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2016迎新专题| 入学篇之军训篇❤

2016-08-21 新媒体中心 微川科

    川   科   公   告

chuan ke gong gao

 一入川科门,终身川科人。川科将带给你的,绝非仅仅是知识,更重要的是流传的求实精神,它是川科诞生至今的立足根基,它是求实学子一生的宝贵财富。

军训

一个能给人无形压力的字眼

一个能影响人一生的字眼

一个很多人都向往的字眼

  准备工作

1防晒驱蚊

记得准备好相应的驱蚊产品,如花露水、风油精等。寝室点上蚊香,睡前检查蚊香摆放地点是否远离易燃物。无论你来自天南地北,在军训的高强度暴晒中都要涂抹防晒霜。烈日炎炎,对防晒霜的选择也要注意两个标准:一是高防晒指数,最好选择SPF30++甚至50++以上产品;二是防水防汗,以免训练时的大量出汗削弱防晒效果。皮肤敏感的女生可准备爽身粉,防止暴露的皮肤晒后起疹。 

2防寒防暑

 晨间午后阳光强烈,要注意及时补充流失的水分。军训最好人手一瓶矿泉水,记得在瓶身做好个人标记以免拿错。适当补充淡盐水能够有效防止抽筋。训练时一般不允许购买碳酸饮料,不过在休息时,也是可以在操场外的摊点购买冰饮的。晚间一般安排讲座、合唱等集体活动。出门时要带好长袖外套,避免因成都天气无常而着凉。军训难免要求喊口号,成为标兵的同学更有频繁的训练,可准备润喉片、喉糖保护嗓子。备好擦汗的湿巾或手帕。 

3保护脚部

训练对脚的要求强度很大,所以建议提前准备好舒适的运动鞋或慢跑鞋(切记不要拿凉鞋,拖鞋,皮鞋等来挑战教官的训练强度),或者购买两双合脚且舒适的太空鞋垫,脚后跟等部位还可加厚。有的教官要求穿黑色袜子,就算没有要求,黑色的袜子也是很经的起磨砺的哦。建议提前在家买好合脚舒适、透气吸汗的黑色棉袜。 

4寝室卫生

内务是军训的检查重点之一。因此军训开始前即可着手进行寝室大扫除。内务评分的标准极为严苛,书桌、书架、鞋架、地面、窗台甚至门板上沿……任何能够触摸到的地方都务必要擦洗、除尘。注意不要遗漏柜子顶部与床之间的空隙,寝室内也不得随意张贴物品。清扫完毕的你一定会很有成就感!这可能是你接下来的三年中寝室最整洁的瞬间了。军训对物品摆放的位置有严格要求。因此初到寝室时,行李物品不要急于全部摆出来,可待以后依据教官要求摆放。相信经过军训内务检查的洗礼,你会对于收掇得井井有条更加得心应手。

军训日程

初期 / 建立组织  

    军训时,一般以连为单位进行活动。每个连大约有一百人,由教官担任连长,学长学姐们担任指导员。每个连都有自己专属的口号。军训初期教官的态度会很严厉的,同时每天几次的集合会有学长学姐点到,如果出现缺席迟到的话,啧啧,你的下场会很爽的。值得注意的是,由于身体原因不能参加军训的同学,要记得尽早向教官报告。这样的同学,也会进入特殊连队。但别以为进入特殊连队就可以轻轻松松吹空调了,连队的工作量也非常大,负责整个军训场的卫生和部分后勤工作。另外,进入特殊连队也意味着不能参加一些有趣的军训活动,错失一段美好的经历。

中期 / 拉歌比赛 

    在每天训练结束后,连队会安排相应的歌唱练习,练习可能会持续到晚上10点。歌唱的内容也主要是红歌,军歌。而除了这些传统的歌曲之外,教官还会教大家怎么拉歌。拉歌是军人的“专利”。你唱罢我登场,此声未落彼声又起。一经“拉”上,大家的情绪马上被“煽”起来,不消一个回合就能热血涌头。当你置身拉歌现场,此起彼伏的吼声,有板有眼的节奏,声嘶力竭的嘶喊,就觉浑身血脉贲张,热血沸腾,你的情绪马上会被强烈的氛围所感染,你会情不自禁地、不由自主地融入这个洪流。而且,教官还会教你诸如“春风吹,战鼓擂;要拉歌,谁怕谁”的拉歌口号,让你知道在严肃,辛苦的军队生活中还有着别样的风采。虽然唱歌初期,大家的嗓音的磨合总是有些生涩,但是经过大家齐心的努力练习,到拉歌的时候,一定会呈现出令你们自己也料想不到的效果! 

 后期 /方队训练 

     军训快结束了,军训的结果也需要展现,在军训中后期,每个连队都会以一支方阵队伍参加最终的汇报表演。表演内容包括齐步走、正步走、喊口号等。这个时候,每个连队还会选出各自的标兵来带领各自连队的成员去完成好一系列的相关要求。

末期/汇报表演

    在军训中后期,每个连队都会以一支方阵队伍参加最终的汇报表演。表演内容包括齐步走、正步走、喊口号等,还有英姿飒爽的军体拳方阵。参加方阵的同学的训练会更加艰苦,未参与的同学也可能被组织参加其他表演项目。总之,每个人都能够为自己所在的连队付出汗水、收获荣耀。充满着青春与活力的比拼,这样的军训对于渴望挑战自我的你而言,够不够过瘾呢!

成绩评定

    在军训的尾声,连部会根据大家对连里的贡献评选出“优秀标兵”,并按照百分制给出大家的军训绩点。这可是每个人进入大学所拿到的第一个绩点,也是大学里的第一次竞争哦~具体的评定标准由各连自己制定。想要获得满意的绩点,可以做如下的努力: 
    1. 做到平时训练认真刻苦,并且在内务检查中保持优秀; 
    2. 参加集体活动,如加入合唱队,走方阵; 
    3. 按时撰写高质量的稿件。 
    展现最努力、最愿意付出的自己,相信你一定能闪耀出自己的光芒,以自己的实力,征服教官和同学们,获取你应得的满意分数。

开学倒计时

距2016级新生报到还有


6



小科说:    当你真正的去了解川科的时候,你会发现,她一定会比你想象中的要好得多得多……    小科从8月10日到8月28日,将每天为你推送一期2016迎新专题。
    敬请期待明天的入学篇之军训篇。



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编辑:汤婷婷    审核:三石


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