致全体学生与家长的一封信

亲爱的同学和家长们：    您好！    春节将至，或许此刻您已与家人团圆。忙碌了一年，现在终于可以放下手中的学习和工作，把目光投向身边的家人，看一看父母的辛勤与付出，看一看孩子的成长与收获，互相给予理解与肯定。    家是温暖的港湾，家人是我们一生的陪伴。或许您和家人一直以来都其乐融融，或许您和家人也常有磕磕绊绊。但无论如何，我们都真诚地建议您与家人在这个春节假期一起尝试完成以下几件事：    一起谈谈心。您有多久没与家人好好谈谈心了？您知道孩子最近在追什么剧吗？您知道父母最近在为什么犯愁吗？……在一个洒满阳光的清晨，或者月明寂静的夜晚，泡一壶茶，一家人围坐在一起，敞开心扉地说说自己学习、工作或生活中的欢喜和忧愁，耐心认真地倾听家人内心真实的想法和对未来的规划。也许你们之间存在分歧，但请相互理解、彼此尊重！不要以爱的名义强迫对方，要用爱营造自由与舒适的空间，共同守护、齐心协力，让家变得更美好！     一起煮几餐饭。家是记忆里抹不掉的味道，有时候一道小吃就能唤起我们对家的眷恋。或许有些父母有一手好厨艺，那就邀请孩子加入进来，学习一下洗菜、切菜、调味、烹煮，把您的拿手菜传给他（她），这既是手艺的传承，更是亲情的传递。即使有些父母不擅厨艺，没关系，也请和孩子一起下厨，因为家常菜让人难忘的不是它的美味，而是其中凝结的对家共同的回忆。    一起出去走走。您是否每天忙于学习和工作，有多长时间没有停下来与家人一起感受自然的美好？春节正值万物复苏的时刻，北方冰雪消融，南方绿意盎然，神州大地有万千景象。请您和家人走出家门，去往远方或者附近的公园、田间，一起去爬山、去看海、去踏青、去赏花。感受阳光的温暖、微风的轻抚、泥土的气息、花草的芬芳，将身心与自然融为一体，体验久违的放松。更重要的是，让游完中的沟通与互动增进彼此亲情，留下一家人共同的美好画面。    或许您和家人在这个春节假期已有了自己的安排，但我们还是诚挚地希望您能抽出时间与家人一起谈谈心、煮几餐饭和出去走走，或许会给您的家庭带来新的体验和收获。    最后，给您和家人拜年了！祝您和家人身心健康！学业进步！工作顺利！阖家幸福！

                  广东财经大学全体心理健康教育工作者                 2022年1月26日

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文字：心理咨询中心

编辑：党委宣传部 黄程灿

责任编辑：宣传部  朱戈  黄程灿  

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