拒绝“油腻”！全民健身月，龙岗这些场馆约你来免费挥汗~｜心水推荐
这个十一月，
它不仅是专属于剁手的月份，
也是咱们全民健身月
龙岗新一轮场馆免费开放又将开启
让我们一起拒绝“油腻”，动起来！
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全民健身免费开放项目
游泳、田径、室外篮球（1、4、5号场）项目
2017年11月每周六、日（11月4-5日、11-12日、18-19日、25-26日）现场登记，无需预约
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足球、羽毛球、乒乓球、室内篮球、室外篮球（2、3、6、7号场）
提前三天开始电话预约
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咨询电话
游泳馆（游泳、水上乐园项目）：0755-89986381
体育场（田径、足球项目）：0755-89985596
体育馆（羽毛球、乒乓球、篮球项目）：0755-89562702 / 0755-89562756
游泳馆
大运中心游泳馆入场TIPS：
1、下水前请做好热身运动，下水需佩戴泳帽，穿着泳衣；
2、进入深水区域需进行深水测试；
3、每位需凭票入场，一人一票（身高1.4米以下儿童入场需成人陪同）；
4、储物柜钥匙需100元现金押金，当天退还无需租金；（注：如次日归还将扣取押金10元/天）
5、为了保障您的安全，如泳池人数达到饱和状态，现场将会控制入场人数。
体育场
体育馆
大运中心体育馆入场TIPS：
1、参与健身人员须自备运动装备，一律穿浅色底运动鞋入场；
2、参与健身人员须讲文明、守秩序，尊重场馆工作人员的管理和服务；
3、爱护公共设施，保护公共环境，严格遵守场地入场须知；
4、健身人员按开放时段要求入场，除篮球每1.5小时清一次场外，其它项目每小时清一次场，所有健身人员到点按时离场，工作人员及时引导下一场次健身人员继续进行锻炼。
更多全民健身免费开放日信息敬请查阅下表
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免费场馆及开放时段
●龙岗体育中心羽毛球馆
羽毛球 9:00-1200（每个月8日及法定节假日免费时段延长至：9:00-17:00 ）
订场电话：0755-28937089
●龙岗体育中心室外篮（排）球场
篮球、排球9:00-1200（每个月8日及法定节假日免费时段延长至：9:00-17:00 ）
订场电话：0755-28937089
●龙岗体育中心室外网球场
网球 9:00-1200（每个月8日及法定节假日免费时段延长至：9:00-17:00 ）
订场电话：0755-28937089
●龙岗体育中心健身房
健身9:00-1200（每个月8日及法定节假日免费时段延长至：9:00-17:00 ）
订场电话：0755-28937013
●龙岗体育中心足球场
足球 9:00-1200（每个月8日及法定节假日免费时段延长至：9:00-17:00 ）
订场电话：0755-28935512
发布君特别提醒一下各位小伙伴：
1、龙岗体育中心上述场馆全年9:00-12:00均免费开放哦！
2、点击子栏目微互动—在线订场即可自助订场。
这么多的选择，总有一个适合你！
发布君希望大家都能
拥抱运动，爱上运动
这个十一月，让我们拒绝“油腻”
一起动起来！
来源｜深圳大运中心