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《被讨厌的勇气》

【日】岸见一郎 古贺史健

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推荐 · 读者

柴瑞格

省未管所（庐州女子监狱）民警

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“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”

推荐 · 理由

有人因过往的顺遂而经不住当下的困境，沉浸在曾经的成功里顾影自怜、止步不前；有人因曾经的痛苦而杯弓蛇影，甚至不断反刍糟糕的经历，活得束手束脚、不得自由。而《被讨厌的勇气》这本书提供了一种新的解题思路，引导人改变思维模式、扭转认知方向、种植新的想法，即：“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”当一段美好的回忆被赋予治愈的意义，它将成为未来每一个困顿时刻里，能够照亮自己初心的一股动力；当一段苦厄的经历被赋予成长的意义，它就会在之后的每一次成功里，成为扼制虚荣心、按下骄傲心的一阵醒神清风。正如卡伦·霍妮所言：“所有人只要还活着就有改变自己，甚至彻底改头换面的可能性，并非只有孩童才具有可塑性。”任何一段经历，无论是已经过去的，还是正在发生的，都不应当成为令人画地为牢的心理高墙。诚如魏晋时代，常有文人感慨“人生如寄”“人生如流”，而陶渊明坚定地说：“人生如植。”即便未来注定会几经挫折，但在草木凋零的一刻到来之前，我们永远都有机会去种植自己——就从一个新的想法开始。

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编辑：方航

校对：阳阳

审核：徐春节安徽省司法厅出品
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