警惕 | 潮汕小伙运动后因这个举动丢了性命，你还敢这样做吗？

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据网友报料称，昨天下午傍晚时分，峡山小学操场上发生一宗悲剧，当时一群青少年正在打蓝球，有一个小伙子打累了口渴了便喝了一瓶冷饮，刚喝下突然晕瘚，后来120救护车把他送去民生医院，可是无法救治，一条年轻生命就瞬间消失了。事件具体详情以当地官方通报为准。

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这样的悲剧不是孤例：6月26日晚上，浙江舟山一名35岁男青年在打篮球之后猝死。“其家属对死因没有异议，我们没有进行医学解剖，因此具体死因无法确认。”曾参与抢救的舟山市中医院（舟山市骨伤医院）急诊科主任张秀梅告诉记者，该男子在剧烈运动后喝下冷饮可能是发生悲剧的一个主要诱因。请记住：

剧烈运动过后，人会心跳加速，毛细血管扩张，进而造成血压低、大脑供血不足，马上喝水特别是冰镇冷饮对身体负担极大，极易造成心脏、脾肾等损伤，严重的会引发猝死。

医生提醒，夏季剧烈运动过后，要缓步走一走，平稳一下情绪和身体机能，然后适量补充一些淡盐水或绿豆汤等饮品。千万不能立即停下来休息，不能立即大量饮水，不能马上洗澡、游泳、吹风或用空调等。

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