眼睛！
半夜睡不着怎么办
当然是手机来相伴
可是在家里晚睡会被爸妈管制……
没关系，摸黑看手机也很爽！
打住，眼睛它在向你发出危险讯号！
尽管它已经筋疲力尽
上下眼皮想要相拥而眠了
可是它依然是个听话的士兵
奋斗在一线
听从大脑的指挥
努力地阻止上下眼皮相聚
可是......抵不住真的累啊！！！
于是，眼睛它越来越小......
眼睛为自己辩解：
“累只是我越变越小的原因之一
我要用科学为我自己正名”
在黑暗的环境下
为了看得更清楚，我们会和手机越来越近
变得比白天更加亲密
这个时候为了让更多的光进入眼睛，瞳孔会放大
然后在强光的刺激下
我就会不自觉地让上下眼皮越来越近
再加上黑眼圈和浮肿眼袋的双重加持
最后我就会从卡姿兰大眼睛变成眯眯眼
就像这样：
back
你的背驼了！
如果投票选择玩手机最舒服的姿势，我想它的排序应该是这样的
全躺、半躺、低着头
有谁能拒绝葛优躺式地窝在沙发里愉快地玩着手机呢？
而在你低着头玩手机的时候由于承重直线的上升脖子承受的重量会越来越重
久而久之当你的背越来越驼的时候可能就是这个样子了：
(龟仙人同款)
face
你的脸为啥
变成这样子了！
低着头玩手机的时候有没有感受到过地心引力的存在
当脸和地心引力进行长时间的抗争之后
它可能会招架不住
然后变成——
（手机脸，是指因为长时间低头使用智能手机导致面部皮肤和肌肉失去弹性，造成脸蛋下垂的脸型。）
长时间的低头
会使脸颊两侧的肌肉受到地心引力的的吸引
皮下组织纤维逐渐松弛
这个时候法令纹就出现了
不仅如此
当你长时间低头玩手机时
脖子上的肌肤更会饱受摧残
颈纹，就是在这个时候出现的
温馨提示：到这里是不是已经被长时间玩手机的危害吓到了， 那就少玩一会手机吧！
可是， 当我们不得不长时间使用手机的时候
又不想变丑，又要使用手机
怎么办？
侧躺夹枕式
玩手机第一式
保持头和身体中线在同一直线上
恢复脊柱位置
双腿间夹上抱枕
恢复腿的位置
像这样：
仰面伸手式
玩手机第二式
保证脊柱的正常弯曲
手臂伸直
保证眼睛和手机的距离
猫式伸展式
玩手机第三式
手腕对齐肩膀
吸气尾骨向上
腹部下沉
肚脐内收
弓背向上
下趴狮子式
玩手机第四式
双脚打开与跨同宽
臀部、双腿完全放松
双手保持手肘
眼睛看向前方
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