全球川大人一起跑步!母校庆生“线上跑”报名开始!冲!
· 四川大学124周年暨华西医学110周年庆 ·
校友线上跑
报名啦!
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124校庆
过去的六个月
大家伙们蛰居不出,共抗疫情
一贯忙不迭的生活脚步放慢了下来
今年未曾沐浴到春的阳光
接下来的两个月
何不来一场夏日健身呢?
今年,母校只想你健康强壮一些!
so,在今年校庆日之前
母校特意叫你打卡健身了!
7.2-9.15
未来两个月
每天坚持跑一跑
(实在不行,走一走也是可以的!)
每天线上打卡
以脚步和里程,一起来丈量母校发展历程吧
还有奖状和“大红花”可以拿喔!
线上跑·健身赛
攻略送上
👇🏻👇🏻👇🏻
赛事信息
名称:四川大学124周年暨华西医学110周年庆全球校友线上跑
报名时间:2020年7月2日-2020年7月15日
活动时间:2020年7月16日-2020年9月15日
地点:全球任何地点
参赛对象:四川大学全球校友,全校教职工及学生
报名方式:全球校友和全校师生的跑步爱好者,所有组别均采取线上报名方式,报满为止。一是通过四川大学电子校友卡,进入报名小程序;二是扫描下方活动二维码进行报名。
【报名流程详见后文】
参赛者可选择相应的团队加入,也可选择不加入任何校友会。
比赛方式
个人赛:
个人健走比赛 x 个人跑步比赛(里程赛)
团队赛:
团队健走比赛 x 团队跑步比赛(里程赛)
#川大人全球线上跑#设置个人赛及团队赛,按照时间轴来进行打卡,参与者可以选择个人报名或者团队报名两种报名方式参与比赛(健走比赛及跑步比赛)完成比赛的校友将获得电子证书。
比赛目标预览 | ||
个人赛 | 健步走 | 124000步 |
里程塞 | 124公里 | |
团队赛 | 健步走 | 团队人数*1240000步 |
里程赛 | 团队人数*124公里 | |
个人、团队参与者达到步数或里程目标以后,可选择继续进行跑步打卡,直到活动结束,最终会对总里程排名靠前的个人和团队给予奖励。
一、赛规详情如下
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赛
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NO.1 个人健步赛
比赛步数目标:124000步
参赛方法:
1.截止至活动截止日期,个人步数达124000步的校友,即可获得专属证书。
2.设置步数奖,优先达到124000步的前三名及累计步数为前三名的校友可以获得精美奖品🎁。
3.活动截止时间,总步数排名第124,1240名的校友获得特别奖项。
NO.2 个人里程赛
比赛里程目标:124km
参赛方法:
1.截止至活动截止日期,个人步数达124km的校友,即可获得专属证书。
2.设置里程奖,优先达到124km的前三名及累计步数为前三名的校友可以获得精美奖品🎁。
3.活动截止时间,第124,1240名达到124km的校友获得特别奖项。
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NO.1 团队健步赛
比赛步数目标:团队人数*124000步
参赛方法:
1.截止至活动截止日期,团队步数达到团队人数*124000步的校友,即可获得专属证书。
2.设置步数奖,并设置步数奖,优先达到团队人数*124000步的前三名及累计步数为前三名的校友可以获得精美奖品🎁。
NO.2 团队里程赛
比赛里程目标:团队人数*124km
参赛方法:
1.截止至活动截止日期,团队里程数达到团队人数*124km的校友,即可获得专属证书。
2.并设置里程奖,优先达到1240km的前三名及累计步数为前三名的校友可以获得精美奖品🎁。
二、报名流程&打卡方式
第一步 报名确认参与的比赛项目
一、进入四川大学校友总会微信公众号,点击电子校友卡,再点击校庆线上跑,微信识别扫描活动二维码即可报名。
二、扫描下方活动二维码,进入企业咕咚小程序进行报名。
扫描下方活动二维码
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进入“企业咕咚小程序”
(点击下图见详情)
报名成功后,只参与健步赛的校友只需实时登录咕咚小程序刷新数据即可。(个人健步走必须开放“微信运动”的步数记录,数据统计从2020年7月16日凌晨00::00开始统计)。
登录方式:
1.保存活动二维码,扫码即可再次登录“企业咕咚小程序”:
2.下拉微信聊天列表,在最近使用中进入“企业咕咚小程序”
(注意:至少每三天登录一次以刷新数据,否则无法同步近日数据!)
第二步 跑步赛需咕咚app获数据
如果是想要参与跑步赛的个人或团队选手,在完成以上步骤的基础上,需下载“咕咚app”进行跑步打卡,以同步上传跑步数据至“企业咕咚小程序”的比赛排名中。下载和关联方式如下:
点击进入个人跑步赛和团队跑步赛
页面会出现下载并关联“咕咚APP”的提示
点击“去关联咕咚”
会出现下载和关联说明
根据说明下载“咕咚app”
登陆app绑定手机号
并在“企业咕咚小程序”设置关联咕咚app”
第三步 打卡、录入跑步数据
参与跑步赛的校友们在每次跑步前,设置“咕咚app”进行跑步数据的录入:
点击“运动”→“跑步” | → | 点击中间“▶”即可开始记录跑步数据 |
记录过程中可随时查看里程数 | → | 跑步结束后,在“我的”页面可查看累计里程 |
只要“企业咕咚小程序”当中已设置好“关联咕咚app”,则app上记录的跑步数据将同步到小程序中,并参与跑步赛排名。而健步赛的数据则自动与“微信运动”关联。
如第二步,参与比赛的校友们时时登录“企业咕咚小程序”刷新数据,查看步数和里程进度即为打卡。校友们还将在比赛详情页面中看到自己步数与里程进度与川大124年历程发展“同步”的时间轴。每完成一定步数或里程,便可点亮与之对应历程的小星星。
三、时间轴打卡
#川大人全球线上跑#比赛采用时间轴打卡,即根据四川大学124周年的发展历程来设定各个不同的时间轴站点。每个站点表示一个历程,如:站点1代表1896年四川中西学堂成立。时间轴总共设置12个站点。校友每达到一定的步数或里程即可为母校点亮一颗星,同时重温母校历史。当参赛者的时间轴上所有星点亮时,打卡完成即完成比赛,便可获得电子证书。
参赛者到达每个站点后可以发送弹幕为母校送祝福,还可点击每个打卡的站点查看每个节点川大的发展历程。节点下方展示具体事件(详细历程内容)。
参与声明
1
所有选手报名之前必须认真阅读本竞赛规程。参赛选手提交报名信息即被默认为同意此竞赛规程上的一切内容并做出以下声明:
1.本人自愿报名参加四川大学124周年暨华西医学110周年庆全球校友校友线上跑;
2.本人全面理解并同意遵守组委会及承办单位所制订的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施;
3.本人身心健康,已为参赛做好充分准备;
4.本人全面理解参赛可能出现的风险,已准备必要的防范措施,愿意承担比赛期间发生的自身意外风险责任,且同意主办单位、承办单位等赛事机构作出的对于非承办单位原因造成的伤害、死亡或其他一切损失不承担任何形式的赔偿之责任;
5、本人承诺以自己的名义报名并参赛,绝不将报名后获得的参赛资格和比赛物资以任何方式转让给他人,否则产生的后果完全由本人负责;
6、本人保证向组委会提供有效的身份证件和资料用于核实身份,并同意承担因身份证件和资料不实所产生的全部责任;
7、本人已认真阅读并全面理解以上内容,且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任。
2
参与选手应身体健康,具有长期参加长跑锻炼的基础,并已确认参与声明中的有关条款。有以下身体状况者建议不报名参加线上接力活动:
(1)先天性心脏病和风湿性心脏病;
(2)高血压和脑血管疾病;
(3)心肌炎和其它心脏病;
(4)冠状动脉病和严重心律不齐;
(5)血糖过高或过低的糖尿病;
(6)跑步日前1—2周患感冒;
(7)其它不适合运动的疾病。
‼️报名参与者,应声明为符合具有规定资格的校友、教工和在校学生,并已经仔细阅读上述说明,明白参与要求,自愿承担参与风险。同时郑重承诺,守规则,不转让,不替跑。
注意事项
🚫跑步前不要熬夜,身体不适宜的运动员不能参加比赛;
☕️周末早上长距离跑步,必须食用早餐且少量用餐;
🏃提前进行跑步训练和热身;
☕️跑步后注意拉伸、补水和保暖;
🚦全球新冠病毒肺炎蔓延,各地区遭受不同影响,活动参与者请遵守当地相关防疫工作的法律法规,参与跑步活动请做好安全防护。
全球的川大er们
是时候展现真正的活力了!
赶快来报名,加入#川大人全球线上跑#
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来源 | 校友总会
编辑 | 任芮妮、刘芳
责编 | 曹丹