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情绪 | 心理学漫画小科普：如何真正了解孩子的情绪
我们每个人都会有情绪，
孩子也有情绪。
无条件接纳孩子的情绪，
并帮助孩子接纳自己的情绪，
才能真正处理好孩子的情绪。
很多父母，在抚养与教育孩子的过程中，都会遇到一个问题：有时无法理解孩子的情绪，也没法安抚孩子的情绪，非常的苦恼。
很多父母也因此听了很多课、上了很多教育班，可是到头来我们会发现：即使我们学了很多，但事情发生的时候，仍然做不到、管不住自己的情绪。
这里就有一个妈妈真实的留言：
这个妈妈看似已经接纳了孩子的情绪，但是孩子根本“说不通”，说了半天，把自己说怒了，但也没什么用，这种情况在生活中也许很常见，该怎么办？
去年，闺蜜告诉我，她7岁的孩子最近脾气很不好，明明做错了事情，一说她，她就又哭又喊还跺脚甩手。
闺蜜看到这情形常常气得牙根痒痒，好几次歇斯底里的把孩子臭骂了一通，事后又有些后悔，真的不知道怎么处理。
然后，我假扮成一个活动的主办方，和她电话聊天。
那天我们聊了很久，孩子告诉我，她每次生气的时候，心里想的是：我不想这样，我不希望让妈妈生气，可是我不知道该怎么办，我讨厌自己这样。
（不要动不动就说，我接纳了，没用啊）
每个孩子因为性格、
亲子沟通习惯等因素不同，
接纳自己情绪的快慢程度也会不同
我们每个人都会有情绪，正面的负面的都叫情绪，不分好坏，孩子也有情绪。但是在孩子还小的时候，只会感受和表达情绪，不太会处理和控制情绪。
No.1
无条件接纳孩子的情绪，并帮助孩子接纳自己的情绪，而不是让孩子对自己的负面情绪反感甚至厌恶。
No.2
允许孩子和情绪多待一会。
这其实也是一种接纳，不要指望只要你一接纳，孩子就立刻会好起来。和情绪多相处一会，也是一种经验的积累，很重要！
No.3
孩子身体状况欠佳时，多包涵，少较真。
No.4
情绪退下后，再分析问题本身，别急着给建议，先听孩子是怎么考虑的。
最后，再一起回顾一下前不久网络出现的一个小姑娘视频。
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=v0530kc061e&width=500&height=375&auto=0
如果孩子父母懂得接纳孩子的情绪，懂得给孩子让出空间处理情绪，可能解决这个问题会更轻松。
学一点心理学，多一点理解与关爱。做一对智慧且走心的父母，让孩子健康快乐的成长，就是我们今生最美的幸福。
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