超干货分享丨别再死记硬背单词了，快来试试这个好方法
どうも、アキだぉ～
大家好~这里是阿嚏~
今天想跟大家分享一下
——记忆曲线单词记忆方法
亲测有效哦~~
如果感兴趣的话就看下去吧~
↓↓↓
据本人长年的记单词经验，最悲催、最打击人积极性的不是记不住，而是明明记住了转眼就忘(T ^ T)（有同感的同学快举起你们的双手！！！）
你们知道这是为什么吗~~据我长年的观（cai）察（ce）终于得出了结论！
因为...
因为...
因为...
我们是人类啊！！还是最普通的那种_(:з」∠)_ 遗忘还不是正常的现象嘛！！别说外语单词了，回想一下当年中学倒背如流的古诗古文，现在还记得多少？
事实上，大部分人背单词时的挫败感正是来源于“背了就该记住”——这个错误的认识。而实际上，由于我们只是平（yu）凡（chun）的人类，所以背了忘、忘了背、背了再忘…这才是我们要面临的现实。背单词的第一步就是要接受这个令人心碎的现实，把背了就忘当成是一件理所当然的事情。
有了上面的心理基础，咱们再来谈谈如何科学地记单词。所谓的“科学”记单词，其实就是从遗忘曲线中掌握规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。从而帮助我们能相对没那么痛苦地、尽可能长时间地把单词留在我们的记忆里。
下面这个方法，你们可以管它叫做：记忆曲线单词记忆法。
简单的说就是心理学家艾斯宾浩通过发现“遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。”（对研究感兴趣的同学自行搜索相关信息哈~）
所以你们看出来背单词最重要的是什么了吗？来跟着我大声说：复~~~习~~~
先别急着翻白眼，我知道你们都知道要复习（为什么感觉好拗口）。问题的关键在于，什么时候、复习哪些内容。拿出你们的小本本，下面干货来了~~
复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：
1． 第一个记忆周期：5分钟
2． 第二个记忆周期：30分钟
3． 第三个记忆周期：12小时
4． 第四个记忆周期：1天
5． 第五个记忆周期：2天
6． 第六个记忆周期：4天
7． 第七个记忆周期：7天
8． 第八个记忆周期：15天
(╯‵□′)╯︵┻━┻ 这是什么鬼！！难不成背单词掐表？！
嘛嘛~稍安勿躁~
下面是我简化过的版本，答应我憋嫌麻烦！！认真看完好吗！！
1．背完单词的5分钟后（复习当天的单词）
2．30分钟后（复习当天的单词）
3． 当天睡前（复习当天的单词）
4．次日开始记忆新单词之前（之前单词的总复习）
※ 总复习的内容选择：
第m天复习第m-1、m-3、m-7、m-15、m-31、m-63天的单词。
举个栗子：
假定今天是我第10天背单词。那么，在今天背新单词之前，我需要先复习第10-1天，10-3天，10-7天（也就是第9天、第7天、第3天）的单词。减出来是负数的话就不用复习。
复习完了以后开始记今天的单词。今天的单词记完以后的5分钟、30分钟以后要及时回顾一下，最后，记得在睡觉前再回顾一下，今天的任务就完成啦~
【实际操作时的小贴士】
↓↓↓
自从按照这个方法开始记忆以后，最大的转变就是心里上的负担减轻了许多。想不起以前记过的单词的时候也丝毫不沮丧。反正就是每天多看看它们，次数到了自然就记住了，一点都不用着急。
不过，再有效的方法也需要一定时间持续才能看到效果。最开始的一个月可能因为需要复习的单词量的增加而变得想放弃。这时候我们狡猾又聪明的大脑就会暗戳戳地跟我们说：“你看，其实好像也没啥作用咱们受骗上当了，算了吧~”这种时候请大家一定一定要控记住泥萌记几啊！！！23333
完