不懂拒绝，是一种病！

延安青年

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青春路上一起嗨

✪学会拒绝，勇敢说：“不！”（来源：少女兔ID：iiilass）

但我们好好想想，为什么我们不懂得拒绝别人？

很多时候，我们对待旁人的一些要求，总是纠结。

比如，朋友让出去旅游的你帮忙代购，你要是答应吧，自己买的东西已经很多了；但不答应吧，这种小忙又是举手之劳，最后因为抹不开面子，只能为难自己。

比如，同事约你周末去爬山，你要是答应吧，自己本可以在家休息的时间就没了；但不答应吧，同事又觉得你不合群，别人都去了，最后只好强打起精神一起去。

比如，同事私事，让你帮忙完成一些工作，你要是答应吧，自己手里的工作也没忙完；但不答应吧，同事又会觉得你不懂互帮互助，以后毕竟还要一起共事，最后，你只好妥协，独自加班加点做完两人的工作。

你看，虽然你也有纠结，但最后都选择了答应。因为抹不开面子，因为不好开口拒绝，因为怕尴尬。可即便如此，你也不能让所有人都满意。好意思麻烦你一次的人，绝对还好意思麻烦你第二次第三次第N次。最后，费力不讨好，自己累得半死，还得不到应有的尊重。

所以，学会拒绝吧，对自己不愿意的、让自己不开心的请求，勇敢说：“不！”

- THE END -

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来源：关于作者：兔姐，宇宙疼老婆协会VIP会员，超人气美女漫画师，最懂少女心的公众号：少女兔（iiilass）

编辑 | 王晓红     审稿 | 杨萌

活的坦荡点好吗？