吃是人生头等大事,可他们却......
愁死人咯~ 吃嘛嘛香,管不住嘴,做梦都在吃!
姐呀!能吃是福。可怜我看啥都吃不下,我也愁呀~
咦,还有这种人?
姐,这是真的!
有不少人天天食欲不振,精神不佳,有的甚至患上了厌食症。
厌食多好啊!瘦瘦的苗苗条条的,正是我所爱呀!好向往啊!
姐啊,长期厌食会带来严重的营养不良和低体重,很危险的,就像这样!!!
海维营养师,快帮帮我吧,让我快点长胖一点,我可不想这个样子!
海维营养师来帮你拉!
在正餐的基础上,给予加餐。
推荐:水煮蛋、鸡蛋羹、果泥、土豆泥、奶制品、蛋挞、奶昔、点心、坚果、干果等有营养又不易长胖的东西。
选用营养补充剂。大多数营养补充剂是完整营养产品,如果每天足量补充,可以满足患者100%的营养需求,这些产品便于携带、易于购买、口味多样。
1、在面包表面刷薄薄一层蜂蜜,或者涂上花生酱再加热,面包的味道会更好。
2、冬天我们总喜欢做道靓汤来喝,方便又温暖。适当地增加浅色和绿色的食物(青菜、豆腐、小葱等)会让你的汤变得更加清爽诱人。
3、要想炖一锅喷香浓郁的蘑菇汤,可以用酱油适当增加汤的颜色,蘑菇的味道也会显得更加醇厚。
4、鸡肉等肉类富含鲜味核苷酸,当它们与富含谷氨酸盐的食物(如包菜、芹菜、胡萝卜、番茄等)一同烹制时,就会发生鲜味协同作用,菜肴整体的“鲜味”就能大大加强。
5、炖肉时放些番茄、圆白菜、芹菜、胡萝卜,做肉类食品时放几片绿茶,海带配香菇或木鱼花等都会让鲜味暴增!
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连一医临床营养科成立于1990,现有营养师8人(营养医师4人,营养技师4人)。
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大家在主任马东波的带领下,为病人提供营养咨询、康复期病人家庭营养治疗、肥胖、高脂血症、糖尿病、痛风等疾病的营养诊治、消瘦病人的营养支持(增重方案设计)等。
普通营养门诊时间:每周周一至周六上午
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临床营养科易海维供稿
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