“冻手冻脚”的天气来了，你准备好了吗？内有福利！
不知何时开始，网络上开始流传出一句话
“手凉的人上辈子是折翼的天使”
骤变的天气让不少容易受凉的市民大呼
“伤不起”！
秋冬季节手脚冰凉
多是经络不通畅引起的
到底是什么因素让我们的手脚冰凉？
中医专家告诉记者，秋冬季节手脚冰凉多是经络不通畅所导致的，咱们在这里说的经络不通畅，可以按照年龄层次来划分：
而对于年轻人来讲，压力过大、情绪不好、生活习惯不好或者是末梢循环不好，都可能造成经络不通畅，从而手脚冰凉。
对于老年人来说，手脚冰凉的原因可能是心脏、肾脏功能衰退，造成动力不足。
“寒为百病之源”
身体足够温暖，才能阳气顺畅，身体才能抵御外邪的入侵。这里给“”冻手冻脚”的折翼天使们推荐宁海天明中医会馆。
天明中医会馆是宁海县第一家以名老中医专家长期坐诊，宁海县卫生局重点支持民营医馆。
会馆位于浙江省素有天然氧吧之称的宁海新城中心风景旖旎的天明湖畔。
推门而入，仿民国的装潢，厅堂内弥漫着浓浓药香气，让人心生安定。
会馆面积1500平方米，别具一格的装修，细致入微的服务，给人提供温馨的就医环境。
馆内汇聚了上海市红房子医院、上海龙华医院、上海市中医院、南京市中医院等各大知名医院德高望重的名老中医，让您在家门口就享受来自上海、南京等大城市的医疗资源。
馆长鲍华燕向我们介绍，会馆中建立的专家库有40余名专家，均是副主任医生或者主任医师，从业经验丰富。其中前来坐诊的阮志忠、陈朝明医师还曾做客中央卫视 CCTV-10 频道的《健康之路》栏目。
中医馆设有内科、妇科、儿科等十几个科室，对治疗妇科比较有心得。如张宝英医师采用生态非手术保养宫颈，对于宫颈糜烂，有独到心得，不需要激光治疗，利普刀，使用中草药制成药膏等新型治疗手段，两三个疗程就可治愈。
今天下午，天明中医会馆为我们邀请到上海中医院 徐勤 副主任医师，前来为大家坐诊。徐勤医师具有四十余年临床经验，医术精湛，采用辨症辨病，西医检查结合中医施治的方法对治疗月经不调、痛经、子宫肌瘤等方面有独到的经验。
徐勤医师为身体寒凉的市民们推荐了几个小妙招：
1.秋冬季节，手脚冰凉虽然不是病，但却会给我们的工作、生活带来一些不便。我们可以通过搓手、戴手套、抱着暖水袋、用温度比较高的水泡手和脚等比较简单易操作的方法来促进末梢血液循环。
2.可通过食物来温暖手脚。熬红枣生姜红糖水来喝，在肉食方面，多吃红肉，如牛肉、羊肉。
3.可将家里的盐炒热以后，装入一个袋子里，在不烫的前提下，放在小肚子上，也能够促进经络通畅。
4.还可艾叶坐垫驱体寒，改善寒性体质。白天可使用艾叶坐垫，每天晚上用热水泡脚。艾叶性温，具有温经止血、散寒止痛等功效，装在坐垫里能增加阳气。
今天下午，更有 庄建西 副主任医师，为大家坐诊。庄建西医师曾在莫斯科职工医院、瑞士等国家工作，临床经验丰富，对中医基础理论有比较深入的思考。擅长中医针灸，中药结合治疗常见病，疑难杂症。
由天明中医会馆发放的专家接诊体验劵将在宁海新闻网微信公众号正式发放。此次将送出５名专家各５个免费接诊的名额，共２５个参与名额。想体验专家接诊的市民们快来宁海新闻网公众号预约报名体验吧。
温馨提示：
参与方式：发送“天明中医”到宁海新闻网微信，按提示填写信息即可，每人最多预约1次，重复提交无效。
提示预约成功后，天明中医会馆凭您填写的有效信息：个人姓名、手机号码与您进行联系，您也可直接拨打会馆电话进行预约，相关专家介绍在本文下方。
备注：输入指令“天明中医”中间不要有空格，后面也别加姓名手机号码哦。
天明中医会馆
地址：天安路51-61号（气象北路向天明中路方向）
预约电话：0574 - 83531777 13082911911
阮志忠主任医师，南京市中医院主任医师，南京中医药大学教授，师从中医大师李忠仁教授，擅长诊治心脑血管、妇科、消化、运动系统等疾病，具有丰富的临床经验和独特的诊疗思路与方法。
陈朝明主任医师，南京市中医院主任医师，南京中医药大学教授，南京中医药大学针灸学博士，南京中医药大学硕士生导师。江苏省针灸学会常务理事，急症专业委员会常务副主任委员，南京针灸学会秘书长。
张宝英副主任医师，上海市红房子医院副主任医师，毕业于哈尔滨中医药大学，临床近三十年，对妇科疾病深有研究。擅长治疗：生态非手术保养宫颈糜烂，专业针对宫颈糜烂，宫颈囊肿症状及棘突性小疣对于宫颈糜烂，有独到心得。
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□ 记者：曹维燕
□ 编辑：王一
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