他是知名心理学家、催眠大师，也是川大学生口中的“格桑爸爸”

在川大文华活动中心礼堂的舞台上，站着一排同学，他们正紧闭着双眼等待着什么。一位神情温和、仪态自若的老师正在施展“魔法”，只见他在一个同学的耳边像念咒语一样轻轻说了几句话，一拍手，同学就像睡着了一样向后倒下。

不久之后，舞台上所有同学全都“睡”在了地上，甚至还有一位同学在被老师催眠的状态下完成了“人桥实验”。现场的观众们更是惊得目瞪口呆。

央视科技博览栏目——揭秘催眠术

这是央视科技博览栏目——揭秘催眠术中的一幕。栏目中，对同学进行催眠的是四川大学心理健康教育中心的格桑泽仁教授。他被誉为催眠大师，也是川大学生口中的“格桑爸爸”。

从小就是“娃娃头”

曾与“死神”擦肩而过

格桑泽仁的家乡在甘孜藏族自治州的巴塘县。这里有“高原江南”的美誉，蓝天白云、草原雪山、河水潺潺……甚至有顺口溜说：“上有天堂，下有苏杭；到了巴塘，忘了爹娘。”

正是在这样一个风光绮丽、神秘悠远的地方，他度过了自己的丰富多彩的童年生活。

“从小我就是个‘娃娃头’，会想出很多的花样和花招来玩儿。”回忆起童年时光，格桑泽仁满脸的得意，“他们都听我的，每天晚上玩什么都是我说了算。”

假期里，格桑泽仁和小伙伴们经常会去套野鸽子。天还没亮，野鸽子就开始觅食了，所以他们早上五点就起床，在野地里撒上麦粒和玉米，用橡皮筋和鱼线布置好“陷阱”，然后伪装好守在那里。

冬天冷，抱着炭火炉烤手还是冻得直打哆嗦，但他们不在乎，就是为了玩儿。运气好的时候一次可以套上七八只，但大多数时候是捉不到的。

因为套野鸽子，格桑泽仁还曾惊险地与“死神”擦肩而过。

那次，他和小伙伴在一个悬崖上的山洞里套鸽子，要先用渔网把洞口封住，再用鞭炮把鸽子吓出来，让鸽子自投“渔网”。

当他在高处固定渔网的时候，同行的小伙伴大喊一声：‘蛇！’他一转头，看到蛇就在自己面前吐着信子，本能地一把抓住，扔了出去，结果刚好掉到了小伙伴的脖子上。

惊慌失措中，小伙伴点燃了鞭炮，鸽子受到惊吓，全部飞了出来，把渔网撕破了。格桑泽仁也掉下了悬崖，万幸，当时他牢牢抓住了渔网，又恰好踩在悬崖边的树枝上，两股力托住了他，等到小伙伴找人来，才把他拉了上去。

而这样“死里逃生”的经历，在少年时代，格桑泽仁经历了三次。

讲过几十门课程

发现讲心理学最爽

读书期间，格桑泽仁的学习成绩一直名列前茅。上世纪八十年代，他考上了大学，但因病早逝的父亲留下遗言说，家里一定要有一个学医的人，他最终进入甘孜卫校学习。

在那里，他同时学了西医、中医和藏医，后来，他到原华西医科大学进修，最终留了下来。

格桑泽仁当时负责管理培训中心的学生，发现有的同学情绪很容易走极端，经常会因为一些小事情发火。于是他就开始去听心理方面的课程，系统地把心理咨询这门课读完了。

“我当时把心理学的两百多本书都找来朗读了两遍。为了利用琐碎的时间，出门的时候我会把书撕下来，方便自己随时随地朗读。”他笑着说，自己那时随身携带“撕碎的书”。

两百本书读完了，格桑泽仁发现理论和现实完全是两回事，觉得自己应该在心理学方面做些事情。机缘巧合，那时刚好有一位心理学老师病了，请格桑泽仁帮忙代课。而这一请，就把他请进了心理健康教育的大门。

“我知道自己的演讲能力很好，曾经讲过几十门不同领域的课程。在这个过程中我发现知识是交融的，但是一直没有找到自己主打的东西。”他说，从那次代课之后，发现自己爱上了心理学。

于是，格桑泽仁主动报名去北京参加了培训，成为中国最早一批的心理咨询师。

之后，他在四川的许多企业、政府部门、学校讲过心理健康方面的讲座，经常是只能容纳300人的礼堂满满当当坐了600多人，走廊、过道上挤满了慕名前来的听众，场面非常火爆。

为近万人做心理咨询

挽回80多条生命

迷上心理学之后，格桑泽仁觉得自己需要和学生多接触，于是申请调到了川大学工部心理健康中心。

他说：“我34岁才开窍，真正明白自己这辈子想做的事情。我希望学生们能早点明白。”

格桑泽仁估算过，截止到目前，他大概给180万人讲过课，为近万名来自各行各业的人做过咨询，成功地把80多名对生活死心的人从死亡线上拉了回来。

他到心理健康中心工作不久，有一位女学生因为感情问题跳河自杀，被人救了上来。

学校派了两名老师在办公室守着女学生，不断地开导、安慰。但她坐在那里闭着眼睛拒绝一切沟通，连身上湿淋淋的衣服也不让人换。

老师们没办法了，就给格桑泽仁打电话请求帮忙。他让老师们打开免提，在电话里大声说：“我去只要说三句话，就能让她笑。”

两位老师就半信半疑地等来了格桑泽仁，只见他直接四仰八叉地躺到了沙发上，现场所有的人都呆住了，女学生也睁开了眼睛看着。

躺了一会儿，格桑泽仁又懒洋洋地说了句：“好累哦！”第一讲句话说完了，所有人都搞糊涂了，不知道他搞什么名堂。

突然，他从沙发上跳起来，冲到女学生的面前狠狠地说：“我要是你，才不会去跳河！”看着女学生疑惑的眼神，他又狡黠地笑着说：“河里好冷哦！”女学生“唰”地站了起来：“就是！我就是冷得受不了了才喊救命嘞！”

格桑泽仁和现场两名老师见机哄堂大笑起来，女学生也不好意思地破涕为笑了！

原来，他知道是学生自己喊救命，才被别人救上来的，故意布下“疑阵”就是为了能够吸引女学生的注意力，唤醒她的好奇心和求生欲望。后来，被救的女学生还到清华大学继续深造了！

哈佛有沙哈尔

川大有“格桑爸爸”

“全球幸福学之父”——哈佛大学客座教授泰勒·本·沙哈尔因为“幸福课程”风靡全球，而在川大流传着这样一句话：“哈佛有沙哈尔，川大有‘格桑爸爸’。”

因为早年多次“死里逃生”的经历，课堂上格桑泽仁更注重学生的生命和生命的整体、内心的成长以及自然的融入。他常常用通俗、平实的语言讲述最深刻的道理，点拨学生心弦，开启学生智慧。

学生有很多想不开的事情，在他的课堂里会豁然开朗；很多不愿意面对的事情，听完他的课就有勇气面对；很多不和谐的关系，一下变得轻松自如。

在他的课堂中，学生可以感受激情、真实、平静、淡定、回归、感悟和升华，知道自己要什么，知道自己该走向哪里，因此，学生们都亲切地称他为“格桑爸爸”。

在川大“格桑爸爸”的课可是一座难求，堂堂爆满，甚至有的同学搬来椅子坐在走廊上听课。

格桑泽仁在课堂上会经常和学生进行互动，比如用表演或者讲故事的方式解释抽象的理论。

华西基础医学与法医学院法医专业的罗李思腾同学说，他印象最深的是讲“自我关系”的那节课。格桑老师请了三个同学上台，分别扮演一个人的“肉身”、“自”和“我”，几个同学在他的指挥下时而并排，时而前后站成一列；时而站立，时而蹲下；时而靠在一起，时而分开隔离，非常生动形象，让大家在笑声中明白了自我理论的内涵。

除了有趣，“智慧”也是格桑泽仁课堂的另外一大关键词。课堂上，他会要求学生们做好笔记并上交，有的同学觉得上课的内容特别有道理，甚至会专门做两份笔记，一份上交，一份自己保留。

唤醒个体的生命潜能和自身力量，是格桑教授从事心理学研究的核心目标。“我做的事情不是帮助他们，而是让他们自己帮自己。教学也好，咨询也好，我的目的都是唤醒——对于成人，唤醒他们不想要什么，让他们明白此生应该珍惜什么；对于学生，唤醒他们想要什么，让他们找到未来的方向。当学生自己的力量被唤醒之后，所有心理问题也就解决了，因为他有了目标，有了自信，敢于面对了。”

“大格局”也是一直格桑老师在教学中不断强调的东西。“我给学生们树立的都是远大的梦想，把自己放在人类、民族的高度上。希望他们成为一个有大格局的人。”

他还鼓励年轻学子要多读书：“读人，读事，读情，读心。而最关键的是，用心去读世界，用心去读书，你可以在书中品味到五味，你可以在书中感受到七情，你可以在字里行间感受生命的脉动。”

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大川

文字/龙欣怡

图片/格桑泽仁 龙欣怡

编辑/张元元

责编/王允保