华东领读者（第一期） | 《当我真正开始爱自己》（节选）
华东领读者（第一期）
（节选）
【英】查理 · 卓别林
当我真正开始爱自己
我才懂得
把自己的愿望强加于人
是多么的无礼
就算我知道，时机并不成熟
那人也还没有做好准备
就算那个人就是我自己
今天我明白了
这叫做尊重
当我开始爱自己
我不再渴求不同的人生
我知道任何发生在我身边的事情
都是对我成长的邀请
如今
我称之为成熟
当我开始真正爱自己
我才明白
我其实一直都在正确的时间
正确的地方
发生的一切都恰如其分
由此我得以平静
今天我明白了
这叫做自信
当我真正开始爱自己
我不再牺牲自己的自由时间
不再去勾画什么宏伟的明天
今天我只做有趣和快乐的事
做自己热爱
让心欢喜的事
用我的方式、我的韵律
今天我明白了
这叫做单纯
当我开始真正爱自己
我开始远离一切不健康的东西
不论是饮食和人物
还是事情和环境
我远离一切让我远离本真的东西
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”
但今天我明白了
这是自爱
当我开始真正爱自己
我不再总想着要永远正确
不犯错误
我今天明白了
这叫做谦逊
当我开始真正爱自己
我不再继续沉溺于过去
也不再为明天而忧虑
现在我只活在一切正在发生的当下
今天我活在此时此地
如此日复一日
这就叫完美
当我开始真正爱自己
我明白
我的思虑让我变得贫乏和病态
但当我唤起了心灵的力量
理智就变成了一个重要的伙伴
这种组合我称之为
“心的智慧”
我们无须再害怕自己
和他人的分歧、矛盾和问题
因为即使星星有时也会碰在一起
形成新的世界
今天我明白
这就是生命
不管世间多喧嚣，安静下来，给自己一些温柔的力量；不管生活多艰辛，停下脚步，给自己一点时间享受生活；不管受到过多少次伤害，继续向前，给自己一点成功的信心；不管回忆多美好，不要依赖，孤独并不值得炫耀。
走过这些荒芜与泥泞，告诉自己：请好好爱自己。当我开始爱自己，我才明白安静才是最温柔的力量；当我开始爱自己，才明白活着就要去过理想中的生活；当我开始爱自己，才明白每一个优秀的人，背后都有一段痛苦的时光；当我开始爱自己，才明白只有想太多的人，没有做不起的梦；当我开始爱自己，才明白应该珍惜的是一切正在发生的当下。
预读告：华东领读者第二期
领读者：陈冠宇《小王子》（节选）
编辑：楼哲 审核：王捷
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