感恩-四季苑札记-2020.10.25

第三十

五期

四

季

苑

四季苑作业 第三十五期 

2020-10-12 至 2020-10-25

本期主题：感恩

文体形式：不限,诗，可词，可文言，可白话，可聊斋体，可论文体

本期编辑：丽君

人，注定是要彼此关联的吧。比如这个苑子，横空一出世，靠着每两周的文字，你来我往，大家就“脑缠”啦。感谢这样的“脑缠”，让我这样的懒手，时不时也会蹦出一些文字来。当然快手们，也会感谢一下我这样的懒手，是不？

蒹葭苍苍 

本周作业集萃。以发表先后为序。

1 【意难忘 · 庚子感恩节】

灵兮

古报恩行，恰衔环结草，宣子予粮。

投吾于木李，报汝玖瑶琅

羊跪乳，三春望。孝恩意难忘。

更道是、涓涓之水，泉涌相偿。

淮侯情义难将。

四下寻漂母，不吝倾囊。

高山流水在，伯乐子期旁。

疮漆烂，断人肠。豫让刺赵襄。

感知遇、士为契己，死亦何妨。

（苏轼体，词林正韵，平仄符合要求）

2【感恩】

瘦灯 

我感恩，感恩每一缕春风

催化了每一寸冻土

我感恩，感恩每一滴夏雨

滋润了每一朵蓓蕾

我感恩，感恩每一点秋露

映射出世界的精彩

我感恩，感恩每一场冬雪

布洒了人间的圣洁

我感恩，每一位过路的小伙

他令我朝气蓬勃

我感恩，每一位相逢的女孩

她使我悦目赏心

我感恩，每一张婴儿的粉脸

吹动我萌心荡漾

我感恩，每一位微笑的老人

带给我慈爱和智慧

我感恩，山河草原

它令我胸怀博大

我感恩，日月星辰

它使我浩气长存

我感恩，科学与艺术

它放飞我囚禁的思维

我感恩，我感恩九天的神祗

祂升华、永生了

我的魂魄

3【感恩】

一尘

感恩海洋的浩瀚和宽阔

感恩高山的巍峨和雄伟

感恩花朵的艳丽和柔嫩

感恩弱草的纤细和普通

感恩小鸭子的孤独和丑陋

感恩枯叶的凋零和扭曲

美丽和丑陋 宏大和弱小

同时展开生命的机理和智慧，

就像叶子和年轮

感恩你把我像凌霄花高高举向天空

感恩你把流淌的时光嵌上温暖的音符

感恩我们分享着流年里的晨曲

感恩我们一起抚摸落日的斑影

感恩你朴素得像泥土一样

却埋藏着嫩绿的生命序篇

感恩你的智慧像一顶向日葵

把果实的真蒂示给乌云和雷霆

感谢你铺下的暖光

射醉了飘零者的粗碗

一杯水甘甜如饴

一碗羹纯香如珍

几次想离开象牙塔那列单调疲惫的火车

回首，猛然见你细雨般温柔的目光

飘过车厢呛人的浓烟

卷曲在行李架上焦虑的包裹

打消了 下车的念头

感恩明天有黎明冲破晓雾

碎碎粼光  递交又一程海轮的汽笛声

4【感恩】

木子

我感恩

从春到秋我都走在

一条蜿蜒的路上

有拾起有放下

蜿蜒的路上

分不清梦里梦外

白昼像黑夜

夜晚像白天

每一个白天

都陷在方寸之中

打不开窗也走不出门

只好去数每一个昨天

每一个黑夜

清风徐徐鸟鸣花放

天地无限宽广

自由而无所不往

路还在面前延展

依旧弯弯曲曲

只是白天更像白天

夜晚更像夜晚

踩在路上脚步

仿佛像极了圆规上的笔尖

画着一道又一道

断断续续的弧线

我感恩

因为每一个清晨

都有一线曙光

指引弧线继续前行

5【我们为什么要感恩？】

若寒

知恩图报，或感恩（gratitude）不只是人类的一种美德，也是维系社会，群族，家庭及个人关系的一个重要的胶合剂，是人类文明进步的一个不可或缺的因素。

纵观人类历史，宣扬知恩图报是各个文化及宗教的绝对主流。中华文化向来就把知恩图报这种观念（我们权且称之为观念，因现在对感恩尚无统一定义）深植于各个层面，知恩不图报或忘恩负义被视为不道德。著名的知恩图报的历史人物有韩信，关羽，豫让等。当然，有黑就有白，忘恩负义的历史人物也比比皆是，比如吕布。

在现实社会，每个人的知恩图报的倾向也是不相同的。那么为什么会有这些不容呢？当然，首先你会想到社会，文化，环境等等的影响。确实，这些都是一些重要的因素。除了这些因素之外，还有其它因素吗？

答案是肯定的，它就是遗传。

现代遗传学研究证明人的一切表征，无论是生理的还是心理的，都或多或少的与遗传有关，感恩也不会例外。

双生子是人类遗传学研究的重要对象。同卵双生子（拥有100%相同的基因）与异卵双生子（拥有50%相同的基因）的对照研究发现，同卵双生子的感恩倾向的一致程度大大高于异卵双生子，证明感恩是与遗传有密切的关系。

利用基因的多型性（polymorphism）为工具，以成年性伴侣为实验对象，Algoe和May发现基因CD38与一系列感恩有关的行为和感觉相关联。

你可能好奇，CD38是干什么的？CD38在催产素（oxytocin）分泌过程中起重要作用。你要是认为催产素只是在女人生产时起作用，你就大错特错了。除了催产催乳作用外，催产素和一系列心理，生理和社会行为有关（无论男女），例如配偶和母子间的契合，信任，忠诚，同理心，降低压力反应，以及性活动等。因为催产素的作用大都是提升我们正面的行为和情绪，特别是人与人之间，个人与集体之间的关系，它被冠以“爱激素（love hormone)”的美名。

既然感恩是由基因决定的，是不是吕布们有了一个自我解脱的托辞呢？大概不会。这是因为遗传并不是决定感恩的唯一因素，后天因素的影响是不能低估的。我们发现感恩倾向可以通过训练得到提升，比如写感恩日记。这是因为在你表示感恩或接受感恩时，你的正面激素（如多巴胺，催产素）的水平会有提升，你的有关脑部结构也会有所改变。催产素水平提升反过来会增强你感恩的倾向，最终结果使你的感恩倾向得到永久提升。

那么我们为什么要感恩？感恩对我们的生理和心理有那些影响呢？研究发现感恩对表达方和接受方都有深远的影响，而且这些影响都是正面的，结果是幸福感得到提升，不容易生病，延长生命，也可使你的社会关系更加和谐，牢固。

与西方人相比，中国人善于用行动表达感恩而非语言。我们常说“大恩不言谢”，或“一家人，不用谢”。这符合中国人内向谦卑的品质。但从科学的角度来讲，这种态度不太可取。竟必能用行动表达感恩的机会太少，如果不用语言表达，我们会失去许多表示感恩的机会，也就是说失去了改善表达者和接受者生理心理素质的机会。难道这不是损失吗？

用语言表达感恩不是虚伪，而是实实在在的回报。

朋友们，为了你，你的挚爱，你的家人，你的朋友，以及你不认识但帮过你的人的健康幸福人生，大声而诚挚地说：“谢谢你，谢谢你为我所做的一切。”

6【胡杨与美女】

杏花春雨

看到了我枯槁的身躯

你泪眼婆娑

哭红了夕阳

一袭红裙

风中深情起舞

温暖了沙漠的肌肤

飞沙走石的联姻

孕育了春天

爱与生命凝固永恒

7【诉衷情令 感怀母恩】

拜友弘诗

怀胎十月育吾身，

舐犊何几春。

一生聚散无数，

晚岁更牵魂。

思母泪，纵沾襟。对天吟。

续缘来世，

再做娘儿，行孝酬恩。

新韵

8 【感恩】

丽君

秋叶，倾情落下，遮盖了夏日的最后的一朵玫瑰。也挡住了落日余晖后，雨的冷，霜的白。

其实只是一朵开败的玫瑰，被人剪了下来，随意丢在了树下。而秋叶却是如此隆重而美丽地埋葬了它。落叶无意，怎知会点击到人心中那深埋的柔软？造物主是如此的有情，给在生活中挣扎的我们，只要眼睛所及之处，都有这样或那样的、不经意的触碰，让那颗干涸殆尽的心，一点一点地被柔软，感动的情意便慢慢荡开了去，温暖了心，温暖了自己，也温暖了我们周围的人。

触景生情，似乎完全可以与自身经验无关，也无需联想往事和故人。一幕天然的单纯的美，引发一份单纯的感动，给麻木的心一个温柔的沐浴，激起对造物主诚挚的谢意，然后全然享受那份单纯的感动带来的心的愉悦。

9【感恩】

馨阅

感恩爱情

让心中涌出幸福的花朵

让灵魂爱上肉身

感恩生活

生活是足尖上的芭蕾

我眼中永远的热泪盈眶

感恩父母

让我睁开了看世界的眼睛

谱写了一首生命的交响曲

我的春夏秋冬

感恩天地

小草深爱着大地

也为天空在风中舞蹈

树木把绿色的呼吸

分享于花草 空气

花儿把芳香留给四季

留在人间唯醉人的诗篇

感恩生命

葵花籽团结地拥抱

永远朝向太阳的

挂满泪滴的笑脸

10【感恩】

叔丁

一切都为了一个仪式

秋天筹措一年

我酝酿一生

萌芽在雪捧着的梦想

滋养在重重雨帘

扩张在被风裹挟的炼火

我躺着，爬着，走着

记忆越来越长

生命在缩短

菊黄了，枫红了

秋波积蓄了深情

天空成功把自己灌醉

跳酒神之舞

布景已经完美

秋天的仪式在隆重开启

秋叶却开始飘落

做一个个逃跑的司仪

我的步履踏响落叶

不是点燃一串仪式上的爆竹

而是落叶恰巧铺在我要走的小路

一切不只是一个仪式

感恩也不是短暂的敷衍

四季在繁衍生长

我在求索

感恩也在修行

秋天用了整整一年

我会用一生

11 【感恩】

海边

丰盛早餐，

窗外的秋色，

听圣桑的《天鹅湖》，

有丝丝柔暖静谧的忧伤-

这样的时节，

除了感恩，无以言语。

世间的生灵，

也是钟爱秋的-

小松鼠和花栗鼠追逐嬉闹，

房前老松树是快乐的见证者，

并以落地的松果相赠：

“喏，拿去，储藏好越冬的粮食。”

落叶和花菊一起缤纷，不分彼此；

秋的天，蓝得忘我而坚贞，

如同珀涅罗珀给予奥德修斯的爱情。

暮色中飞过的群鸟，

为日光与夜色搭起渡桥，

并传递话语-

时光，为这

万物皆备的丰盛和给予，深深感恩。

12 【七律   兄妹恩情】

---- 贺大妹花甲华诞

拜友弘诗

斗转星移光易逝，

轮回花甲一挥间。

代兄尽孝终生碌，

敬业齐家几日闲。

岁月无情催雪鬓，

春风有意唤童颜。

桑榆非晚流霞蔚，

积善承恩享暮年。

新韵

青青子衿 

本周征联。以发表先后为序。

本期趣联游戏

【联一】

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联，征上联)

日诵诗，月诵诗，日月诵诗诵日月。(拜友弘诗上联)

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名上联)

诗有道，经有道，诗经有道有诗经。(海边下联）

饭有肉，菜有肉，饭菜有肉有饭菜。(空谷上联)

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

爱有梦，恨有梦，爱恨有梦有爱恨。(他乡客上联)

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

爱无错，恨无错，爱恨无错无爱恨。(他乡客上联) 

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

魏有士，晋有士，魏晋有士有魏晋。(木子上联)

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

老学习，子学习，老子学习学老子。(瘦灯上联) 

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

战乱事，国乱事，战国乱事乱战国。(魏微上联)

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

你唱戏，我唱戏，你我唱戏唱你我 (他乡客上联)

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

书暴料，记暴料，书记暴料暴书记。(瘦灯上联） 

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

老祸害，子祸害，老子祸害祸老子。(Wei魏上联)-- 文化大革命

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

民有难，国有难，民国有难有民国。(若寒魏上联)

春读书，秋读书，春秋读书读春秋。(佚名下联)

【联二】

树欲静而风不止，秋叶正舞(Wei魏征联)

树欲静而风不止，秋叶正舞(Wei魏征联)

霞尚洁却暮难清，阵鸿无声(瘦灯对联)

树欲静而风不止，秋叶正舞(Wei魏征联)

人来清若水依然，夏荷已飞(空谷对联)

树欲静而风不止，秋叶正舞(Wei魏征联)

霞尚洁却暮难清，阵鸿无声(瘦灯对联)

树欲静而风不止，秋叶正舞(Wei魏征联)

灯无芯却火犀燃，古佛说禅(木子对联)

树欲静而风不止，秋叶正舞(Wei魏征联)

龄超耆然志没酬，壮心犹存(拜友弘诗对联)

雪泥鸿爪

@灵兮 拔得头筹 ----吴丽君

@吴丽君 感恩节嘛，明天发不就晚了。

@灵兮 这是要作中国古代伦理学博士论文啊！旁征博引，上下五千年，灵兮灵兮感天地----瘦灯

感恩不仅仅在感恩节哦! 要时时处处地感恩----瘦灯

我这个词里面用了9个典故，因为不想占版面就不一一注明了，如果有疑义欢迎指正----灵兮

@灵兮 其实完全可以注释出来。省得大家一一去找了----瘦灯

那我把典故贴在下面了，霸屏打扰了----灵兮

1、宣子予粮

鲁宣公二年，宣子在首阳山（今山西省永济县东南）打猎，住在翳桑。他看见一人非常饥饿，就去询问他的病情。那人说：“我已经三天没吃东西了。”宣子就将食物送给他吃，可他却留下一半。宣子问他为什么，他说：“我离家已三年了，不知道家中老母是否还活着。现在离家很近，请让我把留下的食物送给她。”宣子让他把食物吃完，另外又为他准备了一篮饭和肉。后来，灵辄做了晋灵公的武士。一次，灵公想杀宣子，灵辄在搏杀中反过来抵挡晋灵公的手下，使宣子得以脱险。宣子问他为何这样做，他回答说：“我就是在翳桑的那个饿汉。”宣子再问他的姓名和家居时，他不告而退。这个知恩图报的故事后来成为典故，杜甫在“奉赠韦左丞丈二十二韵”诗中就引用了它：常拟报一饭，况怀辞大臣。

2、《史记淮阴侯列传》漂母一饭

韩信少年时家中贫寒，父母双亡。他虽然用功读书、拼命习武，却仍然无以为生，迫不得已，他只好到别人家吃“白食”，为此常遭别人冷眼。韩信咽不下这口气，就来到淮水边垂钓，用鱼换饭吃，经常饥一顿饱一顿。淮水边上有个为人家漂洗纱絮的老妇人，人称“漂母”，见他饥饿，便拿饭给他吃，一连几十天如此。韩信感激，说将来一定会报答她。她却凛然说：“男子汉连自己都不能养活，我伶悯公子才会送饭，哪里图什么报答！”　韩信被封为淮阴侯后始终没忘漂母的一饭之恩，派人四处寻找，最后以千金相赠。

3、士为知己者死

这是春秋末期晋国着名刺客豫让说的，强调感恩报恩。因为对自己有知遇之恩者智伯被赵襄子所杀，豫让认为“士为知己者死，女为悦己者容”，决心刺杀赵襄子为智伯报仇。

第一次豫让意图在厕所中谋刺赵襄子，但被赵襄子察觉，刺杀未遂而豫让被擒，赵襄子认为豫让为主尽忠实在是义士，于是此次放过了他。

过了一段日子，豫让又以漆涂身、咽炭为哑，趁赵襄子过桥时，欲加以刺杀。赵襄子马惊，又发觉了刺客。赵襄子问：“你以前也曾效力于范氏、中行氏，智瑶攻灭他们，你为什么不为他们效死，偏偏为智瑶效力，为他刺杀我？”豫让说：“范氏与中行氏，待我如同普通人，我就以普通人的身份报答；智伯待我有如国士，我自然以国士的身份报答。”

襄子不能再放过豫让，命士兵包围豫让，豫让要求要取赵襄子衣服刺几下以作为对智伯的报答，赵襄子有所感动并允其所请，他脱下了贵族的华服，豫让拔剑三跃而击之，然后伏剑自杀。晋人听说此事，无不为豫让落泪。

4、投我以木桃，报之以琼瑶　　

出自《诗经》：卫风·木瓜

       投我以木瓜，报之以琼琚。匪报也，永以为好也。

       投我以木桃，报之以琼瑶。匪报也，永以为好也。

       投我以木李，报之以琼玖。匪报也，永以为好也。　

5、滴水之恩，涌泉相报

原文是“涓滴之恩，当以涌泉相报”。书面记载最早为清代的《增广贤文·朱子家训》，原为民间俗语，后清代朱用纯编辑收录，为教子醒世用。

6、慈母之恩

唐代诗人孟郊曾写下《游子吟》一诗：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。

7、羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义

出自明朝《增广贤文》一书，意思是：小羊跪着吃奶，小乌鸦能反过来喂养老乌鸦，以报答父母的养育之恩。

8、衔环结草，以报恩德

结草与衔环都是古代报恩的传说，出自《左传》。前者讲一个士大夫将其父的爱妾另行嫁人，不使殉葬，爱妾已死去的父亲为替女儿报恩，将地上野草缠成乱结，绊倒恩人的敌手；后者讲有个儿童挽救了一只受困黄雀的性命，黄雀衔来白环四枚，声言此环可保恩人世代子子洁白，身居高位。后将二典故合成一句，比喻受人恩惠，定当厚报，生死不渝。明朝时冯梦龙在《醒世恒言》中写道：大恩未报，刻刻于怀。衔环结草，生死不负。

9、知遇之恩

春秋时期，俞伯牙擅长弹奏琴弦，钟子期擅长听音辨意。有次，伯牙来到泰山（今武汉市汉阳龟山）北面游览时，突遇暴雨滞留岩下，寂寞之余，拿出古琴弹了起来。也正在附近躲雨的樵夫钟子期听到后，忍不住叫道：“好曲！真是好曲！”随后伯牙每奏一支琴曲，子期都能听出它的意旨和情趣，这使得伯牙惊喜异常。二人因此结为知音，并约好来年再相会论琴。可第二年伯牙来会子期时，得知子期不久前已经因病去世。伯牙痛惜伤感，摔破了古琴，从此不再抚弦弹奏，以谢平生难得的知音。

@灵兮 博学用心、冰雪聪明----叔丁

@灵兮 博学用心、冰雪聪明！感谢分享，收藏学习！----海边风景

@海边风景 喜欢看海边的诗评，尤其是格利克那篇，我给转贴过来，我是真看不懂她的诗好在哪里，看了你的评论好歹明白一些.---- 灵兮  

月光系诗人- 初读格利克诗歌之直觉

/海边

温和的阴郁，理性，细腻，冷静。格利克的诗带有基督信仰特有的隐忍、克制、严谨以及之下对生命幽微而丰盛的体验和洞察。内在自我观照和对外部世界冷静的观察，在她的文字里无处不在。

在她的诗里也能读到强烈的欲望和好胜的心，但都被温和的稀释于更强大的理性意志之中。她的逻辑清晰，她让感性臣服于此，但又绝对不会让逻辑影响感性的诗意- 这是格利克和她的诗作最最让我刮目相看的地方 - 

格利克是一个观察者。她能够近距离审视自己和外部世界，又能将自己与之剥离。她的诗正是她审视一切的结果。诗歌是她与自己、与世界与神的对话，她的诗与现实是切近的，又是与神靠近的。

她的诗不像阳光一样耀眼夺目，也没有阳光一样御寒的温暖。她的诗如月光一般是理性的，细腻阴柔的，她的诗又像月光下巫师和她的扫帚，自带四分阴郁三分静冷素朴三分呓语般的梦境。

格利克在她的《月光》中写道：“然后又是白天，世界恢复常态/恋人们抚平头发，月亮继续它空洞的存在”。其实，月亮的美，不正是因为她的“空洞”吗？它的“空洞”不正是它的存在吗？它的隐没的存在不正是它最素朴最原初的最自由的美吗？格利克的诗歌就具有这样月光般的美-不张扬，温和，但骨子里自我，有强大的念力，即使谈论死亡，也可以给人带来安抚的感觉。

诺奖委员会给出格利克获奖的理由是：因为她充满诗意的声音，朴素的美使个体的存在具有普遍性。我深以为然！我在格利克的作品中读到的，就是这样素朴原初的月光一样的给人以安抚的诗意- 格利克从容不迫的将这种诗意有条不紊地安放在她逻辑理性的盒子之中。一旦打开，你就被笼罩在月光里，和月光一起，隐没，又浮现。

（ 2020.10.10 清晨读书即感）

好多人都批诺贝尔评委颁奖给格利克的诗，眼睛有些问题，给Bob Dylan颁奖时也同遭质疑……Bob Dylan的诗获奖，我也觉得这诺奖发的有些轻巧了。但格利克的诗歌获奖，按着我的初读印象，却觉得是有些道理的。至于盛名之下能不能副，另说。但至少她的诗是我的cup of tea.---- 海边风景

请不要讥笑我的浅浮。俺脚的，@海边风景 的评论，比格利克的诗更耐人寻味。不太喜欢她的作品。太潮湿阴霾。但，这就是人家的风格。----瘦灯  

获了诺奖了，即使再不济也不至于差到哪儿，总比每天在各微信群读到的说是诗又不知道是啥的文字好吧----叔丁

@海边风景 写得多好啊! 也许海边妹妹读到自己的内心，心中有佛，看到的就是佛。学习了!  

一首好诗是一个完美的环，它没有断裂，缺失。它一直在一种意象中，就像一杯水装在杯子中，没有外溢。意象不断裂，内涵不散失，让一个完整的意象和内涵思想同时抵达读者的心灵，激发出情感，美学和哲学的多重涟漪。----一尘

谢谢尘姐姐鼓励。我总觉得文字和人就跟人与人之间一样，是需要契合的缘分的。我可能刚好跟格利克的诗“磁场”相符，所以读起来比较有感觉。----海边风景 

@灯师这首感恩，虽说结构脉络走的是传统路线，但诗格明亮高阔，诗意温暖。----海边风景 

@一尘 豪情万丈又不失委婉旖旎. ----瘦灯

一尘大作，热情豪迈，有大丈夫气。感恩之情感人至深！----杏花春雨  

只要存有感恩之心，那任何形式都能表达----瘦灯

@李光 白天夜晚，走在路上，胸怀感恩，注定不会寂冷----瘦灯  

@李光 感人好作！ 意境好美！读到光兄音乐的低婉旋律。 

@瘦灯 @一尘 感谢两位老师鼓励! 拜读大作，山川大河，感恩之情滚滚而出，学习了。这首小作，将我的心境意象化印入其中，算是一种有感而发吧。再次感谢你们的陪伴. ----李光 

@李光 写得太好了， 真切感人， 字字落得轻重有致。想象力也非常好。 我徒然一说， 学习了! ----一尘 

拜读李光大作，深情感人！内心的感受具象化，高度凝炼。如清泉汩汩流淌。在诗与音乐的原野漫步的人，精神世界永远是芳香四溢！----杏花春雨  

@一尘 哈，

魏唱秋雨枫落衰，尘歌春风花入怀。----Wei魏  

晨曲

木子 2020/10/14 (李光)

阳光穿过玻璃照得满屋金黄

时钟滴答着在阳光中静静地流淌

碗和勺子的碰撞声在耳膜上鼓荡

水龙头传出的流水声在空中回响

一拨接着一拨，一浪盖过一浪

终于，渐远的脚步声

带走了满桌食物的清香

@李光 吃啥了？重要的内容哪儿去了？再加一段儿还有片片[勾引]满足一下群里吃货的好奇心----空谷

@若寒 长篇论述，引经据典，有理有据。---- Peace 

@若寒，洋洋洒洒，获益匪浅！----杏花春雨

@若寒 深刻，严谨. 多巴胺，摧产素，血清素，为人类快感的主要来源。为鼓励人类健康发展的正反馈机制。催产素更倾向鼓励于伦理学上的感恩行为。----瘦灯

@若寒 蓬蓬然入情，蓬蓬然入理! 拜读好作， 受益匪浅! ----一尘

谢谢灯兄理解，谢谢一尘支持，谢谢大家鼓励。说实在话，对我来说写这类题材的文章比写诗容易很多，这曾是我的饭碗。这也算不上论文，没有我自己的任何东西，算是科普文章吧。

因计划写这篇东西，读了不少文章。我自己收获当然最大，在这之前我并没觉得中国式感恩有什么不好，现在我的观点有很大的改变，也使我认识到说声谢谢不仅是客气而已。至于感恩的好处以及怎样去训练自己改善感恩倾向也都是刚学来的----若寒

@若寒 我原也打算写一篇关于感恩的议论文，从名词的定义，起源，到各种文化的诠释，也收集和阅读了许多文章，最后还是因为笔力不够，没有落笔。羡慕你的功底。---- Peace 

@杏花春雨 不朽的胡杨，壮哉。---- Peace 

@杏花春雨 震撼人心----瘦灯

@杏花春雨 姐姐溢满激情的胡杨礼赞! 好作啊! ----一尘

@Peace 弘诗兄亲情与感恩好作! ----一尘

这几年，在四季诗社，特别是一年多四季苑的学习，虽然自己的水平进步不大，可还是学习到了许多知识，每一篇小作，包括每个对联都要查阅和学习好多知识，特别感谢大家的不吝赐教。---- Peace 

@瘦灯 奈莉的一生，承受了民族、时代、个人的三重悲剧，这样的经历使她的文字充满深沉无边的悲剧色彩，令人读来潸然……

他们的世界离我们的太遥远，诗歌承载的太丰盛，所以更引起我的好奇---- 海边风景

苦难和悲悯仅仅是艺术表现的一部分 ----瘦灯

是，比如像我一样的普通人，日子一清如水，也只能写几句关于爱啊美啊的句子，虽单薄无力，承载不了深刻的内容和主题，但想来也是一种幸运吧……---- 海边风景

苦难出诗人。----杏花春雨

@杏花春雨 经历苦难，才能写得出深沉的诗作。

别人写得深沉，是因为忘不了而写出过去的苦难。我们也经历过苦难，却选择了遗忘。

当为别人诗作中表达的苦难而动情，我们的苦难同样值得表达。----李光

迷雾中的浪花

木子 2020/10/19 (李光)

天上布满星

月牙亮晶晶

坐在高高的土堆旁边

听妈妈讲过去的事情

春雾拂过大地

没有青草与鲜花

花房化作残垣

花盆成了碎瓦

街上人们在互喷口水

如同微信群里四溅的火花

左手与右手互相搏命

血水让山川布满红霞

熊熊燃起的火焰

焚烧着过气的女娲

伏羲殿升腾的烟灰

挡住了月亮的光华

十年的血与火

染红了河流与山崖

遮天蔽日的烟尘

是来自何方的罪与罚

妈妈的故事

如同一个久远的神话

迷雾中似真似幻

像一朵远去的浪花

@李光 创伤文学，伤痕诗作。永远无法愈合的伤口。孩子们永远无法理解。但是相比上一辈，苦难还是少了一点。----瘦灯

李光，大作深沉，深刻！文-革的场景如在目前。----杏花春雨

@杏花春雨 谢李老师鼓励. 几年前，在一列火车上，遇到一个初中六八届错失77年高考、干了一辈子供销员的老兄，谈及过往种种，被身旁一个三十多岁的初中老师听见，说这么久远的事只是听父辈偶尔言及，也多是语焉不详。----李光

是的，历史不该遗忘！巴金生前一直呼吁建立文-革博物馆，但是一直没有实现。我们对历史的反思远不如德国。时光流逝，街市依旧太平。华老栓不是买人血馒头给儿子治病吗？----杏花春雨

天道轮回。这种全民疯狂的大牺牲，代之以全面混不吝的痞子文化。以刘索拉起始，王朔为代表。----瘦灯

痞是一种绝望后的自嘲----叔丁

@瘦灯 苦难分两个层面，物质和精神，科技可解决物质痛苦，精神创伤不是吃饱就解决了---- Wei魏  

@馨阅 感恩一付博大的胸襟和博爱的灵魂 ----瘦灯

「当你真的去了解一个生命，

你就再也没办法冷漠。」

……

「万物有灵且美，

岁月短暂却光辉。」

令人感动 ----海边风景

@海边风景 灵魂和时空，令万物交流。生物链的层次，并不代表灵魂的贵贱。----瘦灯  

章鱼和它们兄弟姊妹，如乌贼和鱿鱼，这些头足类动物都是进化上的矛盾体：它们是有大脑的无脊椎动物，能够感知和行动，且会表达情感，而这些特征曾被认为是更高级的脊椎动物才具备的特征。传统认为，智能是从鱼类和两栖动物向爬行动物、鸟类、哺乳动物、早期灵长类动物直至人类的进化过程中逐渐发展起来的，而这些头足类动物对这种根深蒂固的观念提出了挑战。----瘦灯  

传说将来的人类进化的极值，就是章鱼的形态：只留大脑和手。----瘦灯  

之所以转发这个帖子，是感恩造物主的博大和全能----瘦灯  

@瘦灯 生命太奇妙了! 造物主的智慧和完美创造，让人谦卑、温柔和感恩。----吴丽君

@瘦灯 深以为然. 人类进化成章鱼的样子很不错，至少我喜欢。我对理发讨厌至极，章鱼不用理发。----若寒

@若寒 深以为然[微笑]俺也不理发，只用剃须刀剃头。----瘦灯 

@若寒 @瘦灯 还有为这种理由想成为章鱼的! 上帝啊，求祢成全他们的意愿! ----吴丽君

万物有灵，头上有灵，以前觉得香辣鱿鱼丝好吃，以后改吃素啦。众生轮回，方得和谐世界。----李光

@叔丁 感恩也在修行，深以为然 ----吴丽君  

@叔丁 "菊黄了，枫红了

秋波积蓄了深情

天空成功把自己灌醉

跳酒神之舞" 好棒 ----灵兮  

@海边风景 "暮色中飞过的群鸟，

为日光与夜色搭起渡桥，并传递话语- "好有画面感。这样的时节，除了感恩，无以言语.

"如同珀涅罗珀给予奥德修斯的爱情" 这类比很有意思，学习了----灵兮

@海边风景 富有色彩的感恩----叔丁

@海边风景 

暮色中飞过的群鸟，

为日光与夜色搭起渡桥，

并传递话语- 

时光，为这

万物皆备的丰盛和给予，深深感恩。----馨阅 

@叔丁 

四季在繁衍生长

我在求索

感恩也在修行

秋天用了整整一年

我会用一生    ----馨阅 

会员守则

四季苑原创群是以渥太华作者为主，为诗歌创作交流互动而创建的文学平台。活动方式以两周一诗为主体，并附以点评、随笔、荐读等周边生态作品。作品分古体诗和现代诗两大部分。还可以加入楹联、辞赋、古体文等其他文学形式。

会员守则

1. 作品中不能含有任何具有争议性的政治、宗教内容，以及违反中加两国规章、法律的东西。

2. 每个会员都要轮流做札记的责编。如有事不能做，请找人替代或联系下一位成员，并通知当期责编。如实在不愿做责编，建议离群。

3. 会员应积极参与每期命题作业和点评。连续4期不做作业，建议离群。

4. 谢绝与文学创作无关的转发，如朗诵、歌咏等。发布非命题外的东西，每期不能超过三篇。有价值的长读物，请做成链接，以免占据微信空间。转发他人作品必须提供转发理由。尽量少用大型表情包。 

4. 与当期主题无关的已经发表的作品，包括过往的作业，请不要在群内张贴和点评。

5. 不得在任何场合出现针对任何人的侮辱和攻击言行。

6. 每期结束的周日，下午12点到午夜12点，本群禁屏。这段时间，诗友只能贴出本期作品的最终稿，不得转发其它信息，以便当期编辑整理内容。

7.会员邀请新人，邀请人需确认其同意以上会员规则，申请群主批准入群。

违规者，两次提醒后移出本群。如果愿意改正，以后还可再次加入。

谢谢合作！

群主: 瘦灯。副群主：一尘。

责编手册

责编手册

1.责编负责出题和汇总作业，每期责编的服务期限为两周。每期结束后，两天内整理好札记和发群里确认。尽快将终稿发送排版。

2. 出题可宽可窄。包括体裁，题目两项，明确截稿日期。

3. 分享作业有关的引导性文章文学知识；或有助于作业题目的相关内容或扩展性知识。

4. 尽量点评作业，反馈作者，鼓励个人的创作。活跃群创作气氛。

5. 当期责编按轮流次序通知下期责编待命。下期责编如有特殊情况不能做，请找到他人替换或联系下一位成员，并通知当期责编。

6. 札记包括三个部分（A）当期作品, （B）楹联游戏和（C）文友赏评精彩片段。完成当期的“作业札记”。

7.责编按照《四季苑札记》样本汇总、校对、编辑每期作业。不要改动大的板块。尽量保证无错误交付排版。

8. 把Word 汇总的文件发在群内，供每位作者检查自己的作业。有需要更改处，作者通知责编。如作者不想发表，请通知责编。

9. 责编把终稿交给排版人，由排版人在公众号上发布。

谢谢合作！

四季苑责编-整理作业的简易方法

1. 在当值期间，手机上不要清理四季苑群里信息。

2. 当值结束时，打开电脑版微信客户端，扫描二维码，在电脑上登陆微信。

3. 在手机微信群里，找到当值开始的微信信息。

4. 长按这个信息，选择多选。

5. 点选要保留的文字信息，最多可选100条。

6. 点击下面的“合并转发”，发给自己。

7. 继续4-6，直到选完，发完。

8. 在电脑版微信客户端找到刚才发的，逐一打开，粘贴到WORD里。

9. 在WORD里整理出来。一般分三部分：作业，精彩对话和帖子，楹联。

微信公众号：

四季诗社

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图文排版：泰华

（部分图片取自网络）