如何帮助宝宝翻身 -- 你没有想到的最简单却最容易忽视的tips
小D的physical therapist (大运动康复师)是纽约数一数二的，她只做出生时脑部有严重损伤的孩子的康复，在她身上经手了好多一开始看上去完全没希望的宝宝，后来在她的帮助下能跑能跳，非常健康。小D出生时，左右脑都是最高级别的出血，前景非常不乐观。我们至今非常感恩可以请到她做小D的康复师。
像她这么有经验，但在三个月前小D学翻身那段期间她也一直困惑，觉得小D通过她的康复和家庭练习相结合后，肌肉已经强壮了，可为什么她自己就是不愿意翻过去呢？
那段时间她一直说小D是个拼图，拼图到底缺少了哪一块，使得她无法完成翻身？最终小D学会了翻身，我们现在回想起来，发现还有两点需要提醒大家注意。对了，这两点是大J的老公提醒我的，他也关注我的微信号了，读完文章第一反应就质问我文章里怎么没有他，感觉我像单亲妈妈似的，哈哈。所以今天特地强调这两点都是他提醒大J的。
克服恐惧
翻身是第一个宝宝自发的动态大运动，不要低估了这个运动对宝宝的影响，它意味着宝宝的世界不再是静止的，突然整个世界都颠倒了。如果宝宝恰巧内庭发育不良，那么对于他来说翻身是非常可怕的。小D就是这样的。好长一段时间，根据我们康复师说的，她肌肉已经锻炼好了，拿着玩具吸引她，她也是感兴趣的。但就是在那最后要翻的一瞬间，她迟疑了，就是不肯翻。有一天，我们康复师和小D唱儿歌，她顺势抱着小D转了一圈，突然小D就大哭，是害怕的哭。这时，我们康复师才恍然大悟，原来她是内庭发育不良，所以害怕动态的运动。所以我们接下来的家庭任务就是有空就抱着小D跳舞，从一开始非常缓慢的“慢三步”到后来比较快的“转圈”。经过两周的训练，小D终于不再害怕了，她开始喜欢上把她举到空中再转圈了。然后，水到渠成她也会翻身了。
调动积极性
小D学会翻身后，一开始是很不流利的，时不时还会出现手被压在身下出不来。要解决这个问题，就是多练。那时候，小D还是喜欢趴着抬头，不是那么喜欢翻身。后来我老公发现这是个积极性的问题。小D愿意做自己擅长的动作，因为这是她已经熟练掌握，而且她知道趴这个动作的“好处” -- "我趴着可以玩玩具，我抬起头可以看到爸爸妈妈“，但她不知道”我为什么要翻“，所以就自然不喜欢翻身。我们后来就想出来在我们的大床上和她玩”翻身躲猫猫“ -- 让她趴在我们床上，然后在她身后像躲猫猫这样叫她，然后她翻过来后就非常疯地和她说，”找到了！“ 这么几次以后，她就非常喜欢翻身，一下子就明白了翻身的乐趣，“原来翻身是我和爸爸妈妈玩的游戏”。
大J以前提到过 ，我之前的工作是做市场调研的，如今大J全职在家，调查样本就是小D一个。但大J越来越发现，我用心去了解我的宝宝，尽管她不会说话，但我却能明白她要表达的意思，她不同哭的意思，而这些是康复师无法了解的。 今天说的两点不是传统意义上的康复或者训练，但却提醒了我，在帮助宝宝运动锻炼时，要首先把他们当成人，尊重他们，不要随意下结论贴标签，要从他们视角出发，去发现问题帮助他们，去调动他们的内在驱动力。很多妈妈和我们说，宝宝康复就是不配合，在家不愿意配合训练。我们总是会把这两点和他们分享，这是非常细微的点，但这却是小D越来越配合做运动的一些关键所在。
题图来自网络
<大J的话>
1. 昨天的推送《如何帮助宝宝翻身》（回复7可以看到） ，后台好多妈妈留言要求看其他大运动的训练。平时工作日，大J只有一个人带娃，文章都是趁女儿午睡时候写的。而且有时候一篇文章还要想很久，看怎么可以写清楚。所以大家耐心点噢，大J一定会写的。
2. 小D现在矫正还没到1岁，还有很多发育的延误，但情况越来越好了。昨天和小D的大运动康复师聊天，她和我说，刚接手小D时，她真的不敢说小D以后发展会怎么样，如今她是可以非常有信心地说小D一定会自己走路的，只是时间早晚。我们现在要做的就是尽最大努力帮助她，让她尽快赶上正常孩子的脚步。大J听完眼眶又湿润了。如果没有这样一个早产女儿，我是无法想象我会那么感恩，原来我们习以为常的一些动作都是需要那么多努力才能完成。但是这一切当我们回头来看，都觉得好值得。“尽最大努力，做最坏准备，希望最好结果”
大J小D，一个早产宝宝奋斗的进行时。我们还不知道未来如何，但我们想把我们在美国学到的知识，我们的笑和泪写下来，和大家一起分享。
这是我的微信公众号。微信搜索“jiayoubaobao2015" （加油宝宝的拼音），或者扫以下二维码