让中小学生课间走出来、动起来、赛起来，每天30分钟大课间来了

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市教委近日发布《关于进一步强化中小学校园课外体育锻炼的通知》，明确全市中小学校要坚持面向全体学生开展校园课外体育锻炼活动，号召全体学生“走出来、动起来、赛起来”。全市中小学校每天要统一安排30分钟的大课间体育活动；没有体育课的当天，要安排不少于45分钟的课外体育锻炼。

落实课间操眼保健操

通知明确，各区各校要以“走出教室、走向操场、阳光体育、健康成长”为主题，确保学生每天校内一小时体育锻炼，引导学生养成体育锻炼习惯和健康的生活方式，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，达到“以体育人”的目的。学生校园课外体育锻炼包括大课间体育活动、课外体育活动等内容。全市中小学校每天要统一安排30分钟的大课间体育活动，严格落实课间操、眼保健操制度。学校要因地制宜，统筹利用场地，优化时间安排，科学合理安排大课间活动内容，确保适宜的运动负荷，达到锻炼身心的目的。同时，利用好课间十分钟鼓励学生“走出来”到室外活动，放松身心、缓解疲劳。

针对性开展体育活动

各学校要根据学生不同年龄特点有针对性地开展课外体育活动。场地确实有限、教室与操场距离较远、不能保证每名学生到操场参加体育活动的学校，要充分利用室内、走廊等适宜空间，通过体育游戏、室内操等方式，丰富课外体育活动内容，增强体育活动的趣味性，确保所有学生都“动起来”，享受体育活动带来的乐趣。

学校还要围绕“教会、勤练、常赛”的目标，建立健全校园体育联赛体系。各学校要通过举办面向人人的班级赛、年级赛、校园体育节、全员运动会、趣味运动会等形式多样、丰富多彩的体育竞赛活动，创新活动组织形式，为每名学生“赛起来”搭建平台。各区要广泛组织区域内学生体育竞赛活动，市级将每年举办全市性学生体育竞赛活动，促进学生体育竞赛活动全员化、常态化、品牌化。

按规定做到应保尽保

市教委表示，各区、各学校要建立健全工作机制，将学生课外体育锻炼与体育课总体统筹，并纳入学生体质健康管理。各区教委主任、中小学校长亲自部署，全体师生积极参与。各区教委要指导各学校制定切实可行的实施方案，做到面向人人、覆盖全员、“一校一案”、持续实施。各学校要把课外体育锻炼纳入学校每日整体安排，不得以任何理由侵占和挤用。市区两级将学校体育工作纳入督导检查范围，学校对督导检查发现的问题要及时进行整改。各区、各学校还要依据《北京市中小学幼儿园学生伤害事故处理办法》，规范校园体育安全管理，按规定投保校方责任保险，做到应保尽保，加强运动风险防范，做好遇雾霾、沙尘等极端天气工作预案。
点击“阅读原文”，查看北京市教育委员会关于进一步强化中小学校园课外体育锻炼的通知。

来源：北京晚报

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