早参汇 2017.11.12(语音版)
——三丹摄影顾问董少强拍摄
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【蜂蜜对人有什么好处 万万没想到有这么多】
1、改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖元素等能够调节神经系统,促进睡眠。
2、保护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用。
3、抗疲劳
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状。
4、保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护有很大作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。
5、提高免疫力
蜂蜜中含有多种矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
——11月12日——
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