广东炎热升级！还有新台风？“上蒸下煮”模式，祛暑养生汤水少不了

今天（7月23日）

我们迎来大暑节气

这是夏天的最后一个节气

一年中“上蒸下煮”“湿热交蒸”

到达极点的时节到了

你准备好了吗？

在烈日炎炎的夏天

遮阳伞可以说是防暑降温的好搭档

昨天（7月22日），有个

#21岁小伙因撑伞羞耻被中度晒伤#

冲上了热搜

据了解，浙江一名21岁的大学生小刘（化名）暑期留杭进行社会实践，在三伏天里，一连好几天奔波于暴晒的户外，团队中的女生建议小刘撑伞，小刘却以“男生撑伞羞耻”的理由一直“坚挺”着。

一周后，小刘手臂、颈部、上背部皮肤出现大片水肿性红斑，抚摸皮肤更是刺痛无比，感觉皮肤在被灼烧，被诊断为中度晒伤。
对此，不少网友表示，防暑防晒，健康最重要。

男生会有打伞羞耻吗?

有网友认为

男生打伞

可能会被投来异样的眼光

但大部分网友表示

男生也要勇敢打伞

别人怎么看，无所谓

此外也有网友提到

防紫外线、防止中暑

打伞也是为了健康

还有部分网友表示

有的男生不打伞

可能不是因为感到羞耻

而是根本就懒得带伞……

说到防暑要撑伞

咱大广东的小伙伴是非常有发言权的

毕竟广东的高温又来了！

并且一天比一天嚣张！

昨天（7月22日），广东全省最高温出现在始兴37℃，被副高拿捏住的日常就是火辣辣的。

据@广东天气 消息，受台风“杜苏芮”外围下沉气流叠加影响，广东炎热升级，最高气温将普遍介于35℃～39℃之间。“空调外机”准备驾到，大家注意防暑降温。

台风动态

据@广东天气 消息，截止今天（7月23日）16时，台风“杜苏芮”（强热带风暴级，10级）螺旋结构趋于完整，台风眼渐趋清晰，说明它正在逐渐增强。预计，“杜苏芮”未来最强可达强台风级或超强台风级（15~16级），不过登陆点仍有变数，台湾、福建、广东都在范围内，未来几天趋势会逐渐明朗，请保持关注。

另据@中国气象爱好者 消息，这两天有一些新情况，台风“杜苏芮”的东西两侧，各出现了一个台风胚胎。其中，在杜苏芮西侧连绵几千公里的季风云团里，南海土台风胚胎正跃跃欲试；而杜苏芮东南方那堆杂乱的对流，7月22日下午已获得编号，成为台风胚胎“91W”。

最新冒出的台风胚胎“91W”恐怕要开始起到反作用，如果它提前超预期发展，有可能挤压它和台风“杜苏芮”之间的副高，从而间接推动“杜苏芮”走得更西。这样一来，“杜苏芮”穿过巴士海峡进入南海，甚至登陆粤东的可能性又不能排除了。

不管怎样，在优良环境滋养下，“杜苏芮”都将是拖着长条季风尾巴，水汽充沛无比的大型强台风，并且存在登陆后深入内陆的可能性。因此无论它最后登陆华南还是华东，沿海地区都要密切关注提前做好防台准备，若杜苏芮偏西，内陆地区也要警惕这只“吸水大怪兽”带来的强降水，防范可能带来的洪水泥石流等次生灾害。

广东具体预报：

7月24日，广东省多云，局部有（雷）阵雨。最高气温：中北部市县36℃～38℃，局部39℃左右，南部市县33℃～36℃。

7月25日，河源、梅州和粤东市县多云间晴天转雷阵雨局部暴雨，雷雨时局地伴有雷电、8级～10级雷雨大风、短时强降水等强对流天气，其余市县晴到多云，局部有雷阵雨。最高气温：广东省大部市县介于35℃～38℃，局部39℃～40℃。

7月26日，大部市县晴转多云，有（分散）雷阵雨局部暴雨或大暴雨，雷雨时局地伴有雷电、8级～10级雷雨大风、短时强降水等强对流天气。最高气温将普遍介于35℃～38℃，局部39℃～40℃。

大暑时节易上火
这些汤水你值得拥有

大暑时节

人特别容易上火、喉咙不适

要想达到清热消暑、利咽解毒的效果

汤水宜清淡为主

↓ ↓ ↓

五指毛桃淮山煲鸡汤

【材料（3-4人份）】五指毛桃50克，鲜山药250克，茯苓30克，老母鸡1只，蜜枣3颗，生姜3片。脾肾虚的人群可以加芡实20克，鲜莲子30克。

五指毛桃：健脾补气，补而不燥、补而不滞。

鲜山药：健脾补肾。

茯苓：渗湿健脾。

莲子、芡实：健脾补肾、渗湿止泻。

【小贴士】

此汤对于平时身体发困、发重、腹胀、消化不良、大便粘稠、口干、小便黄、舌苔又黄又厚的人不宜饮用。

春菜橄榄滚鲮鱼滑【材料】春菜300克，青橄榄5个，红萝卜1条，鲮鱼滑300克，生姜3片。
【制作】青橄榄拍扁，锅内加水1500毫升，煮开后放入青橄榄和红萝卜片滚15分钟后再放入其它食材，大火转小火滚煮5分钟后下油盐即可饮用。

近期

大家请密切关注最新台风消息

广东的高温范围逐渐扩大

各位出门注意防晒防暑哦~

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来源 | 中国气象台、广东天气、广州天气、南方新闻网、城事特搜

编辑 | 龙家怡

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