为你的健身大计助攻!免费教学还有专业指导,龙岗36个健身服务点名单送上!
七月不减肥,八月徒伤悲
八月不减肥,九月徒伤悲
这个夏天你的健(减)身(肥)大计
开启了吗?
如果还没有,
就让发布君为你助攻吧!
教学项目丰富
还有免费教学、专业指导
龙岗区社会体育指导员健身服务点名单
送!上!
目前,龙岗11个街道均已建立街道社会体育指导员服务站,在街道社会体育指导员服务站的指导下建立了36个健身服务点。
龙岗区社会体育指导员健身服务点
长期开展免费公益课程
固定时间、固定地点
免费教学、专业指导
教学项目丰富、活动多姿多彩
欢迎您的加入!
区级社会体育指导员健身服务点一览表
▷龙城街道大运中心健身服务示范点
教学时间:
周一至周日(8:00-9:00;20:00-21:00)
教学地点:
龙岗区大运体育中心
龙岗区龙城广场西侧
教学内容:
健身操、健身气功、广场舞
▷布吉街道布吉广场健身服务示范点
教学时间:
每周一、三、五、日(7:30-8:30)
教学地点:
布吉广场
教学内容:
太极、健身气功、医疗保健操、健身球
▷坂田街道万科第五园健身服务示范点
教学时间:
每周一、三、五(7:00-9:00)
每周六(8:00-9:00)
教学地点:
坂田第五园社区多功能厅
中海月朗苑
万科里门前
教学内容:
太极拳、养生气功、太极扇、剑
横岗街道社会体育指导员服务站
▷ 红棉社区健身服务点
教学时间:
每周一、三、六(7:30-8:30)
每周一(20:00-21:00)
教学地点:
振业城广场
中海大山地北区广场
红棉社区工作站外广场
教学内容:
柔力球、太极、广场舞、健身操
▷ 华侨新村健身服务点
教学时间:
每周一、三、六、日(7:00-8:00)
教学地点:
横岗人民公园大门口
教学内容:
太极、健身气功、广场舞
布吉街道社会体育指导员服务站
▷布吉街道布吉广场健身服务示范点
教学时间:
每周一、三、五、日(7:30-8:30)
教学地点:
布吉广场
教学内容:
太极、健身气功、医疗保健操、健身球
▷ 布吉公园健身服务点
教学时间:
每周一、二、四、五 (8:30-9:30)
教学地点:
布吉公园活动室
教学内容:
秧歌、腰鼓、木兰系列
▷ 国展社区健身服务点
教学时间:
每周一、三、五(8:00-9:00)
每周二(14:30-16:00)
教学地点:
布吉街道国展苑形家家俱广场
教学内容:
微风锣鼓、秧歌、广场舞、木兰系列
▷ 龙珠社区健身服务点
教学时间:
每周二、三、 (8:30-10:00)
每周四(7:30-9:00)
每周五(8:30-10:30)
教学地点:
布吉街道龙珠花园C区篮球场
教学内容:
太极、柔力球、木兰、舞蹈
龙城街道社会体育指导员服务站
▷龙城街道大运中心健身服务示范点
教学时间:
周一至周日(8:00-9:00;20:00-21:00)
教学地点:
龙岗区大运体育中心
龙岗区龙城广场西侧
教学内容:
健身操、健身气功、广场舞
▷ 尚景社区健身服务点
教学时间:
每周一、二、三、四(7:30-8:30)
教学地点:
龙城街道龙潭公园北广场
教学内容:
太极系列、健身气功、柔力球
▷ 龙城广场健身服务点
教学时间:
每周一、三、四、六(20:00-21:00)
教学地点:
龙岗区文化中心广场图书馆门口
教学内容:
广场舞、街舞、健身操
▷ 龙城公园健身服务点
教学时间:
每周一、三、五、六(7:00-9:00)
教学地点:
中心城清林中路龙城公园
教学内容:
太极拳(剑)、健身气功、广场舞
▷ 紫薇社区健身服务点
教学时间:
每周二、三、四、五(6:00-8:00)
教学地点:
新亚洲花园、碧湖花园
紫薇花园、万科广场
教学内容:
太极、健身气功、木兰系列、柔力球
▷ 爱联社区健身服务点
教学时间:
每周一、二、三、四(7:40-9:00)
教学地点:
老干部活动中心后面山坡
大运体育中心
教学内容:
太极、健身气功、舞蹈
南湾街道社会体育指导员服务站
▷ 康乐社区健身服务点
教学时间:
每周二、三、五、日 (7:00-9:00)
教学地点:
康乐社区一期网球场、大芬美术馆广场
教学内容:
太极系列、木兰系列、气功、广场舞
▷ 南岭社区健身服务点
教学时间:
每周三、六、日(7:30-8:30)
每周日(7:30-8:30)
教学地点:
南湾街道南岭村广场
教学内容:
广场舞、秧歌、手拍鼓、健身球、民族舞
▷ 南龙社区健身服务点
教学时间:
每周一、三、四、五(7:00-8:30)
教学地点:
水山缘广场
教学内容:
太极拳、功夫扇、健身气功
▷ 宝岭社区健身服务点
教学时间:
每周二、四、六、日 (7:30-8:30)
教学地点:
宝岭社区桂芳园篮球场
教学内容:
太极系列、健身气功、柔力球
平湖街道社会体育指导员服务站
▷ 矿山公园健身服务点
教学时间:
每周一、二、六、日(6:30-8:30)
教学地点:
平湖凤凰山国家矿山公园
教学内容:
太极系列
▷ 鹅公岭社区健身服务点
教学时间:
每周二、四、五、六(20:00-21:00)
教学地点:
鹅公岭社区文化广场
教学内容:
太极拳、太极剑、广场舞
▷ 熙璟城健身服务点
教学时间:
每周四、五、六、日(20:00-21:00)
教学地点:
平湖万利城补品市场大门口
教学内容:
广场舞、秧歌、扇子舞、腰鼓
坂田街道社会体育指导员服务站
▷坂田街道万科第五园健身服务示范点
教学时间:
每周一、三、五(7:00-9:00)
每周六(8:00-9:00)
教学地点:
坂田第五园社区多功能厅
中海月朗苑
万科里门前
教学内容:
太极拳、养生气功、太极扇、剑
▷ 万科城健身服务点
教学时间:
每周一、二、四、六(8:00-9:30)
教学地点:
万科城哥伦布广场
教学内容:
柔力球、瑜伽、太极
坪地街道社会体育指导员服务站
▷怡心社区健身服务点
教学时间:
每周一、二、三、四(7:00-8:30)
每周一、二、三、四(19:30-21:00)
教学地点:
怡心广场、富民公园
教学内容:
太极拳、广场舞、健身气功、柔力球
▷ 坪西社区健身服务点
教学时间:
每周二(14:30-15:30)
每周三、四(20:00-21:00)
每周日(18:30-19:30)
教学地点:
坪西社区党群服务中心4楼406室
香林世纪华府小区1-3栋楼下
坪西党群服务中心一楼羽毛球馆
教学内容:
羽毛球、健身操、广场舞
龙岗街道社会体育指导员服务站
▷老干中心健身服务点
教学时间:
每周二、四、五、日(7:40-8:40)
教学地点:
老干中心门球场
龙岗区书城门口
教学内容:
太极、健身气功、佳木斯健身操
▷ 八仙岭公园健身服务点
教学时间:
每周二、三、四、五(8:00-10:00)
教学地点:
龙岗街道南联社区碧园路
教学内容:
羽毛球、花毽、广场舞
▷ 龙园健身服务点
教学时间:
每周一、三、五、六(7:30-9:30)
教学地点:
龙岗龙园
教学内容:
花毽、广场舞、网毽
宝龙街道社会体育指导员服务站
▷龙东社区健身服务点
教学时间:
每周一、二、三、四(20:00-20:45)
教学地点:
龙东社区职工休闲广场
教学内容:
广场舞、健身操、民族舞
▷ 峦山谷社区健身服务点
教学时间:
每周一、二、三、四(8:30-10:00)
教学地点:
宝荷路81号
教学内容:
太极、秧歌、广场舞
▷ 同德社区健身服务点
教学时间:
每周二、四、六、日(20:00-21:00)
教学地点:
同德社区吓坑篮球场
教学内容:
民族舞、广场舞
园山街道社会体育指导员服务站
▷银荷社区健身服务点
教学时间:
每周一、三、五
(6:30-8:30)
(19:00-21:00)
教学地点:
横岗水晶之城广场
教学内容:
太极拳、健身气功、体操
▷ 西坑社区健身服务点
教学时间:
每周二、三、四、五 (19:45-21:30)
教学地点:
西坑社区文体中心三楼
君逸酒店门口广场
教学内容:
太极拳、太极剑、健身气功
▷ 安良社区健身服务点
教学时间:
每周一、二、三、四(20:00-21:00)
教学地点:
安良社区公园
教学内容:
健身舞、广场
吉华街道社会体育指导员服务站
▷中海怡翠社区健身服务点
教学时间:
每周一、三、五、日
(6:30-8:30)
(19:30-21:00)
教学地点:
中海怡翠社区门前广场
华润超市门前广场
教学内容:
太极拳、交谊舞、舞蹈
太极拳、交谊舞、健身操……
统统都有!
最重要的是免费!免费!免费!
小伙伴们,是时候加入健身大军啦!
来源|龙岗区体协会