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蓝睛灵的故事 | 8.12通宵50k拉锯战长跑的爱与诚

虞滔 做你的眼睛
2024-09-05

附图:跑步分队与粉丝分队的双拼合影


这是做你的眼睛蓝睛灵的故事第45篇原创文章。

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1

引言


8月12号的晚8点,一部超级热血的暑期大片《通宵50k拉锯战长跑的爱与诚》,在这个黄金夏季档火热上映!众多世纪公园夜跑群的主角们纷纷璀璨登场,开始了这一场跨夜50k计划滴热血长跑大片。


在开始之前,这里先友情提示下大家:夏季气温炎热,运动时穿着单薄,容易擦伤碰伤,一切锻炼都需要已安全作为基础,有了安全才能好好开始玩耍。




2

准备篇



大概是两周前,我们的视障小伙伴、奔跑小达人晨辉豪言要完成 50k 长跑,为下月北京马拉松比赛打下基础。多位热心群友听到后,不管是住得近或远的,有时间参与或没时间的,纷纷出谋划策,提供各种建议,还计划连线采访,这真的不逊色于奥运会的吸引眼球程度。于是在队长的引领下,开始逐步敲定时间,安排物资准备,一同见证周五奇迹的降临,一边是火热的奥运赛事, 一边是我们夜跑群的精彩赛事准备,这一周群内真的别提有多热闹了。



附图:晨辉少爷在认真地在做跑前热身。


终于,大家在期待、热情和互相鼓励的氛围中迎来了周五晚上。八点未到,好多小伙伴们已早早地守候现场,假装在世纪公园的那位伙伴这回也不假装了(注:为了弥补无法参与活动,把名字改成假装在哪里,是增加融入感的不二法宝),开幕式的热情瞬间被点燃。八点时, 康康童鞋、湘丽美眉、国色天香美女、Cindy美少女,以及几乎场场都来凑热闹的虞滔会合了。遇见的共同话题都是今晚的夜跑该多么令人期待。尽管天气炎热、尽管蚊虫肆意袭扰,但这丝毫都未消退大家的对跑玩的热爱。



附图:湘丽打开跑步app,准备开跑。


很快,热情的第一次喷发就有了结果。虞滔和国色天香按捺不住运动的热情,跑了;湘丽也忍不住体内的运动热浪,跑了;Cindy谁都没发现就已经跑得无影无踪了。似乎今晚的夜跑是我们队伍的狂欢,怎能不舞动起来,开幕式就在部分人员的缺席下已奔跑开始了。


附图:队长忙前忙后在为大家准备中


与此同时,队长搬运来了帐蓬,座椅和地垫,另一边将饮用水、西瓜和各类糕点铺满了一地。一圈过后,时间到了九点,该出场的主角也汇聚到了世纪公园七号门。晨辉和长跑女神小猪也到了,更有平时群里不常发言的劳神闻讯而来。队伍声势浩大,大本营业已搭建完备,充沛的后勤保障也已就绪。很快,一场鏖战即将打响。


附图:队长为大家切西瓜


当然群内也没消停,岛上的青霞姐,远方的李老板,坚守岗位的警察蜀黍,沉稳干练的顾群都没闲着,每分每秒都在刷新着他们对夜跑的关注。此次长跑牵动着太多人的心,是夜跑群成立以来一次重大事件,堪称里程碑。在队长的一声令下,晨辉和小猪还有湘丽顺风而去,笑声和叫喊渐渐远离。随后大本营的派对开启,大家沉浸在一片欢乐气氛之中,开酒瓶、喝冰水、吃糕点、吃西瓜,大家或坐或站,都在为晨辉祝福着。


附图:地垫上摆放水杯和纸巾等物品


群内消息也是一条接一条刷屏,真的很久没这样的欢乐玩耍了。大家谈论的都是关于奥运和此次夜跑的趣事,都在判断晨辉啥时会用完洪荒之力。


虞滔说:“他最多跑30k,50k只是晨辉的大话。”

康康说:“如果你说他跑不完,他或许会赌气一跑到底。”

劳神开玩笑地说:“虞滔一走晨辉就会宣布已经完成50k的任务。”



附图:大本营就是这么热闹,说说笑笑一起为晨辉加油。




3

开跑第1-2圈



在一片欢笑声中,时间慢慢流淌。晨辉的第一圈也就是5k,在不知不觉中完成了。三人回来,湘丽已是浑身大汗,像是从水里捞出一样,晨辉有气无力的一直要水喝,只有我们的长跑女神小猪像没事人一样帮着拿水给晨辉喝。第一圈速度好快,晨辉小组仅用了31分多一点就完成了5k。虞滔再三提醒还是慢些,毕竟后面还有很长距离要跑。队长走前跑后的检查几位状况,送上冰水告诫稳定才是王道。


附图:晨辉、湘丽、小猪一圈跑回来后


接下来第二圈又开始了,大家仍然在猜测这样的夜跑会在几点结束。接下来会有什么样的状况发生,讨论热烈且负有想象力,此时气温仍然不低,跑步的人群一茬接一茬,正是一天中跑步最热闹的时间。大本营中的各位相互聊天,且开始对照网名做相互认识,康康童鞋发了一张Cindy美少女的照片到群里,引起一阵骚动。原来美是这样可以传神的,队长不失时机的赞许道:“我这位同学从年轻时就如此漂亮惹眼,直到现在也没变化多少,你们管她叫美少女其实很贴切。”这样的美少女童鞋我们怎么就木有阿。



附图:美女对着镜头比耶的手势


在一片羡慕笑声中,晨辉慢悠悠地走回来了。大家相当诧异,没搞明白发生了什么,纷纷围上去问怎么了?晨辉连忙解释说:“第二圈跑出去两公里就发生了抽筋现象,所以没跑,就开始走,回到大本营做一下休整。”于是大家递水的有,发放盐丸的有,还有做咨询的,都为晨辉出主意。



附图:大家在讨论如何缓解,湘丽老板表情略带严肃




4

开跑第3-4圈



在调整十几分钟后,晨辉和小猪又精神抖擞地出发了,第三圈就这样开始了。此时时间已近十点半,虞滔提醒康康要赶最后一班地铁了,湘丽住得远也要准备离开了。送走两位好朋友后,大本营少了些热闹,好在群里仍然热情高涨。信息不断交替飞来,连线采访和信息反馈一个也没少,大家为晨辉的坚持叫好助威。



附图:大伙继续有说有笑,等待晨辉刷圈跑回。


第三圈和第四圈相继结束后,时间已到了半夜12点。传说这时候小鬼非常活跃,周遭的事物会让人警惕不少,说到怪事就会立刻发生。此时树上突然掉下一物,趴的一声让人心里一紧,劳神大胆前去查看。原来一只知了落下,大大得伸曲扭动着不停,虞滔建议把知了放到西瓜皮上,让这小生命不要因为饥渴而断送小命。

附图:大家请脑补如下画面

(一只奄奄一息的知了趴在西瓜皮上)


这支小插曲过后,晨辉又回来了,显然已没了起初的亢奋,垂头丧气地一边嚷着:“怎么办呀,我快要死了。”一边拼命喝水,20k跑完的确不轻松,大家也都理解他的劳累。还是小猪厉害,仍然像没事人一样分享着跑步过程如何坚持。



附图:补上一张晨辉少爷的帅照


此时,李老板在群里继续刷屏,关注着晨辉的跑步状况。为了给他打气,倾情演绎起歌曲,气氛又开始活跃起。大本营的人们不知是谁一言不合就开始发起红包。红包雨就这样泛滥开去,流量是真心伤不起啊。经过半天的红包雨狂潮,大家都收获了开心和笑声,晨辉似乎又恢复了元气,第五圈又开拔了。



附图:一阵一阵红包雨落下,啊,亲,

你抢到了没有(抢红包截图)~




5

开跑第5圈



尽管时间已进1点,但热情仍然无法退却。在欢呼声中,晨辉和小猪以及劳神加入到了第五圈的征程中。他们走后,虞滔和国色天香也该走了,队长表示接下来他通宵守候,让大本营永远为晨辉做好后勤,还是我们的队长,永远是最坚强的后盾。



附图:队长留守营地,开始欣赏...自己的运动鞋起来


非常遗憾的是,晨辉还是因为劳累没能最终完成50k的距离,但如此高温情况下,尽力而为也是足够让夜跑成为了传奇。本次挑战共完成25公里,共刷5圈。夜深了,劳神也回去休息了,最后留下的三人竟坐在马路边,天南地北地聊天,流星雨虽没能观赏到,但其他跑友刷圈路过还是真切地感受一番,让刷圈来得更猛烈些吧......


科普问:“半夜还有其他人跑步吗?”

科普答:“世纪公园是一个24小时都有人跑步的刷圈圣地。”


据说这一观赏足足维持近三小时,从凌晨2点一直到清晨5点。



附图:小伙伴观赏的近景,和远方渐亮的天色


终于,大家决定回家休息,宣布本次活动正式结束。



附图:清晨5点多,世纪公园的样子

(科比也没见过吧)



6

后记


世纪公园夜跑刷圈吃喝群,是做你的眼睛诞生后第一个组成的夜跑队伍。只要有视障者有需要,健视者尽可能给予帮助,形成了一个固定的每星期达到数次的伴跑小分队。在世纪公园无数个跑步团体中,形成了独树一帜且被人津津乐道的一支特别跑步团队。精彩的一周过去了,我们下周又会迎来新的故事,很多有趣有料的新闻尽请期待。我们会为你继续关注并报导。


最后附上一段晨辉的清晨留言作为结尾 “在回家路上,特别感动小伙伴们昨夜今晨对我的支持,感谢小猪一直以来的陪跑,忍受我的唠叨,相反的我又一次的让你失望了。真抱歉,我会在最后一个月努力提高自己,不让你失望。还要感谢队长的无处不在,坚持到现在真的太不容易啦。世纪公园夜跑刷圈吃喝群,因为有你的存在生生不息,还要感谢滔哥、劳神、国色天香等人的陪伴,还有李老板等人在手机前的守护,在世纪公园夜跑刷圈吃喝群真好。”




小编有话说:

那晚的通宵夜跑,大伙都用“美妙“两字来形容。这并不仅仅是一群人陪着一个人跑步的故事。这种感觉,更像是大家相聚在这样一个夜晚,一起并肩而坐,数着天上的星星,分享彼此的快乐,感受妙不可言的乐趣。



活动招募持续进行中:

招募|做你的眼睛-蓝睛灵小管家(全职或兼职)

招募|做你的眼睛-活动组织&公众号编辑团队



文字提供:虞滔、李薇

照片提供:北纬、康莹

本期编辑:李薇



多说两句


我们希望能够汇集志同道合的小伙伴们,大家都有不同的爱好,可能有人擅长组织活动,有人擅长文字编辑,有人对数字敏感,有人热爱画画,有人爱跑步游泳骑车......


大家聚在一起,并不仅仅是参与进每周陪跑活动,而是一起想各种idea,把无障碍的理念、平等的意识,慢慢地被更多人意识到和接受到,然后每个人都能做些点点滴滴的改善,把自己身边的环境,变得好一点儿,再好一点儿。


读到这里的你,有什么样的idea呢?加入我们吧~


关于做你的眼睛:

"做你的眼睛是一个民间自发的公益活动,于2015年1月发起,致力于推动运动无障碍,让视障者参与运动变得简单。

无论视障者,还是健视者,我们都称呼彼此为蓝睛灵。蓝睛灵传达一个理念:在各种运动场所,在路跑、游泳、自行车、铁人三项等赛事中,身体有障碍但是热爱运动的人们都可以自由又自然地投入运动,参加比赛。

希望在赛场上,能够看到越来越多的蓝睛灵。

希望,运动无障碍。”


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希望我们在运动中得到的勇气,

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