活动发布 | 2016第30周(总第59期) 这次的世纪公园活动系我白们的专场，具体戳进来啊~

新的政策方针施行了！这次改革暂定试行到九月份！

我白们的福利专场小编激动得双手奉上

不管你是大白小白

或是参加次数不止一次的美白

都可以参加以后每月最后两周的福利专场

期间停下新人培训，老朋友们自己玩！

按我家康组长的官话就是：

每个月的最后两周都不招新，就是没有新人，

大家伙儿来了就聊天、热身、跑步、拉伸、合影〜

活动长度上变为纯跑一个半小时，

活动时间上选择在傍晚，日期上还是周日，

跑完直接回家吃晚饭。

（说完很有 feel 有木有~）

政委说：

一样都是以陪跑为主，

让那些有意成长为大白的小白，

也可在这周活动里尝试拿陪跑绳

在大白陪同下试跑一下，

加深体验和知识回顾，为真正大白考核作心理建设。

给组织减压 。在目前状况下先调整下，

放缓脚步更多回顾确立基本。

（小编先笑场~脑补眉间一道褶的形象）

还有就是我编们推出了主副刊式样，为了让低视力的小伙伴们可以省力一点舒适的观看公众号发布的文章，我们特意做了大号的副刊以供飨读。看到这里小编觉得你们以后不会再看主刊了，但是主副刊是一毛一样的啊

下面回忆一下上周活动

接下来你懂得

☟

2016年第30周“做你的眼睛”陪跑活动发布（总第59期）

时间：

2016年7月24日 

星期日 17:00~18:30（迟到有奖~）

地点：

世纪公园7号门东侧50米车站

（2号线世纪公园站4号口出）

注意事项：

活动名额有限，

报名成功请以收到确认邮件和短信为准！

友情小提示：

本次不招新

如果陪跑活动当日大雨，活动自动取消

活动内容：

陪跑员培训，陪跑及伴走，陪跑员考核

参与人员：

视障跑者，陪跑员，组织者，培训人员

报名方式：

请点击文末阅读原文，进入该页面之后，请视障者和健视者走各自通道报名。

活动流程

16:40~17:00  地铁站服务中心处接视障跑者

17:00~17:15  跑步点集合，流程讲解，热身与拉伸

17:15~18:15  陪跑分组-跑步/快走

18:15~18:30  拉伸与恢复，交流与分享，集体照

注意事项

1. 陪跑活动是一个固定的长期活动，请报名者务必准时抵达集合场地，如有特殊原因不来，请提前通知组织方。

2. 活动中需要同理心，而不是同情心，每次活动中，初次参加的健视者和视障者均将接受培训，健视者需戴眼罩体会黑暗中奔跑。

3. 善意是感性的，而表达善意的方式是需要理性的，在各位蓝睛灵彼此相处的过程里，希望各位保持温和与善意。

“做你的眼睛”活动Q&A

1. “做你的眼睛”活动报名什么时候开始和截止？

每周四晚7点开始，每周五晚10点截止。

2. 为什么参加“做你的眼睛”的活动要报名？

组织者需要根据报名情况安排培训组、陪跑组、考核组。

3. 我怎么确认报名成功了呢？

报名截止之后，活动联络人会以短信和邮件进行确认通知。

4. 我来参加活动，需要准备些什么？

健视小伙伴请自备眼罩；请穿适合运动的衣服、鞋子和相关用品等。

5. 活动当日下雨怎么办？

活动开始前两小时倾盆大雨，活动自动取消，同时活动联络人会提前发短信及邮件通知。

6. 什么叫小白陪跑员？什么叫大白陪跑员？

a) 小白陪跑员：参加过培训的蓝睛灵，在活动中承担领跑员和伴跑员的职责；

b) 大白陪跑员：通过大白陪跑员考核的蓝睛灵，在活动及比赛中承担陪跑员的职责。

7. 我是小白，怎样成为大白陪跑员？

8. 我有意愿参与活动组织，该怎么做？

9. 我还有一些问题需要解答？

由于篇幅有限，本Q&A为简版，请在公众号回复 “问与答” 获得更详细的解答。

关于做你的眼睛：

"做你的眼睛是一个民间自发的公益活动，于2015年1月发起，致力于推动运动无障碍，让视障者参与运动变得简单。

无论视障者，还是健视者，我们都称呼彼此为蓝睛灵。蓝睛灵传达一个理念：在各种运动场所，在路跑、游泳、自行车、铁人三项等赛事中，身体有障碍但是热爱运动的人们都可以自由又自然的投入运动，参加比赛。

希望在赛场上，能够看到越来越多的蓝睛灵。

希望，运动无障碍。”

主页：www.beyoureyes.org

邮箱：[e-mail]
微博：@做你的眼睛-蓝睛灵

微信：beyoureyes 或扫描二维码

希望我们在比赛中汇集的能量，

可以流动到需要它们的人们那里，

希望我们在运动中得到的勇气，

让更多的人有力量面对困难。

◣点击左下角“阅读原文”，进入活动报名