生涯工具箱|价值观市场活动详解

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哈喽，欢迎来到生涯工具箱，这是一个全新的板块，生涯豆会定期为大家整理生涯教学中可能会用到的活动工具，今天介绍的生涯辅导工具是——价值观市场。

价值观市场

1

价值观选择

参照下方价值观列表，挑选出其中五种对你来说最重要的价值，分别写在五张小纸条上。如果你认为重要的价值在表中没有列出，也可以另写

价值观列表

人际关系/归属感，团队合作，物质保障/高收入，稳定，安全，创造性，多样性和变化性，新鲜感，乐趣，自由有礼，被认可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，有学习/发展/成长的机会，有益于社会，挑战性，冒险性，竞争，工作环境，工作地点，健康，家庭，朋友，亲情，亲密关系，爱，信仰，幸福，平等……

2

价值观定义

给每一条对你来说很重要的价值下定义，并在纸上写下来，即：要达到什么样的水平你才能满意？个人对同一种价值的定义可能并不相同，比如对于“物质保障”的理解，有人希望月入百万实现财务自由；也有人希望进入体制内过上稳定有保障的生活。

3

价值观放弃

如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将写有你准备放弃的价值的纸条与他人交换。

4

价值观交换

保留刚才别人给你的纸条，放在一边。现在，如果你不得不继续放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？再次与另一个人交换。

5

价值观排序

继续下去，直到最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？

我的五条重要价值观及其定义（按重要程度排序）：

A                   

B                   

C                   

D                   

E                    

6

提问环节

通过这个活动，你对自己的价值观有什么样的了解和想法？

你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响？

他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？

7

活动的目的

价值观是我们在工作和生活中所看重的原则、标准或品质爱。他指向我们一生中最重要的东西，是人们的内在驱动力，因此，价值观在人们的生涯发展中往往起到极其重要的决定性作用。

同时个人所处生涯发展阶段、外界环境的变化与导致他的需求也随之变化，从而使人的价值观也在不断变化，因此人需要不断探索澄清自己的价值观，一个价值观明确的人，往往他的生涯发展目标也会随之清晰。

8

注意事项

在价值观探索中，人会发现对价值的取舍和排序是一个很艰难的过程，甚至活动结束后仍对自己的选择感到迷茫，发现最终留下的一条价值观也不是自己真正需要的，这是由于学生还处在个人价值观形成的探索期，混乱是必然的，重要的是对自己的职业和生活进行不断的思考与探索。同时价值观的澄清也不是一劳永逸的，还需要在日后的学习与生活中不断探索与反思。

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