第一批90后的菊花已经残了
一个90后青年时代即将结束的标志是什么？
有的人说是要看脑门，有的人说是要看胃；
但我觉得，一个人是不是还处于青年状态，你的菊花知道的最清楚。
打量一下你身边同学的头顶，总会发现好几位的发际线发生了令人忧伤的退却，有的甚至已经显现出了地中海的轮廓；
年龄大了才发现，茶竟然很好喝，粥也挺舒服。吃饭的口味竟然变了，以前热衷的麻辣鲜香已经失去了吸引力。
（来源：hket )
但实际上前者是基因决定的，和你保养的好不好基本没关系,威廉王子这种皇室贵族该秃照样还得秃；
后者则一半以上是幽门螺旋杆菌在搞鬼，去找老中医还不如找医生给你开点抗生素，进行一波彻底治疗杀灭病菌。
在我看来，往往是颈椎、腰椎、膝盖、菊花之类易损难恢复的身体部件，才是我们真正需要保养的。
一半以上中国人
菊花都残了
中国民间一向有“十男九痔”“十女十痔”的说法，但由于痔疮初期的症状不明显，而对其进行检查需要完成一项令人难以名状的过程，所以很难对其准确的发病率进行大规模统计。
目前大家最多引用的数据，还是40年前的1977年全国29个地区普查的结果：
男性34914人中有18835人患有肛肠病（主要是痔疮，但也包括少部分直肠炎、直肠脱垂、直肠癌等），占总数的53.9% ；女性22383人中有15002人患病，占总数的67%。
（来源：百度）
今天的年轻人受教育的年限比70年代高了一倍不止，也就意味着他们要在凳子上度过七十年代年轻人两倍以上的时光，毕业以后从事经常要坐着的白领工作可能性也要大很多。
可以想象，如果今天有人愿意做一次类似的普查，恐怕患病比例比40年前还要高一大截，甚至有成年人犯病比率将近90%的说法。
我第一次遭遇菊花的烦恼，还是在高二的时候。有一天我照例拿着《南方周末》去蹲坑，正好那天有一篇我非常喜欢的调查文章，我看得津津有味，并没注意菊花处的异样。
直到腿开始发麻拿纸一擦，眼前的景象让我惊呆了：坑里一片鲜红，手上纸上也都沾满了血。
（来源：新浪博客 @残菊也美丽）
那时的陈大夫还不是今天的老司机，性知识和生理知识匮乏得很。
因为班里的女生实际上也才来大姨妈没几年，有时她们凑在一起叽叽喳喳聊的时候，我也偷听到了几句，在校园里也常见不知谁随地乱扔的沾血姨妈巾。
我当时的心情是极其慌乱的：“卧槽，我不是男生吗，怎么也来大姨妈了？”
还处在震精状态的我赶忙跑去找校医，校医听了我的叙述，脸上一副“我下半辈子就指着这个笑话活着了”的古怪表情，告诉我这不是大姨妈初潮也不是患了癌症，而是一种叫做痔疮的小毛病，只要还不疼不痒没有其他异常就暂时没事。
（来源：百度糯米）
痔疮这两个字我倒不陌生，那个年代济南电线杆“牛皮癣”和电视台广告里，“济南肛肠医院”是与“清华不孕不育医院”“红会福娃娃”并称的三巨头之一。
后来我虽然也隔一两个月有一次上大号场面宛如凶杀现场，但也没有什么其他异样的表现，我也就渐渐忘了这回事。
即使我的食谱每天无辣不欢，受伤的它也都默默地承受了，在这十几年也几乎没怎么跟我闹过意见。
而某些来自四川、重庆和湖南的同学，每天不给他辣椒吃还不如死，但每次面对红彤彤的火锅时，我们想起的都是辣到舌头伸不进嘴的酸爽，而他们脑子里则全是菊花火烧火燎的恐惧。
（来源：本地宝）
而他们每次面对这样的抉择时，都会像渣滓洞的先烈一样毅然决然地选择吃了再说，疼是第二天的事。
你在刚进大学进行新生体检时，标准的程序里就有指检这个环节，在公务员体检、当兵入伍的体检、不少公司的入职体检中都有。
由于确实肛门指检的检查过程有些人心理接受不了，不少负责体检的机构都不强制进行，但我还是建议同学们不要因为害羞而省了那一“捅”。
（来源：搜狐健康）
相当一部分同学就是在参加体检的时候才从医生嘴里知道，不知不觉之间，自己的菊花也已经留下了岁月的痕迹。
残菊之痛是你追求
更健康生活方式的动力
肛肠疾病的发病过程普遍非常长，有很多病例是发展了三四十年才被患者注意到。
你可能虽然从来没感觉，但当你感到不对，就经常是已经到了像这篇文章的背景音乐一样,“菊花残满地伤”的程度。
从进入2017年以来，陈大夫发现自己真的不再是青年的状态了。
虽然我的头发依旧像鲁迅先生一样漆黑浓密，胃依旧像革命螺丝钉一样任劳任怨；
甚至身边很多一起工作的小伙伴都开始有失眠的毛病，而我依旧是脑袋粘上枕头两分钟之内必然呼声响起。但我的菊花却成了全身第一个开始报警的零件。
它开始平时毫无预兆地开始痒，让人忍不住想伸手去挠，但抬头看看周围一办公室的美女同事，惮于社会舆论人言可畏只能继续忍着。
然后又开始疼，还经常是上午还毫无感觉，下午就像刚在豫章书院被吴军豹山长打了“龙鞭”一样坐立不安。
曾经让我大惊小怪的“月经”也变成了“周经”，并有向“日经”发展的趋势。
这时我开始明白，是时候改变一下自己的生活状态了。
（来源：腾讯教育）
上大学的时候为了省几块钱的网费，经常去网吧通宵玩《魔兽世界》和《DOTA》。那时的我真的从来没考虑过，一晚上十几个小时被自己两百多斤的身躯压在下面，菊花会是怎样的怨念。
而现在每天中午午饭时间，下午三点半的茶歇，你都会看到我即使不吃东西也要抱着个小枕头，找到任何我能躺下的地方蜷成一团。
即使周末在家过猪一样的生活，我也绝对不会一次坐超过三小时的时间，而且彻底戒掉了从大学开始每一两周要去网吧通宵一次的习惯。
其他同事以为我总是找个地方躺下是晚上开夜车看小电影要补觉，但他们不明白，我这样做的真正目的是让自己的屁股离开椅子，给菊花喘口气，才能在半小时后原地满血复活。
（来源：汉网社区）
真的，当你坐了三四个小时以后躺一会，你能清楚地感觉，那里的血脉从完全麻木的状态渐渐苏醒，开始和心脏一起同步欢快地跳动。
这时，你的心情就会如释重负：我的菊花对我还是很仁慈的，虽然我辜负了它那么多年，但我还爱它，它也还爱我。
有些同学就不像陈大夫这样幸运了，他们的菊花往往崩溃的毫无预兆，发现事情不对时就已经到了走路都不利索了的程度。
就好像有时婚姻出了问题，香奈儿爱马仕也不一定能挽回你的爱情一样，一旦事情发展到这一步，中药西药内服外敷药水天天洗，也不一定能找回你菊花的健康。
（来源：暴走漫画）
在知乎“得痔疮是一种怎样的体验”下有一千多个答案，其中得赞最高的”风兄”表示：他发作的那一天，一个人北漂了那么多年，第一次感到了孤独。
而更严重的情况则需要开刀，术后的一个月每次上厕所的感受都赶上GAY男破处，逼得他们像真的猛士一样直面惨淡的人生，正视淋漓的鲜血。
要像爱护眼睛
一样爱护你的菊花
人类虽然已经能探索几十万光年外黑洞的奥秘，但却至今对自己的菊花知之甚少，人为什么这么容易生痔疮的真正原因至今不明。
二千多年前的《黄帝内经》云：“因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。”明确指出痔疮的形成与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关。
但黄帝内经还说人身上有365块骨头正应天时呢，让人怀疑这本书的作者解剖的是一具经历车祸粉碎性骨折的尸体，他说的东西显然你也没法全信。
（来源：中华康网）
迄今医学界最靠谱的一种假说是由于人直立行走，屁股的位置比较低而容易出现静脉曲张，但这种说法也至今没得到学界共识。
只要你是两条腿走路的智人，不分民族不分肤色不分贫富，都会面临菊花的切肤之痛。
这两年能给菊花清凉降火的“马应龙痔疮膏”就横扫亚马逊，比肩老干妈，成了成千上万外国人眼里的救星。
下面是有网友从亚马逊评论中选取的几条有代表性的，已经有网友建议给这种药膏的发明者颁一个诺贝尔和平奖了，你可以感受一下这种感激之情：
（来源：亚马逊评论）
他们的广告也画风非常清奇：
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但这种“神药”也只对症状较轻的外痔有作用，而对于内痔、混合痔则基本不能达到治愈的目的，仅能暂时缓解症状。
虽然我们的菊花比黑洞都神秘，但在几千年里，人类也渐渐找到了一些避免经历这种痛苦的行之有效的方法：
保持健康的生活方式，尤其是不要久坐久站。站时间长了就坐下歇会，坐时间长了站起来走走，或者干脆躺下和周公打个招呼；
平时多吃水果蔬菜粗粮，少吃辣椒少喝酒，每天早晨起来先喝一大杯水；
养成好的上大号习惯，有感觉了就一定不要憋着，争取能一天大便一次；
千万不要养成大便时玩手机或者用功读书的习惯，每次时间控制在十分钟之内解决战斗。
这一点对于大部分同学来说倒不难做到，毕竟绝大部分国内高校现在仍然还是蹲坑，想拉半个小时你的腿也受不了。
（来源：养生网）
你还可以学习一种提肛运动：慢慢收紧肛门，再慢慢松弛。最好伴着94版眼睛保健操”轮刮眼眶”的韵律“一二三四二二三四”,一组四十或六十次为宜。
据说这种运动方式不仅有改善局部血液循环，防治痔疮的作用，对男生还能保护前列腺，提升你的性能力让你在关键时刻坚持更久的功效。
如果你已经像陈大夫一样有了菊花的问题，那么像马应龙痔疮膏之类的外用药物，也能帮你度过一些艰难的日子。
但如果你的残菊之痛已经到了影响工作学习，让你的生活非常难熬的程度，还是建议你不要听信电视广告或者百度搜索的结果，去有一定口碑的专业医院看病，并遵照医嘱进行治疗和护理。
如果你去问每一个经历过类似手术的同学，他们会给你一致的建议：要像爱护眼睛一样爱护你的菊花。
真的，你爱护它，它才会让你避免每一天都如坐针毡的痛苦。