川大军训求生指南

各位2018级的同学

今天起，军训开始！

你们将要面对的是一场没有硝烟的“战争”

希望你们能冷静坚定

（心静自然凉）

团结向前

顺利完成本年度的太阳🌞试炼！

下面请查收此次试炼的

作战地图

完成此次试炼！

▼

请看地图详解

↓↓↓

01

饭前合唱区

青春广场

部队拉歌，是传统

过去，多支队伍一起开饭

但是人太多不能同时就餐

于是有了“你先吃，我先唱”的习惯

如果唱歌声音不够洪亮

教官可能会让大家多唱几遍

所以大家要加油表现

争取一次到位呀

02

“防晒霜功能滑坡式下降”区

运动场

大川友情提示：

一般来说，防晒霜只能维持

3-4个小时

并且涂防晒霜并非越厚越好

所以正确做法是

增加涂抹频率

这样才能做到汗水划过帅气的脸庞

而不是在防晒霜中“翻滚”

03

“咫尺天涯”区

围合

空调、热水、洗衣房、售货机

军训使寝室的好

倍加凸显

从今天起

每次穿戴整齐离开围合

你将会无比不舍

04

好吃好喝区

小卖部及商业街

夏日炎炎，要注意多喝水

军训时去得最勤的可能就是小卖部了

提前“明确坐标”

度过炎热夏天

05

能量补给区

西园一餐厅

军训期间

西园一餐只对军训的同学开放

每餐前会将饭菜和碗筷准备在餐桌上

隔三差五可能会有加鸡腿的操作哦

集体用餐

会是一份独特的回忆

06

学长学姐幸灾乐祸区

非军训区域

苦恼

国际周上课听不懂老师在说什么

但是一想到18级的同学在军训

好像一下子好受多了

18级的同学也不用太生气

毕竟明年今日

一年一度的太阳试炼就有新的成员了！

军训虽然辛苦

但是能够磨练意志、锻炼身体

更会是大学生涯特别的记忆

简单的生活磨砺坚韧的意志

如何安然度过军训

才是摆在大家面前的首要问题

下面请看大川提供的

生存指南

▼

01

天气

关于军训期间的天气，大川有个好消息要告诉各位小可爱——在未来十天，成都将以阴雨天为主，大家担心的艳阳天大概率不会出现！

不过，大川还是想提醒大家，军训时要尽量避免淋雨，而且早晚温差较大，需注意及时添加衣物，不要感冒了哦~

02

饮食

虽然是在校内军训，但是站军姿、练方阵还是挺辛苦的，所以同学们一定要吃好吃饱，不要在这个时候还想着减肥，否则很容易出现低血糖等症状。要注意饮食的规律性，一日三餐按时吃饭，健康饮食，忌暴饮暴食。

除此之外，大川特别提醒同学们一定要多喝水，及时补充水分，这样疲惫的身体会恢复得更好~

03

作息

坚持早睡早起的良好作息规律。经历了期末考试的“折磨”，大川相信许多同学都已经见识过了凌晨两点的川大。不过，既然已经卸下了期末的重担，在军训期间大家就多睡睡觉休息一下吧。

早睡早起既是为了大家的健康，也是为了大家的一头秀发和盛世美颜。

04

健康

多喝白开水，少喝饮料。白开水本身就非常解渴而且健康，饮料一般含糖量都比较高，喝多了对身体不好，冰镇饮料还容易引起肠胃的不适。大汗淋漓地回到寝室之后，不宜马上洗澡，也不要因为贪图凉快立即对着风扇或空调吹冷风，以免全身毛孔迅速闭塞，体内热量散发受阻。

如果身体出现了不适，一定要及时报告教官，去校医院就诊，不要硬撑。大川希望同学们都能健康地完成军训~

05

仪表

各位男神女神们在军训期间需要按照要求着装哦，建议女孩子们把刘海撩起来，这样会凉快一些，而且可以避免闷出痘痘。男生们也换个清爽的发型。

军训虽在校内，但是个人卫生和寝室内务都不能松懈。勤洗澡，勤洗头，且军训服装要记得及时清洗晒干。否则，被汗水滋润过的衣服不仅会变得很有“味道”，还容易长痱子。

06

必备物品

防晒霜：虽然天气预报说军训期间成都以阴雨天气为主，但是准备防晒霜还是很有必要！很有必要！很有必要！（重说三）

创可贴：军训期间难免会不小心磕磕绊绊，如果出现伤口要及时处理，注意清洁。而且，创可贴还有一些附加功能，比如——当感觉鞋磨脚时可以把它贴在脚后跟上，这样会舒服些。

花露水：巍巍川大，草木峥嵘，当然，蚊虫也挺多……为了不变成蚊子的猎物，大家一定要记得备好花露水！

水杯：军训怎么可以没有水杯呢？在这种大量出汗的情况下，及时补水是十分重要的。给我一杯白开水，换我军训不流泪……

其他：鞋垫、巧克力、糖、防暑药物等等也都准备一些吧~有备无患。

大川有话说

在最后，大川想对各位参加军训的同学们说，尽管军训很辛苦，但这也是大学里一次十分难得的经历，希望同学们可以开开心心、精精神神地和同学们一起创造这段难忘的回忆！

况且，以前的学长学姐们在条件更艰苦的军营都能坚持下来，大家在学校里既可以吃到美味的食堂，又可以享受舒适的寝室，还有非常给力的阴雨天气，也就没什么不满足的啦。

希望小可爱们都能够健健康康、顺顺利利地度过军训的日子，拥有被晒也不变黑、受累也不生病的超能力~

大川会和学长学姐们一起，一边在空调房里吃着西瓜，一边为你们加油助威！

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大川

漫画 | 张秦

图片 | 彭世杰 高铭佑

文案 | 彭世杰 龙欣怡

编辑 | 彭世杰

责编 | 陈爽