体验师笔记 | 如何成就一名自然而然的自然体验师
我研习芳香疗法这门自然学科,从一开始的记配方,考证书,做临床个案,到后来的参加各种大师班,生啃於我而言天书般的芳香化学,不惜金钱前往世界各地芳香游学,采购收集不同品类的芳香精油等等等等,至今已经第13年个年头……..
这些年我常常会停下来思考,那么狂执的爱着这项事业,到底是为了什么呢?
为了一份好工作?为了挣更多?因为香香美美?还是可以受人爱戴?为了个人的价值体现?还是为了可以帮助更多朋友事物或环境?………或者是使命? 还是有别的什么呢?
以上,都是我真实的思索。
香草植物千万种,光是一款薰衣草就有着数百个品种,N种天然化学成分;而人又各自不同,个人在不同阶段下的状态也不同,于是乎芳疗个案又分千万种…….芳疗师如何把握对症而治?这是需要一生去探究的学问,而非一日之寒…….
芳香疗法是一门全面的学科,需要了解不同的人,了解自己,了解植物,了解自然,甚至探知宇宙,才能很好运用芳香植物的智慧进而达到疗愈的目的。
于是,越学习越发现自己无知,越探究觉得自己渺小,越深入越会对自然升起敬畏的心,甚至不敢当”芳香疗法治疗师“这个名衔!
为了今年暑期喆里的夏令营可以多一些自然教育的元素,缘分使然的我,参加了盖娅自然学校的自然体验师培训。
于是在2016年5月的短短一周时间里,我的记忆抽屉多出了一份感动以及敬佩的警醒,它似乎为我人生旅程找到了一些新的方向,敲开了一扇美好的,通往鸟语花香的自然之门。
感谢!
感谢天,
感谢地,
感谢万物众生灵,
感谢农夫和煮妇,
努力吃饭不浪费,
长者先,
幼者后,
大家请用餐!
没想到,受训于盖娅自然学校自然体验师培训的第一堂课,就是这段用餐前大家都需要大声朗诵的感恩词。
第一天的那个我,是羞于跟诵的,都这把年纪了再做这么肉麻的事,于是嘴里心里喃喃着,掩没在大伙的声响中也就作罢了……..
接下来每日三餐前,老师都会带着大家一起念完才开动,于是大家每一餐都吃的有条不紊干干净净的;橙子老师一句话警醒了我,作为一个正常的成年人,难道我们连自己每一餐能吃多少量都不晓吗?……
是的,人们似乎已经忘记了自己其实真的不需要那么多,我们几乎不去想回馈自然这件事,而是不断的要,还越要越多,可事实上,我们真的需要那么多吗?
就是这么简单的一个生活道理,太多的人因为生活节奏的紧迫变得麻木,忘记了自己的真实所需;忘记了自己其实只是自然界的一份子,而人定胜天的想法是多么可笑!
这段无关乎宗教,仅仅是为了让人们在享用食物同时可以多一些思考的感恩词,明了简单的把我们带入了自然教育的中心思想: 我们是自然的一份子,既受之自然,馈还自然,一切万物皆循环。
到了课程的最后一天,我发现自己竟然可以不加思索的跟着老师大声念出这段台词,甚至被自己感动,心里盘算着,暑期丽江喆里夏令营,这个饭前仪式一定不能缺,真心好!
而作为一名芳香疗法治疗师,不免心中更多了一层思考,我们是不是应该开启另一种学习的思维模式: ,如何在生活点滴中时刻提醒自己,打开与自然链接,加强芳疗师“爱”的这项本源能量的能力呢?
“导入---开展---总结”的教学方式,清晰和梳理了我一直以来混沌的工作方式。
接下来的学习开展中,大家分别通过生动有趣的自然游戏,感性唯美的自然艺术,理性严谨的自然观察,三种不同的体验方式学会如何去发现:人与人,人与自我,人与自然的相处之道。
( 自然体验师每一个人都要有一个自己的自然名,看到住所门前疯长的香蜂草,熟悉而亲切,好吧,叫我香蜂草。)
自然游戏
蝙蝠蝙蝠我是蝙蝠!
蛾子蛾子我是蛾子!
黑暗中的蝙蝠如何捕捉蛾子,蛾子又是如何逃命的?
久违的摸瞎游戏中,同伴们乐此不疲的笑开了花!
哦~~~原来蝙蝠大侠虽然瞎,但是超声波传导是它的特异功能;动作敏捷而轻盈才可以活更久,是蛾子生存之道!
认识大自然食物链的游戏,让一群大人玩High了!
当你被蒙上了双眼,假装自己是毛毛虫身体的一部分慢慢的蠕动在森林中时,你会突然发现原来风是那么的轻柔,青草伴着柳树的香气如此迷人,小鸟虫鸣就在耳旁,伴随着自己的呼吸声以及前后同伴身体的节奏,慢下来,慢下来,忽而小心翼翼忽而放空,信任,感知,久违的本能涌现。
伤感的”生命之网“,情感延绵的“我的树”,脑力激荡的“复刻寻宝”,”自然名接龙”,”LNT无痕山林情景剧”…..
轻松好玩的一天游戏下来,感悟和洞察自然的能力得到提升,最后以分组折纸诗集体创作的形式作为学习的总结,还上演了诗歌朗诵!
自然艺术
每一个人都有自己的两面,一片树叶也会有自己的不同,如何观察和发现?
分头捡回的自然物,摆在一起也很艺术,再来玩个“人眼摄像机”的游戏,无论是负责变换物件位置变化的人,还是猜的那一位,其实谁也没记住,玩儿的不亦乐乎,笑得泪花儿狂飙!
取材于自然,置于自然,在自然中消亡的大地艺术,让我们开启自己发现美的眼睛发觉了自然美。
当我们面对高山湖泊,站在高大的古树前,仰望着郁郁葱葱,感受森林中透出的那一丝光线时,你要知道在高深莫测的自然界当中,人类就是那样渺小,在自然面前我们微不足道,因而要升起谦卑的心,把自己放低,你会发现,即便是一株小草,也会变得无比高大。
自然观察
在自然观察的体验课程中,我们首先用最原始的绘画和记录的方式观察植物形态。
杨斧老先生中间提到了香草植物是通过散发气味吸引或排斥昆虫鸟类等对自己的接触的,这是自然界很典型的一种智慧体现;
通过”一米观察”比较和记录的方式,层层论证了物种多样性对于整个自然环境良性循环的重要性。
美丽的湿地草坪上,偶遇人工栽种的银杏树,松树以及已经死掉的铁树......这里不是他们的生存环境啊!在我们感叹“愚蠢的人类啊可怜的树”之余,是要好好想想自己该做些什么了!
晚上的总结是以画图的行式来展开,每个小组通过对整个下午“四旁调查”(水旁,田旁,宅旁和路旁)的发现和理解,进行又一次的总结,更加深了大家对人工环境与自然环境区别的概念,以及物种多样性的自然生态对我们生存重要性的概念。
每一次小组谈论和总结,我都会提醒自己:倾听和思考,才是与他人合作的基本;
最后一堂的实际演练,再一次的证明,掌握一门技术没有捷径,只有不断的训练训练再训练,总结总结再总结!
5天的学习时间很快就结束了,心里有太多感想与感动无法言喻。
毕业总结时大家哽咽一片,什么情况?!
作为芳疗师的我深深知道,这既是一场学习如何与大自然沟通的课程之旅,也同时是大自然帮助开启我们自我疗愈的一个开关。人类对自然界有着本能的安全依赖,其实藏在我们最深的潜意识里,这是需要我们静下心来慢慢感受的。
在我的认知里,芳疗师并不是什么所谓专家,她更不是神!芳疗师是一条链接自然与人类的管道,而成为一条通透明理的爱的管道,需要尽可能全面的学习,加强很多很多很多的生活积累;成为一名合格的芳疗师,必须自身具备好的正的大的能量,才能真正的影响身边人,帮助需要帮助的人;芳香疗法是一种生活态度,是人们接收自然能量的途径之一。
归根结底,爱是基础。
让我们从感受自然,爱自然的一点一滴开始吧!
学会人与人,人与自我,人与自然的相处之道,尊重自然,与自然相联结,是我们芳疗师也是全人类毕生的功课。
这一生存在的价值到底是什么?好好感悟吧……
2016.5.27于丽江. 喆里
本文原载于微信公众号:Thehere626 ,作者为第16期自然体验师学员香蜂草。点击阅读原文可进入查看并关注
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