当孩子问你“死亡”话题时，到底应该谈什么？
文 | 大V
每个人的一生中都会经历亲人离世，
正如孩子的成长过程中，
必然相伴着老人的衰亡。
当他不知所措或者懵懂悲伤的追问时，
你要如何告诉你的孩子，
“死亡”这件事是每个生命的最终的节日？
生命会消逝，但爱和走过的痕迹却不会。
“清明为什么要扫墓？人死后去了哪里？妈妈也会死吗？”面对孩子即将提出的一系列有关死亡的话题，你会如何回应？
我已经想象到了，你一定会避而不答，或者编个理由搪塞而过。
就像{有养}拍的一个视频中，记者采访小朋友什么是死亡，一位小男孩说，爸爸说太深奥了，等长大后再告诉我。
另一个小女孩说，她的小乌龟死了，妈妈直接给扔掉了，接着小女孩开始哽咽：“我应该先和它说再见……”
一直以来，我们接触到死亡的教育几乎是空白的，人们谈到死亡更多的是忌讳和恐惧。家长不愿带小孩子去看病重的老人、不让孩子参加遗体告别，甚至用一种自以为温和的方式欺骗孩子。
而你的回避、畏惧、焦虑，也在影响着孩子无法正常面对生老病死这一自然规律。
朋友讲述她从军训赶回家参加姥爷的葬礼，正好目睹了火化后亲人捡骨的过程。
姥爷的骨头和骨灰由一辆担架车推出，她第一次知道原来火化后的骨灰并不完全是粉末状，一些未烧完的骨头是需要二次处理才能研磨成粉，再装进骨灰盒。
她说，母亲并没有刻意支开她，而是让她和姥爷做最后的告别，并告诉她，姥爷丰富的一生结束了，没有遗憾，走的很安详。
她至今记忆犹新，那一天并没有恐怖的氛围，而是一家人对姥爷的回忆、悼念和送别。
好好告别，才能重新开始。
通知：你的亲人已离去
记得刚上大学，有一天正在吃饭，突然接到爸爸的一条短信：闺女，你爷爷已于今日离世……
我愣愣的看着那一行灰色的文字，不知道接下来应该做什么，应该怎么办，该怎么回复爸爸，该怎么面对其他亲人。
同样的情形也出现在两年前，我被告知：你的姥姥就在刚刚离开了我们。
和朋友聊着天的我又陷入了沉默，就算喉咙生涩，泪眼朦胧，依然不知所措……
似乎，面对老人的相继离开，作为孩子的我们只有一个权利：等待被通知。
然后，自己去处理自己的感情吧，惶恐？懵懂？茫然？悲伤？无处诉说？哦，这些情绪似乎都和大人们无关了。
真的无关吗？
多年前，远房的亲戚带着孩子来到城里，要找大医院给孩子看看，说孩子一个多月了，神情恍惚，晚上睡觉会突然惊醒哭泣。
本来以为过几天就好了，没想到越来越严重。详细问了才知道，是家里捡来的一只小狗，被他当宝贝养着，小狗也很亲他，别人都不跟，只跟他，结果小狗不小心吃了老鼠药死了，孩子哭的撕心裂肺，父母就说死了就死了呗，再给你找一只。
这种事情，太多见了，你以为只是一只狗，但你并不了解孩子的情感，你并不知道孩子为什么那么难过悲恸，当你一味的想迅速解决问题而回避真正的问题，不顾及孩子的感受时，那么“心结”有可能将永远埋藏在孩子心底。
瑞士精神病学博士Elisabeth Kubler-Ross在1969年提出，人面临死亡时心理发展经过五个阶段：否认和隔绝、愤怒、讨价还价、沮丧、接受事实。
而孩子是无法成熟处理“死亡”这件大事的，他有可能在某一个阶段中出不来，以至于造成更坏的影响。
那么，这个时候家长应该做些什么 ？
首要的，是永远不要回避“死亡”，它给孩子带来的心理破坏力是无法想象的。你要诚恳的与孩子一起直面死亡，疏导孩子悲伤的情绪，并引导孩哀悼以及郑重的告别，鼓励孩子说出心里话和压抑的情绪。
我们总结了网络上针对不同阶段的孩子进行“死亡教育”的方法，可做对照和参考：
3岁以下
这个阶段的孩子一般有分离焦虑，但难以理解分离和死亡的区别，可以用具象化的事情来描述死亡，比如玩具坏了，亲人不能吃饭不能走路了等，可借助动画、绘本。
3-5岁
具备一定认知能力，但可能会以为死亡是短暂的，这时候要诚恳的告诉孩子，死亡是普遍而不可逆的。
5-9岁
他们已能理解死亡是生命的终点，但须帮助孩子释放情绪，并给予安抚和心理支持。
9-13岁
具备一定独立性，和成年人一样有悲伤的情绪，让他们以科学的眼光来看待这件事。
最后很重要的一点，让孩子理解并接受“死亡”，是为了让他们在还幼小时，就种下尊重、珍惜生命和热爱生活的种子。
谈论死亡，不仅仅是了解“死”，更是为了让孩子理解，何为生命。
“未知死，焉知生?”
不久前的两会上，全国人大代表、北京大学肿瘤医院主任医师顾晋提议，应该从中小学生开始，开展死亡教育。
攀升热搜的同时也引来了各方讨论。有不少人表示支持，但也有人反对，觉得对于中小学生来说过于沉重，毕竟他们距离死亡还很遥远。
但我们看看社会上，有多少关于孩子的令人心痛的事件？
就在几天前，一位年仅9岁的男孩，写下一封遗书后跳楼自杀。
而自杀的原因仅仅是因为撞碎了学校的玻璃担心被惩罚！看着纸上稚嫩的字体还有拼音和错字，椎心泣血。
你真的还认为死亡教育对于中小学生来说为时过早？
死亡教育不仅仅是告诉孩子什么是死亡，更是告诉孩子如何活！
《论语》“先进”篇记载，弟子季路曾请教其师关于什么是“死”的问题。
孔子答道：“未知生，焉知死?”
当你还不知道什么是生时，谈什么死呢？
但北大教授胡军的观点却有着不同的思考：
“我深深地感觉到以‘生’为前提来解读‘死’的难度极大，其理由就是我们几乎难以清楚地知道‘生’，‘生’或‘人生的意义’始终是困惑着人类，尤其是知识分子的极大问题。
不管你愿意还是不愿意，人的生命最初就有‘死’与之相伴，而且最终必然走向‘死’。可能正是有限的生命才迫使我们思考人生的真正意义何在。
我们根本没有必要讳言‘死’，而是要深入研究和真切体会‘死’在每个人的生命历程中究竟处于怎么样的位置，以便使我们的生活更健康，更有意义。”
电影《遗愿清单》，讲述了两位身患癌症的老人科尔和卡特，机缘巧合相识结为好友，他们决定在余下的日子里，完成这一生还未实现的愿望，即“遗愿清单”，于是，跳伞、开跑车、纹身、看金字塔和泰姬陵、去中国、艳遇、亲眼目睹奇迹、亲吻世界上最美丽的女孩……一场疯狂而隆重的实现之旅开始了。
相对于妻儿环绕的卡特，富豪科尔却无人问津，在金字塔前，卡特问了科尔两个问题：
在你的生命中有没有快乐？
你这一生，有没有给他人带去快乐？
于是科尔讲了他跟女儿的故事，因为他专横的所作所为，女儿至今都没有谅解他。他依然嘴硬说，我没有做错，就算女儿恨我而让我无法进天堂，我认了。
但他的内心真是这样想的吗？直到科尔病情恶化，卡特最终说服科尔跟女儿和解，临死前找回了家庭的温暖，而且还见到了他的外孙女并亲吻了她——这位世界上最美丽的女孩。
影片最后有这样一段话：虽然我到现在都无法理解如何衡量人的一生，但我至少可以告诉你，当科尔逝去时，虽然他的眼睛永远闭上了，但心灵却对世人敞开了。
对两位老人而言，哪怕最终疾病缠身，但却因为实现了人生的意义而“死而无憾”。
也许，这就是死亡教育的意义：人这一生走这一遭，就要对自己的生命负起责来，去找寻自己的热情吧，去认真参与这个世界吧，去感受生命价值的喜悦吧，去爱那些值得你爱的人吧，去真诚的面对自己的内心吧！
绘本/书籍推荐
如果沉重的话题是你不希望过早提及的，那么我们精选的以下绘本和书籍，也许可以帮助孩子温和地了解死亡和分离，这也是值得借鉴的生死教育。
1.《汤姆的外公去世了》
开始，汤姆不理解“去世”意味着什么？对孩子来说，了解和接受这一点，似乎太难了。
从汤姆身上，我们看到了一个孩子对死亡的理解经历了怎样的过程，那似懂非懂的自白、那油然而生的悲伤，也欣慰地看到了那份释怀。
对死去的亲人，我们有比哭泣更好的方法去怀念他们。生命有终点，但爱延绵不绝。
2.《獾的礼物》
獾是一个让人信赖的朋友，他总是乐于助人，但他很老了，老到死去。在这个温馨的故事结尾，獾的朋友们终于学会接受了它的死亡。
3.《死亡是怎么回事》
人为什么会死？什么是葬礼？死亡的人去了哪里？灵魂真的存在吗？佩妮拉用幽默诙谐的画面和简单易懂的语言告诉孩子们，世上万物都有生命终结的一天。了解死亡，就不会再充满恐惧。
4.《爷爷变成了幽灵》
爷爷舍不得离开心爱的小奥斯本，他没有变成天使，没有变成泥土，而是一直在奥斯本房间到处游荡。书上说，人如果在世上还有事情没有完成，就会变成幽灵。奥斯本便一起帮爷爷找寻忘记了什么，一面回忆起他的一生……最后你就会知道爷爷忘记的东西是什么了。
5.《天蓝色的彼岸》
”如果有一天我死了，你会后悔的。“这是小哈里被卡车撞倒之前对姐姐说的话。然而现在他真的死了。小哈里多希望没有对姐姐说过那句话。他不知道该如何把自己的心声告诉给人间的人们，直到遇到150岁的阿瑟，他带着小哈里偷偷溜回了人间。小哈里真的能和姐姐说“对不起”，和每个人说再见吗……
6.《再见了，艾玛奶奶》
这是一部真实的生命教育读本，以艾玛奶奶的爱猫思达的口吻，讲述了艾玛奶奶从身患绝症到去世的时光。日本纪实摄影家大塚敦子一年时间拍摄的黑白影像，让我们透过镜头感受这位老人如何坦然、有尊严地走向生命尽头。
7.《死神的精确度》
这是一本以死神角度展开的推理悬疑小说，经过精心的布局，让人能坦然接受死神这一形象，写的是死亡，却奇迹般让人感到幸福。
互 动
你认为“死亡教育”应该被纳入中小学教育体系吗？为什么？
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