蓝睛灵周刊 | 2016第31周(总第60期) 做你的眼睛苏州场，世纪公园常规活动，活动组织及公众号编辑招募中
题图：蓝睛灵&浆果跑者社区&小红帽爱盲服务队在苏州场的欢乐合影
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蓝睛灵新变革的推行——白白专场与主副刊模式
暨白白专场与主副刊的新变革在蓝睛灵内部的推行的七月已经过去了，老司机玩耍起来真的不要不要的 ~ 你以为没有新人老司机们就飞不起来了麽？ 并不是，他们只是更加肆无忌惮旁若无人的呼朋唤友一起跑啊跑啊我的骄傲放纵 ~ 你以为主副刊是字体格式大小被玩坏的节奏麽？ 并不是，低视力的小伙伴可以从此更舒适的观看小编的特大号 ~
虽然我编们已经预想到了主副刊的阅读率会有比较大的变化，但几乎一致的阅读率数据还是给了我编们将特大号进行下去的信心。 当然，您的宝贵意见和想法永远被需要！对啊，过来撩我编们啊！
从一开始的每期活动必设一组新人培训，到现在一半的时间留给我们的白白们作主场，蓝睛灵不断的在发展、在摸索、在执行，希望未来也能有更加多元多样的有趣变化。
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活动组织者及公众号编辑志愿者招募
随着活动的发展，
加入“运动无障碍”的伙伴
也越来越多。
为了让每一位参与者
有更好的体验和感受，
我们的队伍需要你的加入，
来吧，总有一款适合你！
欢迎健视伙伴及视障伙伴报名。
详情请戳链接： 招募｜做你的眼睛－活动组织&公众号编辑团队
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第30期常规活动于7月31日在世纪公园举行
这次常规活动按照新变革的需要，依旧没有设立新人培训环节，这里，只留给老司机们相爱相杀。 还记得那些欢乐的场景麽？ 这些太常见就不罗列了，抛几张图给你们看 ~
首先恭喜杨晓晨顺利主持本周活动，以下是他对整场活动的概括总结。
记得有位朋友曾经说过这么一句话：“ 能够坚持的人多少有点天赋 ”。今天的活动包括这几天看到的事，突然让我对这句话特别感同身受。
连续两个礼拜的高温天气，气温一直持续在 35 摄氏度以上，而即使是下午 5点的世纪公园，太阳直射在脸上的感受也是折磨异常。
7 位视障伙伴，9 位健视跑者，陪跑绳是彼此的牵绊，这么直面高温，潇洒地奔跑在阳光底下。任老师，是一位好老师，以身示范什么叫做痛并快乐着。领跑的帅哥 Michael 的高难度拉伸动作把他累得汗流浃背，但他依旧坚持做完整套动作，旁边健视小伙伴都痛地哇哇直叫，他就是秉牢hold住，心里 YY 着 “宝宝有苦不说，宝宝忆苦思甜，之后跑步把你们一个个超过”，然后他真的办到了……在最后陆续将大部分小伙伴给超越了!
在与思颖的陪跑中，能明显感受到她的巨大进步。她和我说配速控制在8分钟左右，我默默按照配速跑了 500m 后，看了下她的呼吸平稳，稍稍提了点速到 630，跑了 2km 依旧呼吸稳定，相比去年刚开始只能走跑结合完全就是变了个人，这还是我的思颖公举嘛！还能不能好好地边走边聊了？询问后才清楚，原来她已经坚持好久每晚来世纪公园黑练，而出勤率能和她媲美的也就只有我们深爱的政委-北纬同志，思颖公举现在不仅是我们的颜值担当，而且还是实力担当了，各位陪跑员们要小心啦！
说起辉辉同学，那可绝对是偶像呢。上午参加足球训练到 11 点，下午相约午餐到 3 点半，就是在这种高消耗高负重的情况下，还能健步如飞，嚷着刷圈……
雪慧同学更是楷模。上午苏州场刚结束，马不停蹄赶赴上海场继续。我和她提议：“要不走走吧，别太累了。”她回了我一句：“大哥，我是来跑步的。”......
还有像湘丽姐这样，虽平日工作忙碌，但依旧坚持每个月至少一次参加活动的小伙伴们。
每一位视障伙伴能够在烈日下畅快奔跑，这都得益于平时自身对于跑步这项运动的坚持所堆积出的扎实基础。而视障伙伴所获得的成果也归功于有那么位心灵伴侣陪伴身边一起挥洒汗水。彼此的相依为伴，就像在草原上点了一把火，将原本只是两脚交替的单调运动蜕变为不断燃烧，汹涌，蓬勃的热血时光，并源源不断地提供着向前的力量，坚持！坚持！坚持本来就是一种天赋，只是藏得比较深，需要一把火。希望能有更多有天赋的人加入我们，让运动无障碍。
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2016 总第一期蓝睛灵&浆果跑者社区&小红帽爱盲服务队苏州场
在经历了转载｜做你的眼睛-苏州 2016年总第1期活动发布之后，苏州场的面纱终于脱掉，前方多图高能预警 ~
附图：陪跑绳的握法与实践
附图：培训期间的互动
视障培训师雪慧在这次苏州场的活动中有许多话，她说：“
非常开心在七月的最后一天可以在苏州,与苏州爱跑步的小伙伴们一起度过一个愉快的上午。这也是蓝睛灵&浆果跑者社区&小红帽爱盲服务队苏州场第一期正式活动。
最让我感动的就是苏州的视障伙伴们，特别是吴师傅，一上来就拉着陪跑员跑了十几圈，连我这个经常跑步的年轻人都自愧不如。
在结束后的聊天中都能听到视障伙伴们声音里的愉快和满足。 另外让我感动的是，在这么炎热的天气下，浆果社区的跑者们还是热情满满的来到了我们活动的现场接受培训，光荣晋身小白培跑员。
有一个伙伴在体验黑暗中奔跑之后，告诉我： “当带着旁边蒙上眼罩的伙伴奔跑时，自己需要承担的是责任，而当自己带上眼罩失去视觉之后，需要和陪跑员建立信任。”
最后祝愿做你的眼睛苏州团队可以带领更多的视障伙伴自由又自然的奔跑在各大赛场上。在最后之前，再加一句话，虽然今天出了很多汗，但是我看到大家的快乐，感觉到更加的满足！
温馨提示：
夏季气温特别炎热，为了预防夏日可能发生的中暑、碰擦伤、腹泻等情况，蓝睛灵组织部会在每周常规活动中特别准备急救冰袋、碘酒、止泻药等药品。希望大家跑步时多多注意安全，及时补充水份和能量的补给。好啦，小伙伴们，我们下周见！
上周周刊回顾：
蓝睛灵周刊｜2016第30周 - 世纪公园常规活动，线下夜跑奋战高温，招募周日摄影师
文字提供：杨晓晨、狄雪慧
照片提供：陆向东、杨晓晨、苏州小红帽
本期编辑：高凯歌
希望我们在比赛中汇集的能量，
可以流动到需要它们的人们那里，
希望我们在运动中得到的勇气，
让更多的人有力量面对困难。
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