身边人想轻生，我们能做什么？

附录：

1. 9月10日，是世界预防自杀日。据世界卫生组织统计，全球每年有超过80万人死于自杀，相当于每40秒就有一个人了结自己的生命。而想自杀的人，远比自杀成功的人多得多。一项数据显示，每出现1例成人自杀，就可能有超过20人自杀未遂。

2. 有自杀念头的人，大多都有一些痛苦无法消除。这些痛苦有时他可能说得清，有时可能不行，其他人能做的是：“看见并承认他的痛苦”。

3. “这个世界虽然不完美，但总有人守护着你。”当有自杀念头时，不妨去求助专业的精神科评估和诊治，心理咨询和治疗，或许能获得极大帮助。

4. 2017年7月，广东共青团在全团率先打造全省统一接听的12355青少年综合服务热线，全年24小时面向青少年提供心理咨询、法律援助、困难救助等综合服务。五年来，共接听青少年来电117万通，现阶段日均通话量约1000通，线下处置个案4361个。

如果你或你身边的朋友需要寻求专业援助，或有想咨询的心理问题，可以拨打12355热线按下1号键。我们有专业又耐心的心理咨询师为你提供专业帮助，陪你一起度过那些无助的时刻。

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P.S. 广东省内免区号拨打12355，港澳地区拨打+86-20-12355，电话的另一端，将有专业心理咨询师免费提供咨询和辅导。

P.P.S. 进入“12355青年之声”微信公众号，点击下方菜单栏【青少年服务】—【青少年求助】，或点击上方图片，即可进入“粤省事”小程序进行心理咨询（8:30-17:30），获得专业帮助。

本文由

广东共青团、网易健康、北京安定医院

联合推出

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策划：网易健康-身体密码破译局

作   者：局   长

创   意：耿乙文

插画师：王   熙

编辑：华

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