横岗亲的免费运动时间到!羽毛球and乒乓球任你选！

物以稀为贵，

凉风阵阵，恰如其分。

毕竟在南方城市冬月是不可多得的

.....

立冬了，意味着今年已经进入了倒计时

可精华往往都在底下。

如果立冬对你来说，并没有什么新鲜

或许我们可以给你不一样的

1

 横岗街道羽毛球公益培训开始报名啦

2016龙岗区横岗街道文体中心计划于2016年11月14日至2016年12月15日开展羽毛球公益培训，共分为3个班。

开课时间

报名须知

交通指南

深圳市龙岗区横岗街道伟群路2号

◆地     铁：横岗地铁站下车步行10分钟，塘坑地铁站下车10分钟◆公     交：信义锦绣花园站906、M229、M466

咨询电话

0755-89733500 

18664977736

15811488050

2

横岗街道公益乒乓球培训

横岗街道公益乒乓球培训要开始啦！快来参加吧，让你的脂肪燃烧起来。重点是免费啊，名额有限，先到先得。

授课内容

✤  第一课：熟知乒乓球、讲解乒乓球的基本知识、握拍方式，正手攻球基本动作要领，徒手动作

✤  第二课：熟悉正手徒手动作并上台多球练习。

✤  第三课：正手攻球多球巩固。

✤  第四课：巩固正手攻球练习，反手攻球的初步认知

✤  第五课：反手攻球的基本动作要领，徒手动作

✤  第六课：熟悉反手攻球并上台多球试练

✤  第七课：反手攻球多球巩固

✤  第八课：巩固加强正手反手攻球

✤  第九课：加强巩固加强正手反手攻球，步伐讲解

培训时间

横岗街道公益乒乓球培训将于11月14日-12月15日在大与体育休闲度假中心

正式开班！

报名时间

11月1日—11月13日（12:00—17:30）

报名热线

0755 - 89332573

报名方式

1、网络报名：点击左下方阅读原文报名

2、现场报名：深圳市大与体育休闲度假中心（乒乓球馆）

介么多公益培训等你选择

你还在犹豫什么

赶快选一个你喜欢的

报名参加吧

---

来源｜精彩横岗

你可能错过的精彩内容↓