开学啦！你准备好了吗？FLAG立了吗？
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学
学期伊始
大家心里多少有些焦虑、忐忑
宜小职在这里为大家
提供几种减轻焦虑的方法
-=1=- 调整心态
准备好这学期的学习用品和生活用品以及自己的衣服等必备用品!用外界物质调整好开学心态，避免因东西丢落而影响自己的心情!
-=2=- 直面现实，拒绝狂躁
最重要的还是得有个好心态。要换个角度想问题，虽然你每天都得早起赶去教室，晚归上自习，但是你获得了自由，因为，相信被爸妈约束一个假期的你也是苦乐参半的。这个道理你一定懂得！
-=3=- 调整生物钟
提前结束自己的“心理假期”，改变昼伏夜出的生活习惯，早睡早起，保证充足睡眠。
-=4=- 制定年度计划
新的一年总该有些目标。如果能够制定一份行之有效的年度计划，你在今年结束时，一定会有意想不到的收获。不过，不要制定过于宏大、抽象的目标，具体一些的目标实施起来更有可行性。当你订下计划并一丝不苟的实施一段时间后，你一定会感受到自己的变化。
请尽快复习一下你上学期习得的生活技能
这样才能更好的度过新学期噢！
新学期你的flag立好了吗？
新的一年，学习不能停！
毕竟，你爱学习，学习使你快乐
所以，这个flag一定要立呀！
绝不能倒！不能倒！不能倒！
每天与爱床缠绵醉生梦，
就连偶尔一天早起，
也是被早课逼的。
迷迷糊糊恍恍惚惚......
每晚睡觉前仍然要念叨着
“ 明天我一定要早起。“
如果你能坚持每天早起，
生命会因此而长了一些。
早起做一些有意义的事，
比如翻翻书本，在校园里晨跑......
然后你会发现，
原来生活可以这么静谧与美好。
对于女生来说，
这面flag是必不可少的，
每次都嚷嚷着要减肥，
面对美食的诱惑却停不下来嘴，
吃完过后气愤的说下次一定掌嘴。
从现在起，督促自己，
合理饮食，新鲜果蔬，
远离油腻垃圾食品。
只要胆子大，
天天双十一，
我为国家经济发展做贡献~
既要买买买,
又要花钱到处大吃大喝，
但心里又总向往着诗和远方的旅行。
于是省钱成为了大计，
拒绝买！买！买！
希望你说的都是真的。
夜跑族是大学里最常见的群体，
但大多数人都没有坚持下去。
每次都在抱怨：
''如果当初能坚持夜跑，
坚持锻炼身体，
我肯定会拥有一副好身躯。‘’
别总说当初了，活在当下，
立flag马上做，
你还是会有一副好身躯的。
俗话说得好，身体是革命的本钱
身体健康才能够专心学习呀~
继续关注、支持宜小职~
现在迎来了新学期
一定要牢牢把握住呀
新学期新气象
一定要好好努力,
实现自己的flag哦！
#新学期FLAG#
在留言区立下你的新学期FLAG
期末的时候让我们一起见证
部分图文来源于网络
编辑/党委宣传部 叶可 大学生通讯社 杨梓怡
宜小职有话说
在准备2018年上半年全国大学英语四、六级考试笔试及口语考试的小伙伴们注意啦！最新的考试报名时间和考试安排已经公布了哦~
网上报名和考试时间
（一）笔试报名及考试时间
1．报名时间
2.考试时间
（二）口语考试报名及考试时间、考试形式
1.报名时间
4月23日9：00—5月3日17:00。
其中：4月23日9时对口语考点本校考生开放口语科目报考；4月25日9时对省内所有考生开放口语科目报考。
2.网上打印准考证时间
成功完成报名的考生在5月14日登录全国大学英语四、六级考试网站（http://www.cet.edu.cn/）或手机APP自行打印准考证；考生的考试具体时间和地点均以准考证上所示为准，不得更改。
3.考点学校相关报名工作安排
4月18日，各考点登录CET-SET网上报名管理系统，地址为http://175.102.14.217/cetset，填写本考点信息及考场信息。
5月14日，各考点下载报名数据。
4.考试时间
5月19日：英语四级口语考试（F181次）；
5月20日：英语六级口语考试（S182次）。为确保口语考试机位充足，本次口语考试场次增加至11场。具体场次安排：
5.考试形式：
机考，每场考试时间为30分钟。
（一）笔试报名资格
1．江西省内全日制普通高等院校本科、专科在校生,全日制成人高等院校本科、专科在校生，在籍研究生。
2．修完大学英语四级课程的学生可报考CET4，修完大学英语六级课程且CET4成绩达到425分的学生可报考CET6。报考日、德、俄语六级考生，对其对应语种四级成绩不做要求。
（二）口语考试报名资格
凡参加本次笔试报名成功的考生均可参加本次相应级别口语考试报名，不再有笔试成绩分数限制。但没有报考本次笔试的考生不能报考相应级别的口语考试。
1.大学英语四级口试：仅接受完成2018年6月大学英语四级笔试报考的考生。
2.大学英语六级口试：仅接受完成2018年6月大学英语六级笔试报考的考生。
报名要求（一）笔试报名要求
1．考生在规定的报名时间内在江西省教育考试院网站（http://www.jxeea.cn/）上进行网上报名、缴费。
2．我省CET只接纳省内全日制高校在校生报名，各考点不得接纳社会考生及外省高校在校生报名。
3．已设考点的院校在校生严禁跨校报考。
4．凡未获批准设立CET考点的高校，其在校生须报考的仍由学校组织报名，报经我院批准后，依考生人数在本市内高校就近安排。
5.考点必须按时准确上传考生信息，不得随意更改或添加。资格考生库需学籍管理人员签字，留学校备查，格式见附件。
（二）口语考试报名要求
考生在规定的报名时间内登录全国大学英语四、六级考试 网站（http://www.cet.edu.cn/），点击<CET口试报名>栏目进行报名，完成信息填报、选择考点、网上缴费等报名手续。报名考试费为50元/人次。
考生也可以下载安装“CET”手机APP,完成报名及缴费。
为保证口语考试机位的有效利用，报名工作分两批开始，第一批为同时开考笔试与口试的考点开始报名，且口语仅接受本校考生报名；第二批为全部考点开始报名，口语必须向本省所有考生放开。
（来源：江西教育网）
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3月3日
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