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校长心语 | 事烦心不烦



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世界就像一棵大树,我们的一生就像一只偶然飞进大树的小鸟,小鸟来前,大树已经在了,小鸟走后,大树依旧在那里。烦恼的事就像同样偶然地刮来的那阵风,飘过来的那阵雨,既与大树无关,也与小鸟无关,大树依然挺拔,小鸟依然歌唱,风雨总会过去,彩虹总会出现!

——徐扬生

事烦心不烦

文 | 香港中文大学 (深圳) 校长

徐扬生院士


这几年跑医院的次数明显多了,主要是去探望住院的亲友。起先是因为几位老人相继生病住院,要时常去看望,后来也有去看望一些住院的朋友同事。去医院当然不是一件开心的事,是不得已去的。无论是内地的医院,还是香港的医院,无论是小地方的医院,还是大城市的医院,每次去医院都不是一件令人舒心的事。


一进医院的大门,首先是闻到一股呛到咳嗽的药水味,这味道似乎在提醒你,这是一个病菌流行的地方,你得注意一点。然后映入眼帘的就是一条条长队,挂号要排队,抓药要排队,付钱要排队,化验要排队。排队其实也没什么,只是周围的环境实在太糟了,小孩的哭叫声与病人的呻吟声此起披伏,目之所及都是躺在病榻上的衰弱的病人,大块大块白色的纱布包扎着的断手断脚的残疾人,手脚上挂着吊水药瓶的坐在轮椅上的病人似乎已是很“正常”的人了……所以每次进医院都有一种想要赶快逃走的愿望。也正因如此,每次从医院里出来时,总有一种莫名其妙的窃喜,有一种如释重负的感觉。


有一次,天下着绵绵细雨,我去一家医院看望老人,医院还算干净,医生护士都很和气,看了病人下楼来为老人取药,同去的亲戚让我找个地方坐一下,她去排队抓药。我发现两个大楼之间有一个玻璃围着的走廊,倒还明亮,两旁有椅子,我就找了个空位坐下来。


我看到一个十来岁大的小孩,手脚都被白布包扎着,用拐杖撑着身子一拐一拐地朝我坐的方向走过来,开心地大声说:“奶奶,奶奶,出太阳了!我是说今天会出太阳的,我昨晚梦见的!”他指着玻璃顶上的阳光对着他奶奶说。奶奶坐在我旁边,一个标准的乡下老婆子,脖子上很粗,好像长着一个什么东西。那小孩与老人都朝我笑笑,我也对小孩说了几句话。


老人的手上拿着一双新的布鞋,老式的那种方口布鞋,我也喜欢穿,现在家里还有一双,我随便说:“这双新鞋不错啊,你自己做的吗?”老人停了一会儿,说:“是我儿子的,还没穿,上个月走了,在楼上的七号病房区走的。”我也不知说什么,想来也很惨,留下一个老人和小孩在医院里。


每次去医院,都能看到一些人,知道一些事。这些人和事就像净化剂似的,常常把我心里的许多烦恼洗净了。每次去医院所看到的仿佛都在提醒自己,你没有那么不幸,比你不幸的人多着呢。你也没有那么重要,老老实实地过好自己的日子就行了。


啊!今天无论怎么样,我的手总还是完整的,我的脚总还能走路。我还能呼吸到这样新鲜的空气,我的身体还没有那么多疼痛。我还能这样正常地说话,不用说两个字就要咳嗽一下、抽搐一下才能说出下面两个字。


医院跑多了,另一种感觉是深深地感到医生护士的伟大!以前常常觉得医生护士与社会上其他职业人士一样,没什么特殊。只有当你经常去医院,你会发现,这是一个非常特殊的职业,这些人是一群非常特殊的人,是需要有特殊禀赋的人。小时候,我问过祖母,“去做个医生怎么样?”祖母说,“做医生是好的,但不是一个人想做就能做的,每天都与病魔鬼神在一起,如果命不强的话,说不定救不了人家的命,先把你自己的小命给搭上了。” 我想这倒也是,所以我一直钦佩做医生护士的人。


做医生护士,必须有一颗强大的心,每天要面对那么多痛苦的病人,心理素质一定要很好。你去看,每次你与医生说话时,他们都很耐心。优秀的医生即使当他成了某个部门的领导以后,还能显得比常人要耐心得多,他们和任何人说话总是很和气,面带笑容,甚至说话的口气都像是在与“病人”说话的样子。所以这样的领导,常常没有太多烦事,因为他们把所有人都当作“病人”对待,“病人”嘴里说一些错话,甚至胡说八道也是在所难免的事。


每个人在每天的工作生活中总免不了有很多烦事,常常有同学有同事跑来同我讲“今天我心情不好”,怨声、责怪声特别多,我总是对他们说,同时也默默地对自己说“要努力做到事烦心不烦”,这种“事烦心不烦”的心境,其实是我从跑医院的经历中学出来的。


医生为什么能做到不心烦呢?我的理解有二,其一是因为医生一直身处烦事之中,当你碰到的事都是烦事时,你会“见烦不烦”,正像当你每天都碰到喜事,都被各种各样的喜事包围着的时候,你会“见喜不喜”,至少会把喜庆的情绪打个折扣。其二是因为医生的职业训练,他能把病人的烦不放到他自己的心里去,那是“他人”的事,这样他就会理智地去对待和处理这些烦事。如果他把这些病痛都当作他自己的事,他就会心烦,心乱了以后他会无法正确处理病例,无法精确无误地手术。所以,事烦心不烦,要做到这条的最简单的办法就是把烦事置于一旁,对自己说,那不是你自己的事,这样你就不会让烦的事往你心里走。


要做到“事烦心不烦”的另一个办法是,你得重新思考一下,这件“烦”事对你来说到底有多少重要?我总发现人们常常把一些事的重要性无端地放大了,这使你没法“不烦”。其实当你冷静下来后,这些事可能常常没什么了不起的。

我去云南时,有位朋友与我讲起过一件发生在他身上的事,征得这位朋友的同意,与大家分享一下,我们暂且称这位朋友为G先生。G先生当时是旅游局的领导,他想开发一条常被人们提及的“古道”,是从西藏到云南的,他想不妨他自己先去看一下。于是,他租了一辆车,谈完价格后就上路了,开车的是一位中年模样的藏民,车上还有一位他带来的客人。


没想到出发几个小时后,G先生就发现路的一边是几百米深的悬崖峭壁,后来这面的悬崖愈来愈陡,从几百米,一直到一千米、两千米,更糟糕的是路愈来愈陡,路况也愈来愈差,常常是斜倾的,而车的速度依旧很快,藏族司机似乎根本没感到什么。车,还在飞速向前。

G先生紧紧抓住手柄,这个手柄已经抓着几个小时了,他看到自己的汗水从手上一滴一滴流下来。几个小时下来,他发现他身上穿的白衬衫已经被汗水染成了姜黄色。


那种恐惧,那种苦痛,是他一辈子从未经历过的,他每一刻都想对司机说:“你给我停下来吧,哪怕让我爬我也会爬回去,我不要这样坐车。”当然,他知道,这是不可能的。G先生终于对司机说了:“我们能不能到外面去解手。”司机没回答,过了很长时间,他大概找到了一个方便停车的地方,就同他说“你去解手吧”。G先生出去解手之后,当他回到车里时,发现他同行的伙伴已经一动不动了,身上的衣服都是被惊吓的汗水染成的黄色。G先生把那伙伴推到一边,默默地对自己说,这真是一场生死之旅啊,而死的可能性明显比生要大得多。


这样的路一直开了六天才抵达目的地。到了之后,G先生做的第一件事就是请这位藏族司机吃了一顿大酒,一方面是庆贺,一方面是感恩。然而,这位藏民司机一点都没觉得这有什么可大惊小怪的,因为他每天都是这样去接客人的,事实上他刚刚已经接了两位汉族女人,要从云南回程去西藏。G先生对我说,从那天开始,他对藏人就有一种发自内心的敬仰之情,因为他们把生死看得很开,汉人还是太重生死了。


是的,我们都是把生死看得太重了!


当一个人能把生死都看得很轻时,他心里还会有烦事吗?


章太炎先生曾经说过:“性躁皆因经历少,心平只为折磨多。”当一个人的历练多了,折磨多了,他的心就会平静很多,碰到再烦的事也会觉得无所谓了。


人活在世上,烦恼之事在所难免,但是不要把它往心里去。我们的心是什么呢?我们的心是在我们降生时,上天给我们的一块白茫茫的空旷的土地!待我们离开这个世界时,上天要收回这块土地,我们丰富多彩的人生就会在这块土地上留下很多鲜花和果实,如果我们一直心烦,那么这块土地上就会长满了又黑又脏的丑八怪,那是何等遗憾的事。


世界就像一棵大树,我们的一生就像一只偶然飞进大树的小鸟,小鸟来前,大树已经在了,小鸟走后,大树依旧在那里。烦恼的事就像同样偶然地刮来的那阵风,飘过来的那阵雨,既与大树无关,也与小鸟无关,大树依然挺拔,小鸟依然歌唱,风雨总会过去,彩虹总会出现!


这就是世界,这就是人生,这就是为什么事烦,而我们心里可以不烦!

图 | 毕加索作品


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