两极反转？下周直冲20℃！或将破纪录！

最近上海的天气

真是“一冻一个不吱声”

然而

看了下周的天气预报后

小云盯着已经拿出的秋衣裤

实在是说不出话

简而言之就是

轰轰烈烈的“大回暖”来了

一起来看看吧

近期气温跌宕

大家也要注意身体

尤其要警惕脑卒中

这种病冬季高发

还具有发病率高、复发率高、

致残率高、死亡率高的特点！

今日回顾

今日天气：受辐射降温影响，崇明、青浦、奉贤和金山的最低气温再度跌至冰点以下，最低是崇明零下2.2℃，其他郊区在1~3℃之间，城郊气温差异很大，中心城区徐家汇站5.5℃，体感寒冷。

这波冷空气的后劲褪去，升温的步伐乘着白天的暖阳悄悄迈开，徐家汇站最高气温止步13℃。但白天的相对湿度长时间维持在20%附近，天气干燥，这个季节大家要饮食清淡，多多补充水分。

温馨提示：除了早晚冷，注意保暖之外，空气格外干燥，大家各种补水小妙招请纷纷展示，防静电、注意用火用电安全。

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未来天气

明后天天气

明日天气：明天开启新一周工作日，早晨出门依旧要多穿一点，另外要携带雨具哦~因为久违的雨水要“现身”了，随着暖湿气流增强，明天云系有所增多，多云到阴转阴有小雨，气温较今天高1-2℃，全天7-14℃，相对湿度在95%-50%之间，这几天的干燥终于略有缓解啦~~

预告：今明两天过后，气温回升，冷空气“两日游”。

未来天气“大回暖”

【上海天气】

未来一周处在冷空气短暂休眠期，暖湿气流开始加强，气温升！升！升！14℃→16℃→18℃→20℃！你敢想都12月了，下周六的最高气温还能到20℃？！下周雨水有所增多，周初和周末有小雨过程，对干燥略有缓解。

下周的工作日，阳光的出勤率还是很高的，“晴暖”的主基调；周末到下周初随着一股冷空气的造访，阴雨天气增多，气温将迅速跳水，“阴冷”体感上线。气温忽高忽低，穿衣是个难题，大家及时关注最新天气，调整着装。

天气档案揭秘

注意！！！

12月上旬气温偏高

上海常年（1991年至2020年）

12月上旬日最高气温

平均值13.8℃

历史上12月上旬极端日

最高气温23.7℃（1947年）

从目前预报来看

周六有机会冲击这个纪录！

12月5日是上海常年入冬日

今年来看冬天要迟到了......

你是否还记得

人生最重要的那天

是什么天气？

原来【天气】都记得

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第二步：按照页面提示，输入对应信息，点击“确定”按钮即可查询。

不仅病毒需要防范

有时候突然的气温骤降

也可能化身成“冷血杀手”

冬季是脑卒中的高发季

请大家警惕脑卒中

下滑可进行风险自测！

脑卒中

脑卒中，又称中风，是一种急性脑血管疾病。

冬季是脑卒中的高发季。我们都知道“热胀冷缩”，在天气寒冷时，人体的血管也会收缩，如果脑血管本身有动脉粥样硬化性狭窄，这种收缩会导致脑组织供血更差。

此外，就像天冷时河水流动不再湍急，人体血流速度同样也减慢了，这就会导致血液淤滞，变得黏稠。

在血管收缩痉挛和血液黏稠的“双重作用”下，缺血性脑卒中的发病风险也会升高。

以下脑卒中的危险因素

您中招了吗？

风险自测

八项脑卒中危险因素

请对照自测：

1.高血压病史 (≥140/90mmHg)或正在服用降压药

2.房颤和心瓣膜病

3.吸烟

4.血脂异常或未知

5.糖尿病

6.很少进行体育活动(体育锻炼的标准是每周大于等于3次、每次大于等于30分钟、持续时间超过1年，从事中重度体力劳动可视为有体育活动)

7.明显超重或肥胖(体质量指数超过26)

8.有脑卒中家族史

以上8项出现一项得一分，您的分数是多少？

解析

脑卒中风险评估≥3分，或既往有脑卒中或短暂性脑缺血发作病史者，评定为高危人群；脑卒中风险评估＜3分，但患有慢性病（高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病）之一者，评定为中危人群；脑卒中风险评估＜3分，且无慢性病者，为低危人群。

脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高等特点，但我们并非“束手无策”，而是可以通过控制危险因素、治疗基础疾病、改善生活方式等措施，来预防脑卒中。

最近各类传染病高发，我家孩子免疫力低，经常生病住院。

小明妈妈，你可以试试一款针对上海少儿的保险。可以用我们家长的医保个账直接支付！

真的吗？那就不用“掏自己口袋”里的现金了！

是的！除此之外，它的赔付限额至高800万呢，门诊住院都可以报销，医保内外都有涵盖！而且它的免赔额还低，我觉得可划算了。

好全面，门急诊可以报销的话，压力一下子就小了好多，我要去详细了解一下。

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资料来源：上海天气发布等